心情不好出去走走的说说精选140句

随着社交网络的兴起和普及，越来越多人喜欢发表说说，用以宣泄自己的情绪，调节心情。什么样的说说才是独特的呢？下面是小编收集整理的心情不好出去走走的说说，仅供参考，大家一起来看看吧。

1、人这辈子，没有什么大不了的烦恼，心情不好时，出去走走，伤心难过了，就睡一觉，做不到的事，尽力就好，想不通的事，丢在一旁。有时候想开看淡一点会更好。

2、对我来说解压或者心情不好的时候，就想出去走走，穿过喧嚣的马路，然后去河边散步，心情会好一点，无论什么事还是要靠自己努力解决。

3、心情不好的时候，就出去走走，快乐也是一天，不快乐也是一天，人生苦短， 别让自己活的太累。

4、心情反反覆覆，感情似有若无。我真的很累很累却无人看出并给予我安慰。心情不好就出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。

5、心情不好的时候就出去走走。别哭，护肤品不能浪费，别生气，身体不能得罪。心是一间房间，垃圾堆得多了，进来的阳光就少了。人生没有绝望之境，愿你妥善安放心情，目光所及，皆是温情。

6、心情不好的时候一定要出去走走，出来这半年感觉自己开朗自信了很多，有时候多认识些人是件好事！

7、一个人绕着操场走了两节课，就是不想停下来，不想去想那些不开心，想逃离，想出去走走！心情不好，人就会特别的安静，想写写东西，调整下！静下来，定下来！明天应该会好！

8、生活就是我们对自己好点，饿了就吃，困了就睡，心情不好就出去走走，每天都要充满正能量！

9、人生匆匆，若不时而驻足欣赏，将会错过它的美好。感情里，最缺的不是激情，而是激情过后的那份坚持。心情不好就出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。

10、心情不好，一个人也一定要出去走走，逛逛，街边或超市，听身边经过的人话家常，磕牢骚，偶尔会觉得自己过得也还不错，生活不就这样，不为任何人停留一秒，天高海阔，山长路远，别浪费有限的人生，抬头笑笑，继续前行，心若向阳，无谓伤悲。

11、心情不好的时候就要多出去走走啊，不要自己一个人憋着，和别人在一起的时候也不要抱怨，其实慢慢的也就没什么了，对一个人也不要太热情了，毕竟感觉越是得不到越想要。

12、心情不好的时候不要一个人闷在那里瞎想，出去走走，看看风景看看人，即使回程你还是一个人也会开朗轻松许多

13、心情不好的时候就出去走走放松心情好点，旅行是一个很好的调节方式。旅行是毒药，唯有在路上才能解毒。

14、不必过于在意人与人之间一些表面的情绪，挚交之人不需要，泛交之人用不着。 庆幸心情不好的时候还有两三好友可以陪着一起出去走走，吃肉肉。

15、如果你现在心情不好，就见见朋友，出去走走，或者撸撸猫，要么找会让人开心的小宇姐姐聊聊天，千万不要把自己关在家里一个人难过生活有很多美好，很多值得期待的事，很多有趣的灵魂，等着和你相遇。

16、心情不好，压抑得睡不着，今年的运程看来我是特别的不顺，但是我该怎么调整我的心态？我已经无法理解自己的想法了，我该出去走走了

17、人这辈子，没有什么大不了的烦恼，心情不好时，出去走走，伤心难过了，就睡一觉，做不到的事，尽力就好，想不通的事，丢在一旁。除了生死，其他的都是小事，想开一些，看淡一些，坚强一些，别和自己过不去，开开心心活下去！

18、当你心情不好的时候就出去走走把，看见不一样的人，不一样的景色，不一样的蓝天白云，你就会心中快乐一点

19、自己明明没那么强，又何必非要让自己看起来很坚强。累了就钻进被窝里睡，闷了就出去走走，心情不好了就吃点东西，真的忍不住了哭出来又有什么丢人的。

20、旅行是为了放松心情，因为生活，工作，心情需要释放，哪怕出去走走都是有小开心的。

21、趁身强力壮，多出去走走。生活，毕竟不只是眼下，还有诗和远方。

22、每当心情不好的时候，我会看看蓝天白云，感受大自然的气息，自己出去走走，忘掉所有烦恼。

23、心情不好的时候就出去走走，发现还有那么多比自己差的人还都在乐乐呵呵的，也就不会那么丧了。

24、我不太肯定我的方向，但是我希望自己能走的远一点。如果你不出去走走，你会以为这就是世界。

25、生活有很多转机，心情不好的时候出去走走总会碰到24小时营业的烧烤摊。

26、我累啦，真的好累，想出去走走，想去一个安静的地方，远离城市的喧嚣，我想要的就是一个一如既往疼我，爱我的人，陪他一直到老，过我们幸福简单的生活，仅此而已

27、这车好漂亮～心情不好的时候要多出去走走，看一些美好的事物，心情自然会好。

28、对我来说解压或者心情不好的时候，就想出去走走，穿过喧嚣的马路，然后去河边散步，心情会好一点，无论什么事还是要靠自己努力解决。

29、今天天气真好，又像回到了秋高气爽日子，太阳晒在身暖洋洋的，趁着好天气出去走走，放松心情。

30、都说人压力大了就想去旅游，出去走走放松心情！真的是这样！逃离压抑的环境去新的环境放松自己！调整好心态再回来！

31、一个人绕着操场走了两节课，就是不想停下来，不想去想那些不开心，想逃离，想出去走走！心情不好，人就会特别的安静，想写写东西，调整下！静下来，定下来！明天应该会好！

32、春回大地，在温暖的天气里欣赏万物复苏的美景。出去走走，放松心情，更添惬意。

33、心情不好时候可以出去走走，你能遇到别人做梦都梦不到的人，在别人眼里，你是有多幸福。

34、海的宽广辽阔净化一下心灵，去除一身的凡俗尘埃。

35、春暖花开，天气热起来了，想和好朋友出去走走。

36、春天来了，树叶也开始换新叶子了，很快就过去了，放松心情待着，春天过去就好了，有空多出去走走，多在外面待着。

37、压力太大，心情焦虑又烦躁，什么事也做不好，即使有一堆事情等着我去做，趁着周末，也要出去走走看看，吃吃喝喝，拍拍照，放松心情

38、旅游的本质是为了放松心情，静静的找个地方，吃点简单的美食，累了休息，热了游泳，心情好出去走走。看看书，滑滑手机，听听歌。

39、宅在家里容易抑郁，多出去走走，可以跳跳楼，跳跳海，撞撞小汽车，人生选择多得很。

40、生活就是我们对自己好点，饿了就吃，困了就睡，心情不好就出去走走，每天都要充满正能量！

41、外面的世界很精彩，工作之余，出去走走，给自己一个休闲的日子，放松心情。

42、心情不好的时候要出去走走，万一遇到连续的绿灯，就会觉得哇～怎么这么幸运。

43、心情不好就要出去走走，这一年我知道自己过的不好。我希望回去以后可以一切重新来过。

44、朝霞真漂亮，炎炎夏日也只有早晨可以出去走走！

45、无缘无故的觉得寂寞了，就出去走走，我成了这么个人，至今已是三个月了。

46、心情不好时候出去走走，也许心情就能好点，不能让坏心情转嫁到家人和孩子身上。

47、心情从来都是自己的，无端厌烦时出去走走，也许在看见一朵花时会笑出声。

48、心情不好的时候出去走走，你会发现跟世界的变化比起来，你的悲伤根本算不了什么。愿你忠于自己，活的舒心，笑的坦荡，眼里全是太阳。

49、心情不好的时候就出去走走，也许能发现不一样的世界。挫折是人生中必不可少的调味剂，只有学会调节自己不让自己那么累才能坚持下去。

50、散步跑步，放松心情，让身体自我调节，成就一个完美的自己！

51、世界這么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。

52、出去看看心情很好基本整天我在家里吹着空调，连着无线网，吃着冰冻的西瓜，多出去走走，也是很棒的。

53、心情不好时出去走走，美丽的风景可以洗涤心灵深处的尘埃。

54、现在，我特别想出去走走，抛下世俗的一切。好好的看看祖国的大好山河。

55、心情不好的时候，就出去走走，快乐也是一天，不快乐也是一天，人生苦短，别让自己活的太累。

56、阳光很明媚，出去走走挺好的。放松心情，也放松眼睛。世界给的虽然不一定是最好的，但也不会太差。

57、去锻炼身体吧，有时候心情不好，出去走走，跑跑步，看看外面来来往往的车水马龙，心情莫名就会好起来。

58、一个人在房子越呆越心情不好，出去走走，不知不觉就在操场走了不知多少圈。

59、最近天很冷，风更冷，适合多出去走走，不开心就连同被冻出来的眼泪鼻涕流走了。

60、自己的世界里躲久了，就出去走走，一个人走走，看看城市的繁华，听听自己孤寂的心！

61、有时候美景就在你身边，就看你有没有去发现！放下酒杯，走出酒局，多出去走走，放松心情，你会发现美景无处不在！

62、心情不好的时候就出去走走放松心情好点，旅行是一个很好的调节方式。旅行是毒药，唯有在路上才能解毒。

63、生活就是我们对自己好点，饿了就吃，困了就睡，心情不好就出去走走，每天都要充满正能量！

64、心情不好就听听音乐，出去走走心情好了，多干点事，多做点自己喜欢的事好好长大，好好工作

65、心情不好就多出去走走，逛逛，没饭吃就出去到处噌饭吃试吃，没钱就坐公交加走路，多交朋友总能遇到贵人，觉得命运对自己不公平就站起来和命运对抗，我不服！

66、一个人绕着操场走了两节课，就是不想停下来，不想去想那些不开心，想逃离，想出去走走！心情不好，人就会特别的安静，想写写东西，调整下！静下来，定下来！明天应该会好！

67、心情不好的时候，不妨出去走走。换一个心情，去见见许久不见得好友，去尝尝新开店的美食，去喝点醉人的小酒。喝他个酩酊大醉，天昏地暗。

68、当心情不好时，我们要出去走走.看看，心情会豁然开朗，如果还是有烦恼，那就去拜拜大佛姥爷吧！

69、人世间本来没有路，走的人多了，也便成了路。如果心情不好就出去走走吧，走过四季的植径，相信你的心路也会途经一片静美，绽放宁谧的绚烂。

70、人到了一定年龄，把什么都看淡一点，当心情不好时，可以出去走走，错过挣钱的年龄，就不要太辛苦了，世界上的一切没有白来的

71、人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。

72、如果没有发现美的眼睛，走遍世界，累的只是自己的脚，心却丝毫没有愉悦。

73、如果没有更好的风景，更多不需要妥协的选择，如果能这样热切地过每一天。

74、一个人的旅行不用在意太多，与他人同游却要顾及别人，自己的想法未必能够真的实现。

75、旅行的意义不在于浏览风景，而是到一个完全陌生的环境，放空自己，感受、享受孤独！

76、一个人旅行，不理会繁杂的琐事，自由自在地，去体验一个城市，一段故事，留下一片欢笑。

77、旅行是一种病。一旦感染了，你就再也无法摆脱。它还是一种传染病，最后你可能把这种病传染给其他人而你自己根本就不想从中解脱出来！

78、我的心情格外轻松，似乎在旅程中的每一刻，我都可以轻松度过，没有负担，没有忧愁，一切的坏心情都不准停靠，否则就辜负了这样的旅行。

79、生活是一段奇妙的旅行，就在那一去无返的火车上。与那些新人和旧人们共同经历吧！也许这就是一个人无法抗拒的命运，有你、有我、也有他。

80、去了不同的地方，看了不同的风景，知道了不同的事，感悟了不同的人生。凌晨，随着滑轮接触地面，飞机一阵抖动，我终于说出了最后一句再见。

81、旅游，尝试着走出去，你才会发现，世界远不是你在出生的城市一呆几十年所看的那样，你会结识不同的人听到各种曲折的故事交到一辈子的朋友。

82、在向山靠近一点，才发现这座山，好象一位诗人遥望远方，等待故人的归来。山上的树，大多数是松树比较突出。松树亭亭玉立的耸立在周围小草小花的中间，仿佛松树就是一位威风的将军，守护着国家的国民。

83、带上心灵去旅行，以平和的心态看待一切，文画音，看似耳目所为，其实是内心世界的感受。可以以心感悟，以此沉淀，足矣；耳听佳音，目极美好，已是福音；携一勺花之语，摘一曲花之歌，让心释然，已是欣慰。

84、去鸭绿江坐江船的时候看到了朝鲜人，如果向他招手他也会想你招手。江边有不少朝鲜人正在修理船只，还有背着枪的朝鲜士兵。奶奶幽默着说这已经算是出国了，因为江是一国一半，离朝鲜江边已经不到十米了，所以算是出国了。

85、我喜欢出发。凡是到达了的地方，都属于昨天。哪怕那山再青，那水再秀，那风再温柔。太深的流连便成了一种羁绊，绊住的不仅是双脚，还有未来。

86、每个人在他的人生发轫之初，总有一段时光，没有什么可留恋，只有抑制不住的梦想，没有什么可凭仗，只有他的好身体，没有地方可去，只想到处流浪

87、路旁边浪似地滚着高高低低的黄土。太阳给埋在黄土里，发着肉红色。可是太阳还烧得怪起劲的，把他们的皮肉烧得变成紫黑色，似乎还闻得到一股焦味儿。

88、人生至少要有两次冲动，一为奋不顾身的爱情，一为说走就走的旅行。

89、说走就走的旅行，要么缘由幸福稳定和宽裕，要么祸起无力无奈和逃避。

90、人生就像一场旅行，不知道在下一站邂逅什么样的人，发生怎么样的故事！

91、旅行可以放松自己的心情，宽阔自己的心境，忘掉不顺心，迎接新的开心。旅行是在寻找新的美丽，追逐新的感观世界，丢掉多余的自己，遇上最真实的自己。

92、旅行从来就是一件奢侈的事情。要么用青春替代消费，要么用金钱抵抗艰难。但人总克制不住出去走走的愿望。这个世界的路都会走不完，那就走得舒适一些。

93、有多少和我一样，坐在不足平米的空间里，看着书里九万五千公里的绚丽。又或是和我一样，拥有一颗比九万五千公里还辽阔的心，却坐在不足一平米的椅子上。

94、走在路上，柔和的风轻抚面颊。回头望望这边青山秀水，不觉再一次心旷神怡。这段迷人的时光，似梦似幻，那么短暂，又那么漫长。背起简单的行囊渐行渐远

95、旅游，放松心情，用眼睛享受风景。歌里唱的是你离开我，就是旅行的意义，我没有值得分享的感伤爱情故事，唯有讲述此间途经的美景，分享没有男主角的相片。

96、一个人的旅行不用在意太多，与他人同游却要顾及别人，自己的想法未必能够真的实现。

97、旅行的意义不在于浏览风景，而是到一个完全陌生的环境，放空自己，感受享受孤独！

98、一个人旅行，不理会繁杂的琐事，自由自在地，去体验一个城市，一段故事，留下一片欢笑。

99、旅行，只需要一颗安静的心和不停的脚步，不停地遇见，不停地思考，不停地流逝自己的思想，不停地更新自己的记忆。我是在旅行，孤独是自我，却思考着我的灵魂。

100、大理的洱海形如人耳，风平浪静时，像一颗深绿色的宝石镶嵌在云南大地上，微风吹过，海面上金光闪闪，泛起一道道美丽的浪花，妩媚动人，让我感受到了大自然的神奇。

101、如果不去接触未知，我们的感觉将变得迟钝，我们的世界就那么小小的一点儿，就连好奇心也将消失不见。我们的目光将不再放眼远方的地平线，耳朵也听不到那些熟悉的声音。

102、想出去散散心，莫名其妙心情低落，没有什么事情发生，也没有什么事情不好，就是无厘头的不开心

103、女孩子不要沉迷打网游。生活中别说脏话，可以在网上用。不少上点网，少看点电视，带上耳机出去走走

104、想出去散散心，感觉最近整个人都拧巴在一起了。

105、如果你不快乐，那就出去走走。世界这么大，风景很美机会很多。人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。

106、春暖花开，天气热起来了，想和好朋友出去走走。

107、将圆未圆的明月，渐渐升到高空。一片透明的灰云，淡淡的遮住月光，田野上面，仿佛笼起一片轻烟，股股脱脱，如同坠人梦境。晚云飘过之后，田野上烟消雾散，水一样的清光，冲洗着柔和的秋夜。

108、我是在旅行吗？也许是的。没有行囊，没有目的，我孤独的走在路上，看不见我将要去的地方，记不得我已经去过的地方。我就想是一只草原中被牧童遗忘的羊，只能昏昏沉沉地沿着青草和泥土的气息前进。

109、也许在路上的那个时候，你遇到了更真的自己，也许在那个时候，你错过了一个机会可以对自己说：不如这样吧，我的人生，其实还不错；不如这样吧，就此放开不如意，想想还有哪条天边路我尚未走过。

110、我想一个人旅行，背上简单的行囊，踏上行程，走过一个又一个陌生的城市，去感受旖旎的自然风光，绚丽的民族风情，悠久的历史文化。抛开尘世的纷扰，远离城市的喧嚣，寻找一份宁静，奢侈地享受旅不问人，行随己意的潇洒。

111、如果有可能，我带你去远行。躺在德德玛的草原，数最亮的星。如果有可能，我带你去远行。坐在外婆的沙滩，看最白的帆影。如果有可能，我带你去远行。爬上那座山，听最圣洁的经。穿越茫茫人海，寻找属于我们的那一份宁静。

112、好似让众人拥戴的伟人，仁厚是他的本色，静立，献出了唐古拉山的皑皑白雪，献出了黄山的温泉云海迎客松；山，相信沉默是金，他无语无怨无悔无去无从。然而冥冥之中，却永不停息地为世人演绎着动人的神话，最美的风景。

113、云团缓缓地移动着，被吞没了多时的满月一下子跳了出来，像一个刚出炼炉的金盘，辉煌灿烂，金光耀眼，把整个大地都照得亮堂堂的，荷叶上的青蛙，草丛里的蚂蚱和树枝上的小鸟，都被这突然降临的光明惊醒，欢呼跳跃，高声鸣唱起来。

114、在旅途中，我遇见了你，你我相识是缘分！看着你手中的戒指，你说，你可以把它取下来吗？当我要取的时候，你淘气的躲开了，你说只有有缘人才可以取下，我看着你手中的戒指，想做你的有缘人，可是我知道结果是惨淡的，但还是心存希望！

115、我想，旅行需要孤独，需要一个人慢慢体会，静静思考。它不同于旅游，那需要一个风景稍微漂亮的地方，可以一个人，可以几个人，一起放松那劳累的心情或者劳累自己的身体，不给自己一点轻松的机会，好象世界的每个角落都需要自己的脚去留个痕迹，才叫人生。

116、幸福就是重复。每天跟自己喜欢的人一起，通电话，旅行，重复一个承诺和梦想，听他第二十八次提起童年往事，每年的同一天和他庆祝生日，每年的情人节、圣诞节、除夕，也和他共度。甚至连吵架也是重复的，为了一些琐事吵架，然后冷战，疯狂思念对方，最后和好。

117、开心的时候徒步漫游，行山涉水，足迹所到之处各种各样的鲜花竞相开放，献上动人的微笑，一路走来，一路花开；不开心的时候坐坐火车，看着车窗外的事物飞快的转换，出现，然后消失，渐行渐远，那么，不管忧伤还是满心的倦怠，都可以放下，只剩下未来行程的期待。

118、人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为美丽的风景终止。走过的路成为背后的风景，不能回头不能停留，若此刻停留，将会错过更好的风景，保持一份平和，保持一份清醒。享受每一刻的感觉，欣赏每一处的风景，这就是人生。

119、对于旅行，从来都记忆模糊。记不得都去了哪些地方，看了哪些风景，遇到哪些人。尽管同学说，去旅行不在于记忆，而在于当时的那份心情。可是旅行的彼时那刻我的心情一直是好的吗？一直有记日记的习惯，可是，旅行回来，都懒得写日记来记录，可见内心底对旅行是多么的淡漠。

120、旅行要学会随遇而安，淡然一点，走走停停，不要害怕错过什么，因为在路上你就已经收获了自由自在的好心情。切忌贪婪，恨不得一次玩遍所有传说中的好景点，累死累活不说，走马观花反而少了真实体验，要知道，当你一直在担心错过了什么的时候，其实你已经错过了旅行的意义。

121、如果可以，我真想和你一直旅行。或许是某个未开发的荒凉小岛，或许是某座闻名遐迩的文化古城。我们可以沿途用镜头记录彼此的笑脸，和属于我们的风景。一起吃早餐，午餐，晚餐。或许吃得不好，可是却依旧为对方擦去嘴角的油渍。风景如何，其实并不重要。重要的是，你在我的身边。

122、我想有一天和你去旅行。去那没有去过的地方，没有行李，没有背包，不带电脑更不要手机，走一个地方停一个地方。在我心里最美好的就是和你一起老在路上，捕捉最后的流星，坐在最高的山顶上，可以听音乐，聊电影，吃东西，随便是什么都可以。当日出越过山涧，我未老，你依然。

123、你写ppt时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面，你看报表时，梅里雪山的金丝猴刚好爬上树尖。你挤进地铁时，西藏的山鹰一直盘旋云端，你在会议中吵架时，尼泊尔的背包客一起端起酒杯坐在火堆旁。有一些穿高跟鞋走不到的路，有一些喷着香水闻不到的空气，有一些在写字楼里永远遇不见的人。

124、何为旅行？旅行不是一次出行，也不只是一个假期。旅行是一个过程，一次发现。是一个自我发现的过程。真正的旅行让我们直面自我。旅行不仅让我们看到世界，更让我们看到自己在其中的位置。究竟，是我们创造了旅行。还是旅行造就了我们？生命本身就是一场旅行。生命将引领你去向何方？

125、有时我们选择改变，并非经过深思熟虑，而更像是听见了天地间冥冥中的呼唤，呼唤你前往另一个地方，过上另一种生活。你并不一定会从此拥有更美好的人生，可你仍然感谢天地和人世所带来的这些变化和发生。不然你大概会一直好奇和不甘吧家门前的那条小路，到底通向了什么样的远方呢？

126、只想进行一场漫无目的的旅行，在一个有花有海安静缓慢的地方晒着太阳无所事事。

127、人生又有多少场华丽在等着，不多的，不多的，即使旅行，也大半平凡岁月罢了。

128、一辈子是场修行。短的是旅途，长的是人生。旅行，能让你遇到那个更好的自己。

129、别忘了答应自己要做的事，别忘了答应自己要去的远方，无论有多难，无论有多远。

130、所谓旅行，就是风尘仆仆地坐着摇摇晃晃的大巴，把自己从一个地方搬到另一个地方。

131、只想进行一场漫无目的的旅行，在一个有花有海、安静缓慢的地方晒着太阳无所事事。

132、总有一天，我会丢下我所有的疲倦和理想，带着我的相机和电脑，远离繁华，走向空旷。

133、想出去走一走，吹吹风，透透气，看看花儿，散散心，释放一下无处安放的心。

134、找点空闲，找点时间，叫上朋友多出去走走。带上笑容，带上祝愿。

135、出去走走爬上最高的山峰，看看不同的风景接触不同的人体验不同的事，你会发现，原来在被窝里睡觉才舒服！

136、如果你不出去走走，你就会以为身边这点小精彩小喧闹就是全世界。

137、如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大，风景很美的地方还有很多。

138、人生有时候最美的是沿途的风景，趁着年轻，要多出去走一走，未来发生的都是礼物。

139、如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。风景很美机会很多人生很短，不要蜷缩在一处阴影中。

140、只想进行一场漫无目的的旅行，在一个有花有海安静缓慢的地方晒着太阳无所事事。