2022年喝牛奶日记最新
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有趣的一天又要结束了,相信你有很多感悟吧,请好好地记录下在日记里。在写之前,要先考虑好内容和结构喔!下面是小编帮大家整理的2022年喝牛奶日记最新,欢迎阅读与收藏。
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今天,我给大家介绍:牛奶。牛奶是我每天必须不可缺少的一部分,因为我爱喝牛奶。以前我从不知道牛奶中含有Ca2+、Mg2+、K+ 、Fe3+等阳离子和PO43—、SO42—、Cl—等阴离子。妈妈告诉我牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙质,喝牛奶一直是补钙和补充蛋白质的好选择。专家建议:每天喝牛奶达到400500克,这样才能满足他们骨骼发育的需要。科学家对可20xx人跟踪研究20年后发现,每天喝两到三杯牛奶的人,其患癌的危险性减少1/3。研究证明,牛奶脂肪中有抗癌物质CLA,而其所含的维生素A、维生素B2等,对胃癌和结肠癌都有预防作用。有喝多人认为多喝牛奶发胖,这是错误的,如果每人每天喝500毫升牛奶,能为人体提供140千卡左右的热量,而正常人大约需要3000千卡的热量,因此喝牛奶不会引起发胖。有些人认为牛奶加热好喝,这是错误的,想喝热牛奶,可用热水泡即可,牛奶不宜高温久煮,也不宜冷冻保存。
还有些人认为牛奶可以当水喝,这也是错误的,水对人体是非常重要的,为使体内保持平衡,必须从饮食中得到补充。饮料、牛奶都含有大量水份,但同于高渗性饮料,饮入过多,特别在出汗、失水过多时,容易导致脱水。
因此,牛奶是不能当水喝的。现在知道牛奶的好处了,就快购买吧!
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在我的童年里,发生过许许多多有趣的事情,令我最难忘的是我四岁那年一件事。
我小时候非常爱喝牛奶,每天能喝上七、八瓶,所以牛奶在我家十分珍贵。“啊!我的天呀!大事不好了,全体集合,快!”我大声喊道。妈妈马上跑到我的面前:“怎么了?”我得意洋洋地说:“1。3秒,牛!”妈妈笑了笑说:“彼此彼此,怎么了?”“妈妈,家里没有牛奶了,您去买点吧!”妈妈翻了翻白眼说:“知道了!”
十分钟后,妈妈穿好衣服,拿着钱包出去买牛奶了。一分钟,十分钟,半小时,一个小时……“我的天呀,妈妈到底是去买牛奶还是卖牛奶啊,太慢了吧!”我觉得自己快渴死了,不管三七二十一了,“找!”一遍又一遍,功夫不负有心人,我终于找到了“牛奶”。我一打开,很香。我一喝,“阿呸!”什么牌子的“牛奶”呀,难喝死了。
这时妈妈回来了,我把刚才的事情告诉了妈妈,她哭笑不得,笑得都快岔气了。我问妈妈到底怎么了,她就给我说:“你喝的不是牛奶,是洗面奶。”“啊——你……”我外国话都出来了。
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童年是快乐的,童年是无忌的。每个人都有自己的童,我的童年则是幼稚无知、可笑的。每当我看到牛奶瓶子,我就会不由主地想起童年时做过的一件傻事。
在我三岁的时候,是一个不折不扣的小胖墩,特别喜欢喝牛奶。要是一一天不让我喝呀,非哭着闹着把房顶揭翻不可。
有一次,妈妈带回来一瓶黑乎乎的东西,放在桌子上。我好奇的`跑的桌前,望着上面的东西,心想,呀,这肯定是妈妈给我带回来的新品种牛奶,妈妈对我可真好。想着想着我就不由自主的胖胖的身子,艰难的爬上了桌子,拿着就揭开瓶盖咕咚咕咚的喝起来。咦,怎麽是这个味呀,平时喝的牛奶都是酸酸甜甜的,今天怎么又苦又涩。是不是变质了呀,或许这种牛奶的营养价值要高一些吧。想着想着,满满一瓶牛奶已经被我喝了一半。这时候,妈妈走过来,我高兴的说,妈妈你今天买的牛奶怎么和平时买的不一样呀,是不是一个新品种呀。妈妈愣了一下望着桌上的那瓶药,好像明白了什么,哭笑不得的说,小馋猫呀,那是妈妈买的急支糖浆。治咳嗽的。我听了,似懂非懂地点点头。