游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭藉浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。下面是小编为大家整理的游泳日记300字大全10篇，仅供参考，欢迎大家阅读借鉴。

游泳日记300字大全1

昨天真是太累了。今天我睡到9点钟才起床，窗外又下起了大雨。爷爷说：“既然这么累，又下大雨，今天我们就不去九寨沟风景区玩了，还是在酒店里休息一天吧。”

爸爸陪爷爷去街上逛逛了，我和妈妈，奶奶一起在酒店休息。中午的时候，司机叔叔把我们送到了九寨天堂国际大酒店。这酒店真漂亮呀，坐落在山谷里。休息了一下午，爷爷过来跟我说：“我带你去一个好玩的地方。”我一骨碌地从床上爬起来，跟着爷爷走，沿着弯弯的小路，爷爷带我来到一个游泳池。哈哈，我最喜欢游泳了，我马上换上泳裤，跳下水去，真好玩呀，水竟然是热的，这是个温泉游泳池。我快活地在水里游来游去，一下子蛙泳，一下子自由泳。一下子潜下水去，一下子又从水里窜出来。玩得好高兴呀!今天真是快乐的一天。

游泳日记300字大全2

今天，我爸爸和我一起去海莲酒店游泳。

当我到达那里时，大游泳池、温暖的温泉和躺椅整齐地放在岸边，上面还盖着干净的白色毛巾，好像我来到了龙王的卧室。我冲了下去。然而，快乐招致悲伤。我忘了这里的水没有流过我的头，差点把我呛死。幸运的是，我父亲因为我负担过重而把我抓了出来。接下来，我再也不敢忽视了。

我小心翼翼地走出水面，扶着岸边一步一步地走着。接下来，我一戴上通气管，把鼻夹戴在鼻子上，把耳塞戴在耳朵上，就开始游泳。父亲在我身边，我大胆自信地游泳。

我通过仰泳、蛙泳和狗桨创造了“王氏花样游泳法”。我还翻了几个筋斗!爸爸站在一旁为我欢呼。有一次，我起身和父亲说话。当我下去的时候，我以为我的眼睛是亮着的，但是我的眼镜在我的头顶上。我睁着眼睛又下去了。我眼睛里有很多水。真是太糟糕了。还有一次，我掉了橙色的耳塞，所以更容易找到。我们很快就找到了。爸爸和我反正抓不到它，因为此时水的浮力对我们来说太大了。此外，只要有人游泳，耳塞就会随着水的波动而漂移，使我们多次寻找耳塞。最后，当我找到它时，我潜了下去，我父亲把我压了下去。直到那时，我才费力地拉起耳塞。

今天游泳真开心!

游泳日记300字大全3

一天下午，我打乒乓球，打得大汗淋漓，我热得就快喘不过气来了，可是，我还是在坚持打。

打完球后，爸爸问我：“你想去干嘛?”“我想去游泳!”我开心的说。爸爸听了我的话，点点头，示意我他知道了，果不其然，一转眼，我们就来到了沙湾。

来到沙湾，我迫不及待地脱掉衣服，戴上游泳圈，飞快地跑向河边。爸爸一把抓住我的反衣领，把我提了起来，一本正经地说：“游泳前，要做热身运动，防止下水时手脚抽筋。”“好吧!”我有气无力的说道。

“一二三四五六七八，二二三四五六七八……跟我一起做!”我心不在焉的跟爸爸一起说，一起做。我们先做了伸展运动，先把手伸到头顶，然后用手推左、右弯。第二节是踢腿运动，脚就像踢足球一样踢五十下，热身运动就做完儿了。“终于做完喽!”我开心的说道。接着，我迫不及待的跳下河，顿时水花四溅，我一边游泳一边哼着小曲儿，我在水里像一只撒了欢的鱼儿。

游好之后，我和爸爸还玩儿“找石头”的游戏，还有很多很多有玩的游戏。

哈哈，这一次，我玩的大爽了。我下一次还要到沙湾来游泳!

游泳日记300字大全4

星期六晚上，妈妈带我去少年宫游泳。

到了那里，我换好泳衣，做好了热身运动，“扑通”一声就跳进水池里。我游啊游，在浅水区和深水区之间穿梭畅游，一会自由泳，一会蛙泳，真是自由畅快。

游了好长时间，我觉得有点累了，爬上岸去找妈妈，我对妈妈说：“我们去浅水池去玩吧。”

到了浅水池，碰到了我的好朋友张祖源。我提议：“我们来玩打水仗吧。”“好啊。”他答，我拿起浮板，用力打水，水花四溅，他也拿起浮板用力打水还击，我马上用浮板遮住脸，有了这个喘气的机会，我连忙用浮板击起了更大的水花，他来不及挡住，只好潜到水底里去，就在他从水里钻出站起来的时候，我和他同时击打池水，结果我们都被水花打到了，我们笑啊，叫啊，玩的可开心了。

游泳是我课余生活里最喜爱的活动。

游泳日记300字大全5

今天，我和妈妈的几个朋友到钓滨游泳。

一想到去海里游泳，我的心里又兴奋又害怕。我们坐了一个小时的车，又坐了缆车，终于来到了茫茫大海边。海无边无际，看不到边，海水绿绿的，真好。

我们迫不及待地换好泳衣，套上救生圈，走向了大海。啊，海水好冷啊，我慢慢地往前走，突然一个浪扑面而来，我来不及逃走，喝了一口海水，海水好咸啊，但并不影响我玩水的心情。我用力地用脚蹬啊蹬，一会儿，海浪又把我冲回了岸边，我觉得自己就像飘浮在水里的小船，飘来荡去，真舒服。

叔叔他们胆真大，比我游得远多了，他们在海里兴奋的游着。

游了一会儿，我发现叔叔他们在玩冲浪，他们趴在石头上，一个浪来就把他们冲下来了，他们又爬上去，又被浪冲下来，反反复复，直到他们累得动不了。

在大海里玩水真是非同一般。

游泳日记300字大全6

通常星期天，我都是在家看电视或看书的，但这个星期天就不同了。我我就和我的家人一起去正龙豪园游泳。这一天，天气十分闷热，太阳像个大火球似的炙烤着大地，知了在树上叫个不停，我们一家人也觉得太热了。这时，爸爸就建议说：“咱们到‘正龙豪园’去游泳吧。”我和弟弟、妈妈都表示赞同。来到‘正龙豪园’的游泳池，我们换了衣服，“扑通!扑通!”像鸭子似的跳下水。我们的水性都很好，有的会狗刨、有的会蛙泳、有的会自由泳、有的会仰泳……我呢，就潜水方面比较好。后来，我们打水战，比赛游泳，跳水比赛，还有打球，最厉害的都是我。这时，我弟弟和我爸爸捉弄我，他们把一个大袋子装满了水淋在我的头上，我的头湿淋淋的`，就在这个时候，我妈妈用手机拍下了这一幕。回到家里，他们一直看着妈妈的手机取笑我!我就站在一旁生气。

这一幕，我也不应该生气，因为这是美好的回忆!

游泳日记300字大全7

游泳今天，阳光明媚，妈妈带我去游泳。我坐着汽车很快就到了目的地。我一走进去，就看到了一个小池、中池和大池。我立即去更衣室去换衣服。我换好衣服后，妈妈带我去小池正在教别人游泳的教练，妈妈和他说了一会儿话。那个教练便叫我下水。教练说：“我们要学的是蛙泳，先用手攀着岸边，然后用脚像青蛙那样摆动。练了两个多小时左右，教练便叫我们到中池，就学着刚刚那样，脚像青蛙那样游，但我怎么游也游不动，因为我太用力登脚了，便请教教练，教练把我的问题全部回答了。我知道怎么游了，便练了起来。经过我努力的去练习，终于学会了蛙泳了。在回家的路上，妈妈告诉我，除了蛙泳之外还有许多种游法、有狗式……我心想，无论有多少种游法我都要学会。

游泳日记300字大全8

我们小虎队举行了一次游泳。别看我们小队的人少，但我们个个都是游泳健将哦!

今天一大早，我们来到了游泳馆。我看着浮在水中的人们，心里别提有多想跳下去了，我们一行人跳到了水中，开始打水仗了。余炎耀先来了一个“排山倒海”。害得我喝了半肚子水。徐高翔也受到了攻击。我和徐高翔发威了。我们俩使用了“万能集中”。本以为，会把余炎耀给打倒。没想到，他居然用了大力士式的方法。不但没有被我们攻击，反而把“万能集中”反弹了过来。就这样，我们打来打去，可开心了!

爸爸提议我们比赛憋气，谁最晚一个把头伸出水面，谁就是第一名。当爸爸说完“二”的时候，我深深地吸了一口气，准备到水下去。比赛开始了，我嘴巴一股一股的，差点就要叹上来。但是，我挺住了。过了一会儿，我实在受不了了。只好叹了上来。令我惊讶的是，我得了第一名。我发现徐高翔总是最后一名。你们猜为什么呢?原来，是余炎耀在拉他的泳裤呀!哈哈!

时间慢慢地流逝，这次游泳结束了。我们多么希望下一回也能来到这里嬉戏呀!

游泳日记300字大全9

在这火热的夏天里，我和一个朋友还有他的爸爸一起去了中海游泳馆游泳。

一到那里，人山人海，水面上人头攒动，泳池边到处都是鞋子，我“扑通”一声跳了下去，激起了一个个浪花，哇，这水可真凉啊!我迅速潜入水中，跟他玩起了捉迷藏，一个前空翻就翻到了他的身后，在他转身的一刹那，我又一个后空翻就躲开了他的视线，简直像一个灵活的“孙悟空”。

泳池里传来了一阵阵笑声，原来有一群人在玩水上足球，我也加入了进去。形始发球了，我以迅雷不及掩耳之势游了过去，一把把球抢了过来，一转身，人干墙迅速在我眼前放大，我只好把球往他们头上抛，在球跃过人墙的同时，我从旁边绕了过去，最终球又到了我的手里，我得意的哈哈大笑。笑声传遍了整个游泳区。

时间慢慢流逝，人也慢慢变少，我们只好收拾好东西，恋恋不舍地离开了。

游泳日记300字大全10

因为我和徐炜众下中国象棋赢了徐炜众的爸爸，所以徐炜众的爸爸在今天下午带我们去了体育馆游泳。体育馆里人山人海，我们排了很长一段时间才买到票。我们高高兴兴地走进去，换好游泳的服装后，便朝着游泳池的方向走去。

到了游泳池，我下了水有了个来回。这是，徐炜众提出了建议：“刘晨光，我们来比赛游泳，一个来回，由我爸爸做裁判，敢不敢?”我坚定地说：“好啊!谁怕谁!”我们到了起点，徐炜众的爸爸说：“准备好，1!2!3!开始。”因为我还没学会游泳，一开始我乱游。后来我觉得乱游挺有效果，速度逐渐加快。但是因为先前的缘故，落后徐炜众一大截。徐炜众到终点时，我还差游泳池的宽的三分之一。后来我们又比了好几场，我在不断地进步，有一次，竟和徐炜众同时到终点。

游累了，我便和徐炜众打起来水仗。我用手用力的划得在水中一划，被我弄起来的水像猛虎扑过来一样扑向徐炜众，顿时，徐炜众变成了落汤鸡。徐炜众也做出了反击，我就逃跑。

游泳时间到了，我们依依不舍地回家了。