很多人都写过日记，大家知道吗?因为每个人的写作水平都不一样，所以日记质量也就不一样。那么我们该怎么来写一篇优秀的打篮球日记呢?下面是小编为大家整理的难忘的打篮球回忆日记400字十篇，希望能帮助到大家!

难忘的打篮球回忆日记400字1

光阴似箭，日月如梭。六年的学习生活即将结束，在这六年里，我遇到了许许多多令我难忘的事，但最令我难忘的是五年级时的一场篮球比赛。

那天下午，明媚的阳光普照大地。同学们潮水般地涌向篮球场，把场地围得水泄不通，大家都异常激动，有的在议论球队的技术，有的在议论某个球员的水平。大家都知道，这将会是一场扣人心弦的战斗。场内，队员们精神抖擞，生龙活虎，有的在带球投篮，有的在压腿可以看得出，他们都有一颗必胜的信心。

“嘟——”随着一声哨响，我班语五三班的比赛正式开始。观众们的眼球快速的移动着，城外的加油声一浪盖过一浪。随着每一次球的入匡，都会响起一次暴风雨般的掌声，场内的队员听到了加油声，更来劲了，激烈的场面让人眼花缭乱，漂亮的技术让人心旷神怡。

比赛进入了白热化阶段，双方旗鼓相当，比分交错上升。时间过得飞快，转眼间就只剩下一分钟了。我班以29：30落后一分。在我班队员的眼里，我看出了他们并没有畏缩，而是勇敢的去面对困难，并战胜它。这时，我班一号队员从对方无号队员的手里夺过球，带球过人，把球传给篮下的三号队员，三号队员一个漂亮的转身，把球送进了篮筐。同时也响起了全场结束的哨声。

这场比赛让我终身难忘。因为他让我懂得了：面对困难时，不能退缩，而是要勇敢的去面对困难，并战胜困难，迎来光明。

难忘的打篮球回忆日记400字2

“加油!加油!”杭州体育馆内不停地传出阵阵欢呼声。广厦和佛山展开了激烈的对决，这是我第一次来看球赛，我跟所有的观众一样，情绪非常激动。何润东的出现让全场更加沸腾起来。

随着裁判的一声哨响，比赛开始了。广厦先拿到球，可是，不出一会儿，球就落到了佛山队手中，这个高个的选手敏捷地绕过前锋和中锋，他轻松地腾空而起，把球狠狠地扣进篮筐。顿时，佛山队的球迷响起了热烈的掌声。就这样，佛山队打得很顺，短短几分钟就得了好几分。

广厦队的教练着急了，马上把王子瑞换成了苏若禺。苏若禺一上场就斗志昂扬，一下子就把球抢了回来，就像离弦的箭似的飞奔在球场。他轻轻一跳，把球投了出去，球在空中划出了一条优美的弧线，只听见哗的一声，球进了。裁判喊出：“三分!”顿时欢呼声呐喊声响彻全场，我也激动地站了起来呐喊。

接下来，两个球队都不甘示弱，两支球队的比分交替上升，我的心也随着比分的变化而忽上忽下。两方的教练比谁都紧张，时而为队员呐喊加油，时而紧缩眉头，时而把球赛暂停，调整比赛策略。两支队伍不分上下，球员们都斗志昂扬，势在必得。

最终，广厦以119：96赢得了比赛胜利。我依依不舍地离开球场，心里想着：我什么时候才能像这样打一场比赛啊!

难忘的打篮球回忆日记400字3

我正在晨跑，小明向我跑过来，说：“我们一起打篮球吧!”我一听是打篮球，就二话不说的答应了。接着我们就去找人。分成了两队：蓝队：我，小明，小白，小李;红队：小刚，小环，小杰，小欧。

比赛开始啦!由红队先发球，红队一马当先，给我们一个下马威。接着，红队的小欧盯了我们一下，像是在挑衅。我们队的小明火冒三丈，连续投进了五个球，可不幸的是，他跑得太猛了，腿受伤了。我们真是赔了夫人又折兵啊!他们呢，像只刚睡醒的狮子，只要大吼一声，就把我们震晕。

上半场红队以50比69的分数把我们压在脚下。如果这样下去的话，我们将会……我不敢再往下想。小明又对我说：“别害怕，就算没有我，你们团结一致，也会胜利的!”对呀!团结就是胜利!

到了下半场，我们气势汹汹，把红队打得落花流水。最终以125比119的分数赢了他们!瞧，他们像斗败的大公鸡，个个垂头丧气

这次不仅感受到了篮球的乐趣，还懂得了一个道理：团结就是力量!

难忘的打篮球回忆日记400字4

暑期在不知不觉中过去了一半多了，我打篮球的水平也一天比一天有进步，记得刚开始学打篮球时，连拍运球都拍不好，更别说现在的“投篮”，“三步篮”了，当时拿着篮球只能站在篮下往篮筐里用力砸，手的臂力一点都没有，篮球一会投高了，一会又投低了，一会又投偏了，怎么投球都不进，把我累得手臂酸酸的，满身大汗淋淋的，而每投一次也一次次的在打击我的自信心，让我真怀疑自己是不是和篮球无缘。

刚开始每次下课回家，我就对妈妈发火，说再也不想打篮球了，早上也别喊我起床了，妈妈听后就对我说，“你打得挺好的呀，你现在都知道运球防对手了，你看乔丹是国际巨星也不是百投百中的吗，你才学几天呀，已经很不错了，妈妈相信你会练好球的，并且妈妈还发现你的啤酒肚小了，这就是你的收获呀”，听了妈妈的话我的心情也慢慢的好多了，妈妈又是开导我，又是哄我，并且每天晚上吃过饭后，一起陪我到体育公园练打篮球，在我一天天的努力下我打篮球的水平也一次比一次要好，篮球老师也夸我进步很大，经过我不断地练习，在篮球测试中我是三头三中，就是三步投篮的动作还做得不够完美，经过近一个多月的篮球训练，让我从一个蓝球知识一窍不通的门外汉，知道了怎么运球，怎么投球等好多知识，通过练球也让我从中懂得了，一个人不论你做任何事都不要气馁，只有不断的坚持，成功的脚步就在眼前。

难忘的打篮球回忆日记400字5

这次寒假的一天，我和几个同学来到学校的操场上打篮球。我们分成两队，每队5人首发，还各有两名替补。比赛开始了，我们队的中锋李明把篮球打了过来，我抢到篮球，立马运球过中场。因有王浩给我掩护，我加快速度，像一匹脱缰的野马一样直捣黄龙，一下子就吸引了三名对手的包围夹击。他们高高跃起，试图盖我的球。我临危不惧，用眼睛的余光扫视了一下四周，看见了王浩，便一个背后传球，把球传给了身处空位的王浩，他接球后，一跃而起，球应声入篮球一进，大家欢呼雀跃，击掌庆祝。没想到对手追着我们打，立刻发出界外球，趁我们不备打起了快攻。“快，快回防!”我边回防，便大喊着。我们立刻回防，可对手已经冲到了篮下。忽然，王浩出其不意地从对手身后跳起，给他来了个盖帽。说时迟，那时快，我抢到篮球，飞马流星般冲向前场。这时我们对对手形成了“三打二”的优势，紧接着一个漂亮的“二过一”后，陈恒一个三步上篮，还造成了对手一个犯规。球场上响起了我们的欢呼声，大家相拥庆祝，而对手却垂头丧气……最终，凭借我们队精湛的球技和团结精神。我们以26：5的比分取得了最后的胜利。

对于我来说，打篮球不仅能锻炼身体，能磨炼坚强的意志，能明白合作的重要，更让我体会到许多道理。篮球这项运动，她像是一盘深奥难解的棋局，高手之间的对弈，不仅仅是棋技上的比拼，而是意志和心理上的比拼。往往胜负不仅仅是说谁的技艺更高超，而是谁的意志更坚强。我喜欢打篮球，因为打篮球不仅强壮身体，还让人从中明白人生道理，让人收益匪浅。

难忘的打篮球回忆日记400字6

上一年级的时候，我总是羡慕其他的高年级哥哥打篮球打得很好，也盼望自己像高年级的哥哥一样打得那么好。

终于有一天，我从房间里拿出一个篮球兴奋地对爸爸说：“爸爸，我要学打篮球。”我刚说完，就高高兴兴地跑到客厅换好运动鞋。爸爸见我那么喜欢打篮球，也换好运动鞋，带我去到小区的篮球场 教我打篮球。

首先，爸爸教我拍球，拍着拍着，就练熟了，爸爸认真地对我说：“拍球不可以只用一只手拍，两只手的拍球都要练熟，这样别人抢不到你的球，你就胜利了。”我听到爸爸的话，就练起拍球来。接 着，爸爸教我投篮，他对我说：“投篮时要先练拍一下球再投篮，记住不要在胸前投篮，要在头部上往前投篮，一定有要用手腕的力来投。”我记住了爸爸的话，练起投篮来。练着练着，我的投篮技术 越来越高了，一个又一个地投进了篮板，我高兴地说：“真的可以啊!太好了!”爸爸看到我那么高兴，对我说：“其实你做的动作越标准，你的投篮技术就会越来越高。”

这一天，我学会了打篮球，也体会到动作一定要做到位，包括做体操，这样就会强身健体。

难忘的打篮球回忆日记400字7

暑假，我爱上了篮球。今天，我又和伙伴们聚在一起打球。一场篮球争霸赛即将开始了。这场球赛有些不太正规，我们约定好了，得15分就比赛结束。这次，我又打中锋，每次几乎都没有篮板，是不争 气球员之一。但这次却不一样，我利用自己的弹跳力稳拿了许多篮板。与自己拼抢篮板的是身体比我壮许多的朋友。我利用身高和弹跳抢到篮板，首先，看好球落地的方向，之后跳起，对手捉住球，落 地后将球传给球友，我的一系列动作就完成了。

对手说：“杨哥今天好像喝兴奋济了!”我却笑而不答。虽然，我今天发挥不错，但对手手感来了，篮筐就像大海一样宽阔，我只能眼睁睁地看他们进球，不一会儿，比分已到14比11了，我们居然输了 三分。球还在对方手里，两人护一球。我心中暗暗骂到：“好无耻，比分已经到这种程度还两人护一球!”也只有拼一次了，我大叫一声：“啊——!”对方先是一惊，我一个箭步冲了上去，对方的球 还没拿稳，还属于腾空。我轻轻起跳，双手举起，最后稳稳落地，一看，球在我手里，我心中暗喜：“太好了!”接着，我把球传了出去，队友一个内线进球，太帅了!不一会，比分被搬平，此时，对 手刚刚回过神来，两人护一球，居然丢了关键一球，他们伙主力把他俩狠狠地骂了一顿。队友传给我，我只得投了出去，还没看清就投，不太保险，没想到，我一个瞎蒙，居然进了!今天好幸运，点高 !

赛后，队友说这场球能赢多亏了我。我也明白了，爱拼才会赢!

难忘的打篮球回忆日记400字8

耶!去打篮球喽!在我的欢呼声下，我来到了市体校打篮球。

我进了篮球馆，现在正是自由投篮时间，我也拍着球参与进来。就在这时，同学们一声喝彩，原来是一位老师站在了三分线外投了一个完美的三分球。我也试着投三分球，可是我的胳膊都要甩脱臼了，也只擦到了一点点栏板。

上课了，老师先让我们做热身运动，有全身绕圈运动，跨下“8”字绕圈运动等。接着，我们又练起了三步上栏及其复杂版。最后，我们打起了比赛。

比赛开始了，我接到球后，便快速朝栏板冲去，无奈对方球员都围过来，我无法脱身，只得将球传给我方球员。就像磁铁一样，我刚把球抛开，对方球员都相继“解开”了对我的包围，朝着手里拍着球的我方球员奔去，于是他又把球传给了我。就这样，我俩互相传递这球，把对方绕得晕头转向。当他们以为我还要把球传给我方球员，都挡在我方球员前时，我却拍着球向栏架跑去，当他们发现时已迟了：我一个三步上栏，完美地进了一个球，我们胜利了!

打球不仅能锻炼身体、增强体质，还能提高我们的团队精神，真是一举两得啊!

难忘的打篮球回忆日记400字9

今天是3月20日，上了一堂体育课。

今天的体育课上的是打篮球，大家玩的很开心，今天，我就来介绍一下我们那一组打的吧!

我们那一组有：汤晨、吴自厚、鲍思远、我还有胡逸阳一起打的，最后的比分是2比2打平，一开始，大家都没有投进。但是，一会儿，他们先投进了一球，得了一分。

接下来，我们队也不甘落后，后来用上了前面一直没有用的我来传球，很快，我们队的汤晨爆发了他的潜能，让我们队迅速的赢了一球，和他们1比1打平了!

他们队也发现我这个体育困难生变强了(有点自夸)，于是也提放了我，而且每次他们罚球的时候，我们发球的时候，他们也开始提放我，但是，他们还是没有把我给防住(可能是我变强了吧!)，但是，由于我们的投球技术比较烂，结果就给他们赢了一球。

到了最后，我们队的能力爆发了，从原来的1战斗力变成了1000战斗力，而且我们的默契值从1变成了100了!最后，我们赢了一球，于是，就下课了。

怎么样!这场篮球赛好玩吗?

难忘的打篮球回忆日记400字10

今天天气虽然寒风刺骨，但依然无法阻挡我们这颗火热的心，究竟是为什么呢?哦，原来是我们期待已久的终于拉开了序幕。今天参赛的两支队伍分别是由崔梓瑞带领的山东高速队和施喻潇带领的雄鹰队，将要展开一场激烈的对决。两支队伍的球员们都雄心壮志，信心十足，两支队伍的啦啦队也毫不示弱，个个都热血沸腾，使出九牛二虎之力为球员们加油。只听嘟的一声，比赛开始了，队员们兴致勃勃、兴高采烈、都激动极了，只见双方球员都各不相让，都使出浑身解数，只见崔梓瑞从对方手里截过了球，像小猎豹一样飞奔到篮框底下，他一个上篮，球进了，场外欢呼声响起一片，崔梓瑞投进了本场的第一个球，将比分改写成了2：0，雄鹰队也不甘示弱，毫不犹豫的将球不偏不倚的投进了篮筐。得分的球队并没有，没有得分的球队也没有气馁，大团结一致，继续比赛。比赛过程中有一个场景让我印象深刻，那就是阮靖雯为了护住球，双膝跪在操场上，全身都压到球上面，这个场景给了我一个很大的感触就是团队合作意识是多么强大，为了团队的荣誉大家也是拼了。

虽然最后的比分是24比4，但是雄鹰队的队员们也是拼搏，将比赛进行到底，他们虽败犹荣，这场比赛重在参与，不以成败论。比赛让我们都感受到了团队合作的，同学们让我们紧紧团结在一起，共求进步!