羽毛球作为一项室内外皆宜的有氧运动，深受老年人和青少年的喜爱，你喜欢打羽毛球吗?下面是小编为大家整理的有关打羽毛球的日记400字7篇，仅供参考，欢迎大家阅读借鉴。

有关打羽毛球的日记400字1

放寒假了，为锻炼身体，爸爸妈妈给我报名参加了羽毛球培训班。

爷爷陪着我来到源深体育公园的体育馆。班里共有18名学员，最大的一个大哥哥已经上初二了，我是最小的。我幼儿园的小朋友樊悦阳也来了，可他报名晚了，没法上课，真可惜。我们的教练姓王，个子高高的，很严厉，他很厉害的，在马拉松比赛中得过第一名呢。

每天，王教练先让我们跑三圈，然后再做仰卧起坐，俯卧撑，还要活动活动头，手腕，脚腕，这样打羽毛球时就不容易受伤了。热身活动做完了，王教练给我们讲打羽毛球的要领，我们专心地听。王教练讲完了，就找一个大哥哥站出来示范，我目不转晴的看着，认真的学。我学会了怎样握拍，挥拍，发力，移动脚步等本领，知道了打前场，后场应该站的位置。两个人对练时，我能接好几个球呢。我还学会了用拍子捡球。

打球很辛苦的，有时累了，我就忍着。王教练经常表扬我，“看，这个小女孩最小，可是她练的最认真”。

打羽毛球使我既学到了本领，又锻炼了身体，我喜欢打羽毛球。

有关打羽毛球的日记400字2

我的课余生活丰富多彩，骑车、看书、画画……但其中我最喜欢的还是打羽毛球。我常常一做完作业就拉着妈妈的手奔向公园，去打球。

上个周末我们来到公园里，那里早已有羽毛球网了。我打羽毛球的水平可不是盖的。我拿起羽毛球和拍子钻到另一边去，一只脚前，一只脚后，昂首挺胸，就像一位骄傲的将军。随着爸爸的口哨声，一场“家庭羽毛球大赛”开始了。

“比赛开始!”我把羽毛球轻轻地抛到半空中，拿正拍子，“啪”一声，用力一打，羽毛球像子弹似的飞了出去。眼看羽毛球马上就要着地了，我哈哈大笑，想着：我赢定了。谁知，妈妈一挑，羽毛球居然去“起死回生”，猛得朝我飞来。我一下子慌了神，没有接住，反而摔了个四脚朝天。可我不服气，继续和妈妈较量。结果一局下来我以10：21惨败。骄傲让我吃了不少苦头。

第二局，我不再骄傲，而是一直告诫自己：要有耐心、有计谋。我一会儿打近球，一会儿打远球，一会儿打左边，一会儿打右边。妈妈被我“折磨”得气喘吁吁。最后，我跳起来，往地上猛力一扣。此时，筋疲力尽的妈妈已经无力挽回了。不用说，这局我赢了。

我一定要努力提高自己的打羽毛球水平，争取下一次把妈妈打得“落花流水”。哈哈!

有关打羽毛球的日记400字3

这天晚上，天上的云黑漆漆的，只呀一束皎洁的月光，还时不时的吹来一阵凉风。我和妈妈来到楼下打羽毛球。

开始打球了，我拿起球拍和羽毛球用力一拍，砰的一声球发出去了，“嗖”眼看球离妈妈只有一厘米了，妈妈还不接，心想妈妈肯定接不到了。想着，妈妈用力一拍，球闪电般似的飞过我这边来，我还没晃神来，砰的一声球不偏不倚的砸在了我的脑袋上，妈妈在旁边哈哈大笑，我捡起球一句话也不说，脸上装出若无其事的表情，心想可恶可恶，我必须要赢你，让你接不到球。我集中注意力聚精会神的看着妈妈发球，嗖球飞过来了，我斜着身子一跳，“砰”接中了，我心里暗暗高兴，摆出一个胜利的.姿势，球飞过来了，我用力一跳，球从我身边飞奔而过，掉到了地上，唉，就差一点点就接中了，我不服气。这回轮到我发球了，我把球向上一抛，拿起球拍一拍，我心里默默的祝福着球必须要打过界，嗖，眼看球就要打过界了，啪的一声掉了下来，我的期望又落空了。

就这样我和妈妈打了半个小时。累得我们气都喘但就是来了，满头大汗的，今晚过得真开心!

有关打羽毛球的日记400字4

下午，做完体能测验后，我好不容易找个地方坐下，不料却还要拖着疲惫的身子打羽毛球，真是令人感到可悲。

我挥着那笨重的羽毛球拍，一滴一滴的汗水不时滑下。看着老师锐利的目光，我不得不继续打。尽管老师现在正在看体能测验的同学，但我对她的刻板印象告诉我，不能停下来。

时间一秒一秒的过去，人一个一个的倒下。到了最终，我的右手快挥不动时，却感觉到被老师打开的窗户吹来了风，风阵阵的涌入，原本的人间地狱，成了天国。倒下的人，站起来吹风，站着的人，也一起吹风，祥和的风，直扑每个人的脸颊。

我看了一眼我的敌人。一手举高了球拍，一手抛起了羽毛球，尽我的全力重重的打了下去。这一球伴随着我的斗气，坚强的直冲天际。但果然敌人丝毫不逊色，他狠狠的打了回来。随着老师的哨声，降落在地面上。

我望着它全身的伤痕，不禁咬紧了下唇。尽管我打得不好，它还是遵照我的指示迈进，不断的前进。我靠着我的力量击出了它，否则球并不会自己动。但如果只有力量没有球，就不会令人感到精彩。

有关打羽毛球的日记400字5

朋友，你喜欢打羽毛球吗?我就喜欢，下方我就给你讲讲吧。

这天，阳光明媚，我和妈妈吃完晚饭去了公园，我俩手里拿着羽毛球拍，准备大战几个回合，我俩准备打一场比赛，我们找一处人少的地方，比赛立刻就要开始了，我俩都把羽毛球拍握的紧紧的，我妈妈发了一个高球，我没有接住，紧之后又是一个低球，我又没有接住，我的心非常紧张，但是，我一点也不气馁，还是认认真真的看着妈妈是怎样打的，我十分的努力，十分期望能多接几个球，渐渐地我有些灰心了，但是，妈妈说：“只要努力就能成功，”妈妈的话鼓励了我，之后，我打了一个球，这一次，比每一次都打的好，妈妈没有接住，我赢了一个漂亮球，妈妈也说，你这一次，比每一次都打的好，继续努力。然后，在妈妈的指导下，我又赢了几个球，我明白是妈妈在让着我，我才转败为胜的。

渐渐的，我不仅仅学会了发球，而且，还学会了怎样接球。

这天，我有非常多的收获，打羽毛球不是一件容易的事，但是只要努力就必须能行，打羽毛球真搞笑。

有关打羽毛球的日记400字6

喜欢羽毛球，因为羽毛球是全身运动的。我虽没有林丹那样强健的体魄，没有张宁坚强不屈的奥运精神，没有鲍春来精湛的球技。但我有着崇高的热情去面对羽毛球。

“多做运动身体好。”这句话一点儿都没错。我觉得做运动不一定是要做大量的，只要配合自己的体质，符合自己的性格便可。我个人就对羽毛球这种运动最感兴趣了。羽毛球令我着迷，因为每次打球我都会全身心地投入。每天下午放学后我都会在学校与我的师傅一起打球，我师傅叫小徐，因为她打球很厉害，所以我拜她为师，她一放学就来教我打球，所以我的羽毛球技术才有所提高。每逢星期六，我都会和朋友一起去打球，不断练习，务求能得到进步。

每个人都有自己的偶像，有的是演员，有的是歌星。我也有自己的偶像，那就是经常在各项羽毛球比赛中获得冠军的中国选手——林丹。我崇拜他不用说是因为他的球技，一个打遍天下无敌手的羽毛球健将，一个具有“超级丹”称号的英雄。

我的梦想就是进入中国羽毛球队，为中国拿下一枚金牌!

我爱羽毛球运动。羽毛球，你是我生命中的一部分!

有关打羽毛球的日记400字7

星期五晚上，爸爸妈妈带我去羽毛球馆打羽毛球。

一进羽毛球馆，我就看到许多伯伯激烈地打着羽毛球，跳跃、奔跑、挥拍等动作连续不断，羽毛球一会高、一会低、一会靠前、一会靠后，他们汗流浃背、挥汗如雨，现在虽然是深秋，天气很冷，但是他们都只穿着夏天的短袖，有的伯伯甚至光膀子了，呵呵，看到他们激动的样子，我就好想打羽毛球了，我和爸爸妈妈找了一块场地，因为妈妈打球的技术不高，我选择和爸爸打对手，我眼睛看着爸爸，拿着球对好球拍，“啪”，我挥拍一下，球飞过去了，过网了，可能因为我个子矮的原因，我的球不高，爸爸判断失误，竟然没有接到，哈哈，一开始我就赢了一球，我和爸爸连续打了两场，爸爸夸我技术高，我心里很高兴，但我还是对爸爸说还有比我技术更高的人呢!

这个馆就有很多呀，旁边一位伯伯还夸我谦虚，妈妈也非常羡慕我，从妈妈的眼神就可以看出妈妈对我的表现很满意。我们大概打了一个半小时，出了好多汗，我们依依不舍地离开羽毛球馆，带着满身的汗水和运动之后的快乐回家了。

今天晚上的羽毛球运动，我很喜欢，我以后要多多参与。