大家知道吗?登山有很多好处，登山有益于减肥、延缓衰老、增强肌肉骨骼、肺功能增强和强健心脏。那么怎么来写一篇和登山有关的日记呢?下面是小编为大家整理的登山优秀日记500字10篇，希望能帮助到大家!

登山优秀日记500字1

昨天下午4:30分我和爸爸妈妈一起去爬大罗山，因为天色有点点暗，所以能爬多高就爬多高，随便带杯水带点红薯片就去爬大罗山了。

到了大罗山脚下我们想也不想就抬起脚来登上了大罗山。没走多久妈妈就烦了，并也累的气喘吁吁地说：“哎呀!烦死啦!你就不能别再催了吗?走这么快就行了!难道你还没看到别人已经很累了吗?真是的!”

我不再说话，默默“丢”下妈妈，赶上爸爸的脚步，妈妈也没有再说什么。

我们爬到一个亭子旁边休息一下，我一眼就看见一只可爱的狗狗趴在一位大哥哥的怀里，我走过去在他们旁坐下来看着小狗，问那个大哥哥：“你家的小狗咬人吗?好可爱哦!”大哥哥回答说，他家的小狗不咬人，我还可以摸一摸。我很高兴地给小狗颈椎抓了抓痒，小狗就拼命抬头，想舔我的手，我马上把手放下来让它舔个够。这只小狗只有四个月大，跟它玩了一会儿我就起身继续登山。

到了龙王水库， 水库的水居然少得可怜!上次来还清波漾漾，湖水碧绿碧绿的!可见现在需要好好地节约用水了!我们在水库边休息了一会儿，喝完水，我立刻催爸爸妈妈赶快下山，我想大哥哥和小狗还在不在。爸爸可不太愿意，就指着前面不远处的红枫林说，再往前面一点就是红枫林了，再走远点吧。妈妈还附和道：“对呀!再走一点吧?啊?再陪我们爬一点吧，乖女儿。”妈妈开始哄我了。

不知不觉，天色暗了许多。虽然这次登山大约只爬了三十几分钟，但也挺不错的，我就这么想着和爸爸妈妈下山了。

登山优秀日记500字2

一大早就来到山脚下，准备登上顶峰。迎着清风，心里感觉好清爽!

怀着好心情，踏上一条幽径，穿梭在绿林间。清晨的山中，显得格外寂静，草儿们都还在安静的睡着，只有偶尔地一声鸟鸣和游人过路时的脚步声与喘息声在幽深的峡谷徘徊、游荡。

越往前走，山越陡。有时，都有些控制不住自己的脚了。两边的树木长得高大，形成了一个绿色的保护伞。一阵山风袭来，不禁大了寒颤。环顾四周，那一片片醉人的绿映在心头，不禁想驻足，来好好欣赏、赞美这美丽的绿。那绿，仿若一个偌大的`翡翠镶嵌在山林深处;仿若一幅绿意盎然的晨景图，在向人们展示。整个山林有仿佛融入了绿的意境中，我好象沉醉在了绿的怀抱里。

走了一半多的山路，正准备停下来休息时，表妹对我说：“姐姐，看!”我顺着她的指示望过去，只见一位大爷一手拄着青竹杖，一手扶着山石，正在一步步的吃力地行走。我猛然释怀。起身径直往前冲，因为走得太急，也没有听见表妹的呼喊。等我回过神来时，才发现，我竟然已经高高地站在了山顶。那一刻，我简直太高兴、太激动了，任心跳猛地加速，脑海汹涌澎湃。我真的无法相信眼前这是事实。放眼望去，她们还在山腰吃力地攀爬。看到这，我笑了，顷刻间，感觉自己有了一种巨大的“成就感”!

休息片刻，便开始下山。好好地欣赏着刚才那些被我抛在脑后的景色，现在看起来，似乎又增添了几分独特的韵味。也许，人生本该这样不知休止地向前跑，把一切意念与顾忌都抛于脑后，拿出十足的干劲去拼搏，朝着目标奋进!

登山优秀日记500字3

今天，万里无云，我和爸爸、妈妈一起去登藤溪岭古道。

沿着蜿蜒崎岖的碎石小路盘旋而上。路的两旁绿树成荫，有三人都抱不拢的百年参天大树，也有细如竹筷的新生树苗。树下的乱草丛中有时藏着数朵色彩鲜艳的野花或野果，风吹过时隐时现，像星星、像眼睛眨呀眨，把乱草丛点缀得生机盎然。更多的是长在树木上的蘑菇，也许是前两天下了雨，这儿一朵，那儿一丛，张开了或白或灰的小伞，萌得可爱。几株冷杉树被柔弱的藤蔓攀上了，绿色的藤条像长着绿叶斑点的蟒蛇紧紧勒住了树身，冷杉树的叶子都枯黄了，被这些温柔杀手夺走了活力。

山路越走越陡，风也大了起来。老妈满脸通红，汗顺着两颊流到漂亮的衣服上，那喘息声音比空调的外机还响。我和老爸走在她前后，都还轻松。我怕妈妈爬不动，指着不远的半山凉亭鼓励老妈：“我们到上面的亭子再休息!”老妈停下来，看看亭子又看看我，点了点头，低下头继续登山。

没过多久，我们登上了亭前的平台。这是一间简陋的亭子，伞盖状的顶只铺了稻草，下面是四根朱红的木柱子撑着，风吹日晒，柱子的色彩暗淡,还有两根柱子出现了裂纹。面朝山路的柱子上有一幅对联：仙人踪迹无处寻，来客散步到此停。我们散步到此停下休息，山风很紧，真没有看到仙人，但因为休息好了，又精力充沛地登山去了。

一鼓作气，上了山，风小了很多，微风习习，把登山的闷热都吹走了。

从山顶向下望，大地就像微缩的彩色水粉画。远处的群山变成了灰色的笔架，山下的大水库缩成了一眼清泉，山脚村庄里整齐的屋舍像是火材盒，山路上上下下的行人就像是忙碌的蚂蚁……我想起杜甫的名句“会当凌绝顶，一览众山小”，心里激动起来，情不自禁地大喊“我来了——”，隐隐地,我听到传来山的回声。

登山优秀日记500字4

9月22日是中秋，是举家团圆的日子，今天我和爸爸妈妈就是去爷爷奶奶家过中秋节的。

到了爷爷奶奶家，我和爸爸妈妈、姑父姑妈，以及姐姐一起约好吃完团圆饭去登山望月，大家为了早点登山，不让乌云遮住月亮，所以我们早早地就吃完饭一起去爬紫金山了，刚上山，一阵阵冷风就直向我脖子里钻，我急忙把衣服裹了裹，这时姑父说他知道一条近道，说完就带我们从一条小路向山上走去，越向上，越细长。走到半路，我的手已经冰冷冰冷了，都有点想下山回家了，但就这样退缩一定会被大家笑话，想到这儿，我又继续沿山路向上”爬“去。

一路上我看见了摇摆的古藤，苍天大树，映入眼帘，我看着看着，突然我禁不住”呀“的一声叫了起来，原来这是我儿时玩耍的小桥流水，其实所谓的小桥流水只不过是几块青石板和从山间流下的一条小溪，但这里封存了我儿时的欢乐。我们前面几个人从山上下来了，从他们的表情上和语气上，我就知道月儿早已被子乌云遮住了，但我们不服气，向上爬，终于爬上了山顶，看着山顶满天的乌云和灰蒙蒙的夜色，我的心里不由有一丝伤心，但我很快转念又想，世上本来就有悲也有欢，有离也有合的，就像天上的月儿有影也有现，有圆也有缺一样，或许这种残缺的美，带给了我更多的想象和希望。

9月22日中秋，虽然我今年没有像以往一样见到月亮，但我相信月亮总会出来的!而且会更加明亮，更加美丽!

登山优秀日记500字5

在家里呆久了，突然想去登山，但一个人去有不安全，妈妈又一直没时间。终于有一天，机会来了，妈妈的朋友来看望我生病的奶奶，然后说大家一起去登山，我好高兴啊!兴致勃勃的踏上了道路。

也来不及准备水了，管不了那么多了。一上山，他们不走楼梯，却走弯弯曲曲，狭窄又难走的山路，这我从来没走过呢，还挺刺激的。于是便跟着最前面的阿姨走了上去，也许是因为我兴致高昂吧，一路上我没感觉到有什么累的，在路上我们还看到了很大的一个墓碑，我想，我太公的墓碑也应该也有吧，或许在上面，于是我奋力跑上去。

墓碑没找到，倒是看到了爸爸他们，趁他们休息，我一个箭步冲上去，哈哈，我又到了第一位。山上的路越来越难走，我差点摔倒，这时，就得用上木棍了。走了好久，口也渴了，这时候，就算有凉茶也可以啊!还好有位阿姨带了水，我夺过杯子咕噜咕噜喝了起来。

可惜水快没了，这时候有位叔叔说前面有山泉，我立刻来了斗志，不一会儿，就看到了正缓慢留着的山泉，有几个人上前就痛饮起来，叔叔接了一杯，我一尝，真好喝，很甜，而且凉爽，在夏天喝再合适不过了。喝了水，继续前进，该下山了。没想到下山这条路比我想象的还要困难。还有很多树枝一样的东西，上面长满了刺。把妈妈的手指刺得鲜血直流。

还有许多危险的道路，好不容易下了山，却到了隔壁村，幸亏有一辆公交车载了我们回家，我想下次还要来。

登山优秀日记500字6

星期天可是一个大好的日子，我跟妈妈一起骑车去南郊登山。一路上，我们兴奋极了，把车骑得飞快。马路两边鲜花遍地，一朵朵小花聚集在一起，像亲密无间的伙伴。微风一吹，花儿就泛起了五彩缤纷的花浪，可美丽了!

不一会，我们就骑到了通往南山的小路。远远望去，优美逶迤的南山，蜿蜓盘旋，犹如一条正在酣睡的巨龙。环观群峰，云雾缭绕，一个个山顶探出云雾外，似朵朵芙蓉出水。来到了山脚下，我们停好了车，就像两名登山运动员一样，飞奔上了山。一开始，我一路小跑，兴致高涨，恨不得一脚就跨上山顶，可还没等爬上半山腰，就没了先前的神气，斗大的汗珠从头上流到脸颊上，一步三喘，腿软得像一团团刺猬蜷伏在我们脚下，行走十分艰难。

再看看我的样子，像一个泻了气的皮球，浑身已没有了四两劲，脑子发涨了好几倍，眼里冒出无数金星，脚底还直打颤。这时，妈妈看我快不行了，就在我身后给我打气。我呢，也就鼓足勇气，咬紧牙关登上了山顶。

我躺在绿油油的、软软的草地上，微风吹在我的脸上，多舒服啊!我站了起来俯视着山坡。只见，在陡峻危立的绝壁上，一株株倔强的青松穿过白色的薄雾，在微风中婆娑起舞，好像有意向人们炫耀它那妩媚娇美的英姿。再看，满山坡的向露的乱石，在阳光下面更加显得苍老丑陋，仿佛一些癞疤的秃头似的。

通过这次登山活动，不仅锻炼了我们的意志，还让我懂得了面对困难时，要顽强不屈，坚持不懈，才能取得最后的胜利。

登山优秀日记500字7

朋友，你一定爬过山吧!那你在雪中爬过山吗?哈哈，没有吧!前几天，爸爸就带我体验了一次雪中登山。

那天，我们去爬金峨山。这座山师因为山脚下有座雄伟的金峨寺而得名。山顶上还建有一座弥勒大佛和一个观音阁。听山下一位师傅说，爬到山顶需要一个多小时。我一听，吓了一跳!这时，天空飘起了雪花。我当时就打起了退堂鼓。爸爸说：“怕什么!你还是不是男子汉?”妈妈说：“下雪天登山，多有意思啊!”在他们的鼓励下，我鼓起勇气，一步三挨地开始登山了。

雪天登山可真难啊!一路往上爬，一会儿是崎岖的石子路，一会儿是泥泞的羊肠路，一会儿是还在建造的水泥石级……越往上爬，雪越大。一会儿工夫，零星几片小雪花变成了纷纷扬扬的雪片迎面扑来，就像、好像放起来了立体电影，让人感觉就像是在神奇的电影世界。快到山顶时，路旁已经有了积雪，树木啊，岩石啦都已经披上了一层薄薄的银纱。

终于到了观音阁。此时我已经累得上气不接下气。可是一看到大门前那一片洁白的积雪，我的淘气劲儿又上来了。妈妈也跟着我玩雪。我们两个七手八脚地捏出了一个迷你雪人，搁在一旁的一口大黑锅上留作纪念。

站在观音阁，看着眼前雪白的世界，听着寺里优美的佛音，我不禁感叹：不经历风雨，怎么见彩虹?

登山优秀日记500字8

我喜欢山。因为那里的空气总是那么新鲜，然而我更喜欢登山，不为别的只为一饱山顶的风光。

这周六早晨，天刚亮我便又带着爱犬，透过薄薄雾气，踏着早晨特有的泥土芬芳，陶醉在那时断时续的鸟叫声中，向大山出发……

爱犬在前面摇头晃脑的巡逻着，而我则微微地闭上眼，踏着松软的“草垫”，沿着蜿蜒的山路走着，路边野花锦竹簇：红的、蓝的、黄的、争艳斗奇。有名的、没名的，不胜枚举。静下心来仿佛还能听到不远处，小溪潺潺地流水声，而或是一阵隐隐的蛙鸣，风，有时也会偷偷跑出来，虽然她很想隐瞒自己的行踪，但那些枝繁叶茂，绿意盎然的大树们早就在“点头哈腰”中，暴露了她的行踪……

登山的路是崎岖的，但仍阻挡不了我对山顶景象的渴望，一步一步的在大自然鬼斧神工雕刻下的“台阶”上艰难的攀登着，风仿佛在嘲笑我的自不量力，将我的衣衫吹得猎猎作响。但苦心人天不负，我又一次如愿以偿的登上了山顶。

山顶上有一块面积不大的“绿毯”，上面开满了蒲公英和各色花草，抬眼望天：红日冉冉，朝霞流舞，碧空澄静，白云飞扬。阳光洒在绿草如茵的“绿毯”上有一种说不出的慈祥和安宁，爱犬早已扑到“绿毯”里去了，只惹得附在那些花花草草上的蝴蝶翩翩飞舞，蒲公英也是漫天飞舞，煞是好看。只惹得爱犬在原地朝着天空汪汪大叫。

极目望去，山下绿意盎然，飞鸟相互交替，化作无数条优美的弧线，使人心旷神怡，回眼观来时的路宛如这美丽的风景画中的淡淡一笔。

我爱大自然，她是美的集成者，是地球上最美丽的风景画，当我面对她时，什么烦恼都一扫而光。

登山优秀日记500字9

一个礼拜天的早上，父母带我赶到八大处公园登山。

此次和过去不一样，大家挑选从野道上山从生态公园大门出来，这类历经针对我来说还是头一次，我感觉既激动又焦虑不安，大量的则是好奇心。满怀这类繁杂的情绪，我开始了此次登山之行。

我刚开始爬的情况下感觉非常简单，想着：我毫无疑问一口气就能爬到峰顶。可是爬的全过程中并不是我想像的这么简单。因为山路不象花园里修完的阶梯一样好走，全是由一些登山发烧友自走出去的。如同鲁迅常说：“世界上本无路，走的人多了便变成路。”

这种山路十分不规律，也没有爬野生的工作经验，因此 刚开始时大家的速率过快，也过快地耗费了体力，大家都还没爬到所有路途的十分之一，就刚开始大口大口地气喘，心跳很快。在这时候，母亲提议大家喝些“红牛饮料”填补一下体力。歇息一会儿，大家重新起航，朝着第一个总体目标——“通讯塔”前行。

就是这样，大家一边走一边歇息，大约用了两个小时的时间，爬来到“小老虎头”。这时候大家的体力早已彻底透现，大量出汗，觉得心血管必须蹦出来了，一步也跑不动了。大家全家都瘫倒在一起，相互之间看见相互狼狈不堪的模样，开怀大笑。从山顶往山脚下俯览，真有“会当凌绝顶，一览众山小”的觉得。这时，的身上的疲惫好像也一扫而空，大家全家又是喝彩，又是照相，欢声笑语都传入了深山中……

历经商议，我们决定从六处下山。俗话说得好：“进山非常容易下山难。”果真，我的腿一些抖，一些软，可是依然乐在其中地在小陡坡上一路小跑步，在高山当中蹦着、跳着、喊着。

我与父母约好也要再说登山，挑战高些的总体目标。童年记忆就在一次又一次的挑战中丰富着，因为我在快乐地发展着……

登山优秀日记500字10

一开始爬的时候，我们个个生龙活虎。到了半山腰的时候我和我妈妈，凤姐姐。南哥哥就开始累了，可是爸爸呢?爸爸就走得像飞那么快!快到山顶了，我向上一看，啊!树木长得密密麻麻，树木把蓝蓝的天空遮住了，这里就像一个森林。

等我们到了山顶，就看见了很多的阿姨。叔叔。山顶的风景美丽动人，有野花：白的红的紫的。还有野草，那野草长得葱葱茏茏的。还有很多的树：有松树。竹子。山顶上座落着一座庙，庙里面有一位老爷爷，里面还有一些佛像和一些叔叔阿姨在那里拜佛像，祈求生财有道，平平安安。

下山的时候，那些路非常难走。在成语里有一句话：上山容易下山难。虽然难走最终我还是下了山。我们又爬上另一座山，山上有一座抗日英雄纪念塔。这座塔有七层楼，楼里纪念着一些在抗日时期的人物和当时的英勇事迹，我站在塔前想如果没有这些先烈的英勇奋斗就没有我们今天的幸福生活我决心好好学习，珍惜来之不易的幸福生活和学习的机会。我们又继续下山，我们来到了一笑佛那里，几个石像的男孩在龟壳上相伴笑佛。相隔不远有一个观音。观音左边有一个金童，右边有一个玉女，他们好像刚降临世间，来救苦救难呢。我还和观音，金童。玉女一起照了一张照片呢!

这一天，我们爬了几座山，走了许多弯弯曲曲的路。觉得很累，但是这样可以锻炼身体，也可以锻炼我的意志和毅力，这一天，我真高兴，因为我收获了不少知识。