三年级打羽毛球日记（精选34篇）

一天的生活不知不觉间结束了，相信大家这一天里都收获颇丰吧，是时候写好总结，写好日记了。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编为大家收集的三年级打羽毛球日记，仅供参考，大家一起来看看吧。

三年级打羽毛球日记 1

早上，我和爸爸一起去公园打羽毛球，我们带好球和球拍就出发了。

到了公园，刚进到公园里，发现里面人山人海，我和爸爸好不容易找到了一个好地方，准备开始打球了。第一球是我发球，我把球扔的高高的，然后，再用球拍一拍，球飞到了爸爸那边去了。爸爸也非常快的把球打了过来。由于我的一个失误，让爸爸得了一分。这一次轮到爸爸发球，爸爸也一样，把球一扔然后再一拍，球飞了过来，爸爸打得可真漂亮呀！我一跳，又把球打了过去，落在了地上，太好了，爸爸没接住，我也得了一分，爸爸不甘心，我们继续打。这样我和爸爸一上午都在打羽毛球，走的`时候我问："爸爸今天为什么要来打羽毛球？"爸爸说：“多运动对身体好。”

多加运动，对身体会有很大的帮助，让我们运动起来吧！

三年级打羽毛球日记 2

20xx年8月11日 星期二 晴

经过十几天的练习，我已掌握了好几种发球的方法和打法。原以为打羽毛球是项简单的运动，原来会有这么多的学问。

这二天，陈老师就让我们同学之间对打，练习接球和发球。可今天一上课，陈老师却让我们排队跟他对打，我兴奋又紧张，很快就轮到了我，我左手在前，右手在后，双腿敞开，右脚稍弯，左手拿着球扔向空中，右手球拍重重地迎了上去，羽毛球像火箭一样的速度飞向陈老师，只见他反应超快拿起球拍重重地打了过去，但是由于我过于急燥，羽毛球打在了球拍的.边缘，羽毛球像个调皮的小孩子一样，蹦蹦跳跳地落在了我的脚下，输了！看来我的球技还需多多练习。

通过这段时间练习羽毛球的经历，我深刻体会到：不管什么绝招都要努力不断地练习，不练就成不了“绝招”。

三年级打羽毛球日记 3

以前，我还不会打羽毛球，可是，经过爸爸引导和我的努力下，我终于学会了打羽毛球这项体育活动。

星期天，爸爸又带我去会展中心。一进门，“哇，这么多的人啊！”我惊讶地说。开始打球了，爸爸开始发球了，他先发了一个简单的球。可是，我还没有接住，心想：我真是天底下最笨的.人了，我居然连这么简单的球都接不住，我真没用。爸爸看了看我说：“玲珑，别灰心，打羽毛球不是一天两天学会的。加油！玲珑。”听到爸爸这句话，我就有了力量。

现在轮到我发球了，我重重地发了过去，爸爸用拍子一接就接住了。我不甘示弱，也重重回了过去。我兴奋地叫了起来：“太棒了，我终于学会了打羽毛球啦！”爸爸也兴奋地叫了起来：“玲珑，你终于学会了打羽毛球。”

原来打羽毛球并不难打，我喜欢打羽毛球。

三年级打羽毛球日记 4

每天看着外公婆打羽毛球，我都好心动。我跟妈妈说我想学羽毛球，妈妈就答应了。

星期六的早上妈妈就把我送到了西墅文体中心去学打羽毛球，到了那里我看到了一个很大的文体中心，走进羽毛球场。呀！地上软软地，仿佛踩在一丛小草上，四周都是绿色的，好大好亮的`羽毛球场啊！这时，朱教练来了。他 先让我们热身围着场地跑三圈，我跑得气喘吁吁，再让我们拿着羽毛球练习，我们把羽毛球扔上去拍起来，我东跑跑西跑跑怎么也接不住，我自己心里数着一个、二个、三个、四个、五个？啊，我终于会接球了，然后朱老师 拿来一大筐羽毛球叫我自己一个人对着墙打，一开始我不会老师手把手的教我，我费了九牛二虎之力把它学会，心里很开心。

看着别的小朋友打得那么好，球就像小鸟一样在他们中间飞来飞去。我深深体会到不管什么事，看别人做的那么轻而易举，自己做起来却很难，就像打羽毛球必须要勤学苦练才能学出来。

三年级打羽毛球日记 5

星期六的下午我写完作业，我和我姐姐去打羽毛球。到了我们像羽毛球馆的地点，我们先做了热身运动。开始打球了，开始的`时候我有些打的不熟，因为我好几年没打羽毛球了。我总漏球，或是打歪。后来我姐姐说：“你会打羽毛球吗？”我说：“我会，可是好几年没打羽毛球了。”我姐姐说：“原来是这样啊，你也不跟我说一声。”我说：“如果说，那你还吗会跟我玩。”我姐姐说：“呵呵，会的表弟。”后来姐姐教了我几招。其中我最喜欢的几招是：则打，上打，扣打，快打，高打，慢打，低打，后打，龙打。后来我打越来越好。再后来，我姐姐都打不过我。我自称打羽毛球大王。我想：呵呵，呵呵，我是打羽毛球大王了。哈哈，哈哈。后来我姐姐说：“哎呀，我不行了。”正好我妈妈来了。我妈妈说：“再打羽毛球呀。妈妈跟我打了一会我妈妈说：“你太烈害了，我不跟你玩了，我要买菜了。”呵呵这就是我的万花筒。

三年级打羽毛球日记 6

说起运动，我最喜欢的还是打羽毛球。

上个周末，我和妈妈在小花园里切磋球艺。第一轮我发球，我把球轻轻一抛，使劲一挥球拍，球便向妈妈飞去，妈妈灵敏地一跳，球拍随之一挥，球又反弹给我，球飞得很高，我纵身一跳，使劲一扣，没想到扑了个空，球像树叶一样飘落在地。

妈妈得意洋洋地教导我，说：“还要继续练习啊！不要跳得太早。”我吸取经验。

第二轮还是我发球，我一抬球拍，球轻盈地向妈妈那边飞去，妈妈不慌不忙地拍过来，这一次球仍然飞得很高，我瞅准时机，高举球拍，用尽全身力气拍过去，球像一颗子弹飞过去，妈妈措手不及，球落地了。后来我和妈妈又打了几个回合，一个小妹妹和她的奶奶来观战。看着球飞来飞去，小妹妹看得眼花缭乱，情不自禁地大喊：“小姐姐好棒！小姐姐加油！”

我听了这话，打得更带劲了。

三年级打羽毛球日记 7

有一天，妈妈让我选一个课外班上，我毫不犹豫地说：“我上羽毛球课。”我为什么选羽毛球呢？因为我认为打羽毛球 是一个很好的体育运动，可以锻炼身体。

我的羽毛球课在星期六上午上，星期六上午，我和爸爸、妈妈来到学羽毛球的.地方。教练让我们先跑整整十圈，累得豆大的汗珠象下雨一样掉了下来，紧接着又做体能训练和羽毛球的基本动作练习。

连续几节课之后，老师开始让我们打球了。我的心立刻砰砰跳起来，我仔细观察前面同学是怎么打的，轮到我了，我拿着球拍的手有点发抖，心中跳得更快了。可我打得时候，并没有那么糟，我一次一次地练习着，终于我学会了打羽毛球。

其实，羽毛球并没有我想象的那么难打，而是只要我们加强练习，就能打好。

啊！我学会了打羽毛球，真高兴。

三年级打羽毛球日记 8

今天下午，爸爸买好羽毛球拍带我去四村超越体育中心学羽毛球。

到了超越体育中心，我看见超越体育中心就是一个体育馆。我们来到一楼的羽毛球训练馆，看见了我们班同学姚毅，就和他找了一个羽毛球场练习了一下。我发球的时候总是发不出去，因为我发的时候，球拍没有打中 羽毛球。后来，我练习了几次，终于把球发出去了。

开始上课了，老师先教了我们抓球拍。抓球拍的'时候，左手和右手都可以，如果用右手，就迈右脚，右脚还要比左脚前一点，腰要变曲，左手放到肚子的前面。如果用左手，就反过来。

老师又教了我们踢腿的热身运动。热身运动可以放松手、脚、肩膀，使全身都得到放松，在打球时动作更加协调。我们就按照老师的要求一遍一遍地练习。

练习了一个小时后，老师叫我们集合。老师说：“学羽毛球要有耐心，因为羽毛球的基本知识比较多，学七八节课都不一定会打。”我想：我以后要认真地学，快点把羽毛球学会。

三年级打羽毛球日记 9

“打羽毛球”大家一定不会陌生吧！今天，我和妈妈一起去打羽毛球，这可是我第一次打羽毛球啊，难免有一点儿紧张。心想：打羽毛球会不会很难呢？不过，我一定要认真学习，千万别闹出笑话来。下了楼，双方来到了各自的“场地”，便开打了。

妈妈先向我发了一球，还没等我反应过来，球已经落地了。我想：妈妈，你别得意，别以为我好欺负，这次轮到我发球了，我要让你尝尝我的厉害。于是，我把球高高扔起，用力一拍，咦？羽毛球怎么掉在地上，我的.球拍呢？哇！我的球技太“高超”了。刚才，我求胜心切，打得太用力，不小心把球拍都扔了出去，差点儿打到妈妈，还好有惊无险，虚惊一场。

这一下，我求胜的心情早已荡然无存。老老实实请妈妈教我发球的基本要领，学了半天，我终于学会了发球。

我想：学什么技术都有窍门，都有规律，只有掌握了要领，才会熟能生巧，才不会像我这么莽撞了。

三年级打羽毛球日记 10

一个阳光明媚的早晨，我和哥哥一起到公园绿油油的草坪上打羽毛球。

我们开始打羽毛球了。哥哥一手拿着羽毛球，一手拿着羽毛球拍。我兴奋的对哥哥说：“哥哥，快点发球，快点发球！”哥哥把羽毛球向上一扔，用球拍使劲一拍。羽毛球朝我飞来，我仰着头，目不转睛的'盯着，向我飞快而来的羽毛球。我举着球拍，等羽毛球接近球拍的时候，我一拍，球又一次的飞向了哥哥。哥哥一直盯着朝他飞来的羽毛球，哥哥举起球拍，等羽毛球很快接近球拍的时候，他用力一蹦，球拍一拍，球又马上反弹回来。我看着向我飞来的羽毛球一拍，打了个空。球不但没有飞到哥哥那边，他还飞到了其他地方，我把球捡回来，用撒娇的语气对哥哥说；“哥哥，我们不要再打羽毛球了，好吗？”哥哥受不了我撒娇的样子，连忙对我说：“好的，好的。”我开心的露出了甜甜的微笑。

就这样我和哥哥一起度过了一个有趣又好玩的早晨。

三年级打羽毛球日记 11

有一次，我和哥哥在院子里打羽毛球。

我们找好位置，设计好我们的“战场”（画好线）。比赛正式开始了。我说：“看球。”说着，手一扬，白色“子弹”向哥哥飞去。哥哥胳膊一挥，一个又高又直的球在空中画了一道弧线飞了过来，正好落在我的肩上。“好咽，你敢这样打呀！我来给你个高难度的`。”我噘起小嘴说。哥哥咕到：“1比0，男子领先。”我趁哥哥不注意，捡起球就发了过去，可哥哥的海底捞月没捞上来。看着哥哥措手不及还摔了个四脚朝天，我拼命笑起来：“1比1”。哥哥捡起球也猛打，白色“子弹”唰飞到我眼，本想拿拍挡住，拍“子弹”射中我的脸，呵呵……这一挡还真给我挡了过去。哥哥还在得意中，没想到我给他了个回马抢，他呆呆地站着。“2：1，女子队领先。”

那次我玩得特别开心，不但能健身还这么好玩，我们大家都应该参加体育锻炼自己身体。

三年级打羽毛球日记 12

今天，我约高澎一起去新华书店去看书，可是，看书也是会厌的。

这时，高澎突然蹦出了一个主意，说要到我家去玩，我突然想：对！这是个好办法！就这么办吧！说干就干，不一会儿，我们就跑到了我的家里，我立刻把空调一开，零食一拿，就看电视。

可是，老是呆在家里也不是个办法，干脆下去玩吧！下去玩什么呢？我一眼就看中了我家的减肥之宝“羽毛球拍”这可是一个好东西，既能减肥，又能增强体质，就这样，我们就开始了羽毛球之争。一开始，我以为高澎学过羽毛球，技巧多得是，对付我是小菜一碟，可是，我万万没想到，高澎非常的菜，我先发一个最容易接得球，高澎应该接住了吧！但是，他用力一抽，没抽到，差一点把球拍都扔了出去，高澎便质疑我学过羽毛球，我真的'没学过，只是在家里练练而已，快乐的时光总是留不住，不一会儿，我们就度过了这个下午。

我爱打羽毛球！

三年级打羽毛球日记 13

暑假的一天，妈妈对我说：今天，我教你打羽毛球吧！那时我高兴得一蹦三尺高。

我拿了球拍和球来到楼下，我就犹豫了，想：这球怎么发啊？我想着平时妈妈发球的样子，一拍，一下子把球和拍子一起发了出去。妈妈过来看到这一幕，扑哧一下笑出了声，说：哪有这样发球的！然后告诉我左手拿羽毛球，右手握紧球拍，球放在球拍上，然后挥动球拍把球打出去。我照着妈妈的.话练发球，可球怎么也打不着，我气得直跺脚。妈妈说：别着急，慢慢来。终于，我会发球了。这时，妈妈发了一个球过来，我用球拍去接，可是打空了。连续几次，都没接着发过来的球。我泄气了，真想不打了。妈妈鼓励我：没事，继续练。

这一次，妈妈又发球过来了，我不再急着挥拍，而是看准球来的方向，用球拍一拍，哈哈，打着球了！然后打了几个回合，终于会接球了。虽然还是很不熟练，但是我想：只要坚持练习，我一定可以打好球的。不是有句话吗，有志者，事竟成！

三年级打羽毛球日记 14

今天，早上天气晴朗，我和妈妈一起去公园打羽毛球，早晨，去公园的人可真多啊！他们都是来这里锻炼的。我们也随这群人流向公园走去。

一进公园，那里可真是人山人海，川流不息好像就是五颜六色的海洋，有练剑的`、有打篮球的、打兵乓球的、跑步的……五花八门，我费了好大一会才找到了一片空地，我们开始打羽毛球，一开始我不会打妈妈教我左手拿球，右手拿拍我想不就打个羽毛球吗？还这多规矩，真烦人。我们又开始打了。不过球怎么也不听我的话。我直打，它偏偏往斜里走，真急人。这时妈妈说：“你慢慢来，心急吃不了热豆腐。”最后我终于打出了一个直球。我也悟出了一个道理，凡事不能心急。

通过这件事我明白了一个道理，干什么事情都不能心急要稳稳当当的才能把每一件事情都做好。

三年级打羽毛球日记 15

假日里，我和妈妈去越秀山山脚下打羽毛球。

我兴致勃勃地去握着球拍，拿着羽毛球跑到羽毛球场中央。妈妈已经准备好了，摆好姿势。我把羽毛球抛向半空中，瞄准目标，一拍，羽毛球飞出老远。妈妈也不服输，她的眼睛一直盯着在半空中飞驰着的羽毛球，对着羽毛球轻轻地一碰，羽毛球又“飞”了起来……唉！妈妈就像一位专业的`球手似的，令我输得心服口服。

突然，一个熟悉的身影向我们走来，原来是爸爸。他接过我的球拍，像是要向妈妈挑战。哇！他比妈妈的样子还威风呢！

比赛开始了，妈妈发出攻势，爸爸就来一个“飞身接球”，把妈妈击败了。妈妈不服输，又发动猛攻，爸爸又来一个“声东击西”，使妈妈输得五体投地。我急忙走过去举起爸爸的手，说：“这次比赛结束，冠军是爸爸！”羽毛球运动使我们一家乐也融融。

三年级打羽毛球日记 16

昨天下午放学，我和钟宇杨相约，做完作业后，六点半到杏花公园北门打羽毛球。开始了，只见钟宇杨发球，因为我是第一次打羽毛球，还没看清羽毛球是怎么过来的，就被羽毛球砸到头上。第二回合，我静下心来，眼睛盯住球，结果我接住球了。正当我高兴的'时候，钟宇杨突然来了个“扣杀球”，我手忙脚乱没有接住，钟宇杨看到我有点灰心丧气，便走过来给我讲解打羽毛球的一些基本知识，重点讲要学会发球，并告诉我，凡事开头难，慢慢练习，你也就会了。听了钟宇杨的讲解后，我们又重新开始，轮到我发球，我把球高高抛起，当球将落到我的头顶时，挥拍打过去，钟宇杨把球挑了过来，你来我往，打得难分难解，直到钟宇杨妈妈喊钟宇杨回家，我们才结束。

这是我第一次打羽毛球，它给我的启示是：凡事开头难，只要慢慢的练习，就一定能学会更多本领。

三年级打羽毛球日记 17

今天晚上，我们去打羽毛球，我们来到古运五爱苑（A）区，走进操场，挥起羽毛球拍，开始打羽毛球了。

我把羽毛球往天上扔，球拍用力一挥，球飞速往前飞，我死盯着羽毛球，看到它落到对面椅子上，我高兴地不得了，我第一次打，都能打那么远，我压制住心中的喜悦，继续打，我这次不是往前打，而是往上打，我用力一挥，球又往上飞，又落下来，本来落下来还能接住，可惜的'是，外面有风，风一吹，球又改变了方向，往草丛哪个方向掉下去了，掉进草丛里了。我去找它，找了半天没找到，我想起羽毛是白的，草是绿的，把绿的排除了，就可以找到了。

我练得差不多了，就去找三姐打，三姐发球，我看准时机，把球给打了回去，三姐又把它“揍”了回来，我也“呼”的一下，把球打了回去但是打偏了。

我决定，以后还要练羽毛球。

三年级打羽毛球日记 18

假期里，我在小区里看见有人在打羽毛球，于是，我想让爸爸教我。

我们拿着羽毛球拍来到了楼下，爸爸先教我发球：先一只手拿着拍子，另一只手拿着球，只要用拍子把球打到对方那边就可以了。爸爸让我试试看，可是，不管我怎么打，也还是打不到球。爸爸告诉我说：“不要着急，慢慢来。”于是，我又坚持练了起来。 后来，我学会了发球，爸爸又教我接球。爸爸发来一个球，让我接，我每次都接不到，爸爸说：“拍子一定要抓正，不能斜掉，不然就打不到球了。”我按着爸爸说得话来做，果然可以接几次球了，我非常高兴。就这样，我又学会了接球。 之后，只要有空我就会练习，现在我都快超过我爸爸了，我心里美滋滋的。

学会了打羽毛球后，我从中明白了一个道理：做一件事情一定要坚持，不能放弃，这样才能成功。

三年级打羽毛球日记 19

夏天的一个傍晚，京京和妈妈在院子里打羽毛球。他们挥动着球拍，洁白的羽毛球在球拍之间穿梭，犹如一只洁白的`和平鸽在空中飞翔。羽毛球在空中划出了一条条弯曲的弧线，仿佛条条银线挂在空中。

京京和妈妈正打得起劲，“砰”的一声，京京一使劲，球飞了出去。只听“哎哟”一声，球正好打到了路过的玲玲头上。玲玲用手一摸，原来是个羽毛球。她心想：谁呀！真讨厌！玲玲把球拿在了手里。

玲玲一看是京京，就把球藏在了背后，走到了京京跟前。京京伸出手，说：“把球还给我！”玲玲绷着脸，瞪着眼，指着京京说：“就不给，你还没给我道歉呢！”就这样，他们俩你一言我一语地吵了起来。

这时，妈妈走了过来，对玲玲说：“对不起，把你打疼了吧？”玲玲说：“没关系，阿姨。”说着，把球还给了京京。京京拿着球，不好意思地说：“刚才我态度不好，咱们一起玩吧！”说完，他们一起玩了起来。羽毛球又开始在空中飞舞起来，而且飞得比以前更美了。

三年级打羽毛球日记 20

在一个寒风呼啸的星期六里，我那颗对羽毛球充满热情的心依然没有停止燃烧。

我和我们的爸爸要开始羽毛球了。我把羽毛球抛上半空，然后一个腾身跃起，我紧紧握着那黑色的.羽毛球拍，朝着那个快要落下的羽毛球击去。球“嗖”的一声就到老爸面前，老爸不慌不忙，从老爸那平静的脸上、应对自如的动作上，看出了几分老练。我也不甘示弱，当球快要落地时，我一个出奇不意，把球打回去，结果打了个措手不及。我一边做个“耶”的动作，一边欢呼到：“一比零，我领先！”

接下来我又趁胜追击，又打赢了几球，马上就得意忘形了。

我得意扬扬地说：“哈哈，我是战无不胜、所向披靡的羽毛球之王！”后来老爸找到了我的死角，朝着我的死角进攻，我被打节节败退，然后我调整好状态，追上了比分，打成了平手。

这真是应了古语“骄兵必败”呀！

三年级打羽毛球日记 21

今天下午，我闲着没事，就叫爸爸教我打羽毛球。

我和爸爸来到四楼花园，选了一块阴凉的地方就开始打了。爸爸说：“我先教你发球，首先右手拿着羽毛球拍，左手拿着羽毛球，当左手放开羽毛球的同时，右手用力向对方拍去。”于是我就照着爸爸说的去做，有时没专心，球就没发出去，不过我没有灰心，还是一直坚持练习。功夫不负有心人，我终于把发球学会了。

下一个练习的.是接球，爸爸说：“接球可是有一点难度哦！接球时，要看准对方的球，然后用球拍用力打向对方。”我试了好几次都没有成功，要么高了接不住，要么低了够不着，弄得我筋疲力尽。但是我记得爸爸跟我讲过做什么事都要坚持，只有坚持到底才能胜利，所以我仍然专心地练着。过了一会儿，我终于通过了这一关。爸爸笑着对我说：“今天你有很大进步哦！”听了这句话我别提多高兴了！

晚上，我躺在床上想：我以后还要多多练习，争取超过爸爸。

三年级打羽毛球日记 22

今天是个不错的天气，妈妈建议到下面打羽毛球。我和爸爸都爽快地答应了。

我先到了约定的地点，等妈妈和爸爸。我等了好一会，终于等到了。妈妈说：“游戏的规则是：如果对方输掉一球，自己就得一分，谁先到十分就获胜。”我和爸爸听了都比较满意，于是我们开始了。

先上场的是我和妈妈。我看准了，一个一个的打，谁知妈妈在接球时一用力，我没想到，就输了一分。我想：照这样打下去我可要输了呀，我要聪明点。于是我抓住妈妈跑不动的'缺点，老是打斜球，就这样妈妈被我打败了。

下面爸爸上场了，爸爸的球又急又快，一不留神就会输掉，突然，我发现了爸爸的缺点：高球总是接不到，于是我拼命地打高球。就这样我打败了爸爸。

耶！我赢了！透过打羽毛球我明白了一个道理：做所有的事都要善于发现缺点和优点。

三年级打羽毛球日记 23

今天，眼光明媚，我和妈妈吃完早饭去公园，我们俩手里拿着羽毛球拍，准备大战几个回合，我们找一处人少的地方，比赛开始了，我和妈妈都把羽毛球拍握的紧紧的，妈妈发了一个高球，我没有接住，紧接着又是一个低球，我又没有接住，我心里很紧张，但是一点也不气馁，还是认认真真的.看着妈妈是怎么打的，看着球将飞到哪边？我非常的努力，也非常希望能多接几个球，渐渐的有些灰心了，这时，妈妈鼓励我说：“只要努力、专心，就能成功！”

妈妈的话鼓励了我，接着，我打了一个球，这一次比前几次都打的好，妈妈也表扬了我，在妈妈的指导下，我又赢得了一个漂亮的球，我知道是妈妈让着我我才转败为胜的。 渐渐的，我不仅学会了发球，还学会了接球。 今天，我有很多的收获，打羽毛球不是一件容易的事，但是只要努力就一定能成功。

三年级打羽毛球日记 24

小时候，我就“会”打羽毛球了，不过那时是在马路边、在庭院里，只是玩玩的，根本不需要技术。昨天晚上，爸爸带我去羽毛球馆，我才真正体会“第一次”打羽毛球。球馆里的人真多啊！每个人都是挥汗如雨。银白色的羽毛球在空中飞来飞去，像一群穿着白衣服的女孩子在翩翩起舞，令人眼花缭乱。我想：“今天这么好的`机会，这么热闹，我一定要好好表现。”

我们来到预定的属于我们的球道，爸爸手把手开始教我：怎么发球，怎么接球，怎么扣球，怎么吊球，我一招一式学得很认真，真是不学不知道，一学吓一跳，原来打羽毛球还有这么多规则，我默默地记在心里，因为这是我“第一次”羽毛球。

很快地，我技术好起来了，能连续接住好几个球了，跑前跑后动作也变得灵活起来，汗水像雨一样流下来了，但兴致也越来越高了，因为爸爸夸我的进步特别快。

半小时后，我终于汗流浃背，累得气喘嘘嘘，但我很开心，因为我“第一次”打羽毛球，就学到了很多东西。

三年级打羽毛球日记 25

吃完饭好的那一刻，我跟爸爸一起去打羽毛球。

拿好球拍，拿好了球。就下去酒店旁边的停车场打了。

扔起羽毛球，一拍子下去。只听拍子打羽毛球的声音，羽毛球像离弦的`箭一般。飞快的跑到了爸爸那。可爸爸也不甘示弱，看准时机，挥起球拍，一拍子下去。羽毛球又高又远的往我这来。可是太高的原因，就算我跳起来打也打不着。就这样我输了一局的。

接下来我发球，又是用力的一挥，球很快速的飞了过去，呀！不好。球飞到了线的外面，也就是场外。因为停车场够大我有足够场地分内场和外场。结果我又输了。

事后是爸爸发球，可能是风起来了，爸爸发的球我几乎能接到。并反弹给爸爸。

我们又打了几局，可能是风帮了爸爸，我每次打都能出界。但出界的球不算爸爸的。而算我的。

风终于退了，我又可以好好打了。

三年级打羽毛球日记 26

当然，寒假我最喜欢的运动是打羽毛球！没有，做完作业后，我向妈妈发起邀请，妈妈同意了。我高兴极了！

我妈让我伺候。我把球抛向空中，挥动球拍。“先发制人”来了，我妈终于拿到球了。妈妈击球，我看清了球的位置，很容易拿到球。我马上击球，我妈轻松拿到球。我和我妈打得很好，打了几十轮都没输赢。可就在我得意的.时候，飞得高的球不小心落地了！这场比赛我输了！

第二局，轮到我妈发球。我妈来打高尔夫球，我也想过对策——这个球没接住。我捡起掉在地上的球，发了个短球，我妈自然没接住。我连续发了好几次怪球，我妈累死了。我开始发动“总攻”，发“爆球”，我妈也没打中。妈妈大声说：‘1；1平，比赛结束！"

打球后，我把我的策略告诉了我妈，我妈夸我有很多聪明的想法。我笑着对妈妈说：“这叫‘男人都是公平的’！

三年级打羽毛球日记 27

我的课余生活丰富多彩，有游泳、看书、下棋、打网球……但是我最喜欢的.是打羽毛球。

记得有一次，我和好友迈克去打羽毛球。我们首先商量好比赛规则，谁先打到10分谁就赢。迈克先发球，羽毛球就像离弦的箭一样飞过来，我用反手一击，羽毛球又被打了回去，迈克快速跑动，球又打到了我的正手区域。就这样，你来我往，比分交替上升，居然达到了9比9平！只剩下最后一球了，只见迈克左攻右挡，让我难以招架。忽然我灵机一动想出一条妙计，我假装体力不支，迈克一看得意了，说：“这次你一定赢不过我了。”他随意地回了一球，可没想到我猛地挥拍一击，球一下子飞到了他的中路，迈克躲闪不及，球正好落在了他的鼻子尖儿上。哈哈！最后我赢了。

打羽毛球不仅锻炼了身体，还增强了我战胜困难的勇气，我喜欢打羽毛球。

三年级打羽毛球日记 28

下午，太阳渐渐下山，偶尔有微风吹过。我在想找个人打羽毛球。

突然邻居来了，我赶紧带他去打羽毛球。他同意了，我高兴得跳了三英尺高。

第一局我先发球，我姐当裁判。我打中后，邻居拍了一下，还球。

我不耐烦了。我用手和重力打它，打到很高，耶！他拿不到。

第三局他发球说：“看我的爆球，我来打！”

我说：“看着我，燃烧吧，小宇宙。”

于是，我又击球了。

但万万没想到，他又来了。

于是，我不情愿地拿起羽毛球，用力打了起来。哇！他没收到我就笑了。他对他说：“嗯，你知道我擅长什么！俗话说功夫高我怕菜刀。”

经过一番苦战，我们汗流浃背，于是休息了一会儿，又开始了战斗。

最后累坏了，就把羽毛球收起来，玩脑筋急转弯猜谜语。

就这样，一个值得纪念的日子过去了。

三年级打羽毛球日记 29

今天，我和哥哥打了一场羽毛球。

我先发球，便用“盖帽”这招直接“嗖”的一声让球和哥哥脚下的大地来了次“亲密接触”，我想：光用这招也没意思。于是先装做没有力气，然后突然打一拍重的，把哥哥打得措手不及，他只好眼睁睁地看着羽毛球落到了地上。哥哥发了个低球，我把球向右打，只见球跑了个斜线，然后进入了泥土的怀抱。哥哥发了个高球，我直接打到了二楼的窗台上，风又把它吹了下来，哥哥看得目瞪口呆，仿佛是在做梦。就在我洋洋得意时，一条雪白的大狼狗蹿出来，以“迅雷不及掩耳”的速度把球叨走了，幸好它的.主人“及时抢救”，才没让狗把球吞下去，他把我们的“鹅毛弹”给我哥哥，然后带着狗走了。哥哥又把球打到地上。可是，我和哥哥都怕球脏，都不想拾，最后还是哥哥用塑料袋包起羽毛球和我依依不舍地回家了。

三年级打羽毛球日记 30

我很喜欢看羽毛球，我也了解一些关于球员的一些情况，他们的一些记录：纪录一：中羽赛五冠历史第一人。国羽自2003年开始，就没让男单冠军头衔旁落，2005年、2006年陈宏称霸，2007年鲍春来力挫李宗伟摘金，2010年谌龙战胜鲍春来折桂。林丹2003年、2004年、2008年、2009年四次赢得中国超级赛冠军，此番再度夺冠，缔造五冠伟业，成为在中羽赛夺冠次数最多的中国选手，而此前夺冠最多的董炯是1995、1997和1999年三次摘金。

纪录二：林丹胜率历史第一。由于以前羽毛球各项赛事并不规范，所以才会出现丹麦天王弗罗斯特狂取200多场连胜的'泡沫。自从世界羽联规范星级赛事，再到划分超级赛、黄金大奖赛、大奖赛以来，林丹是史上胜率最高的男单球员。根据世界羽联的不完全统计（只算羽联举办的大赛），林丹职业生涯407胜57负，胜率高达88%！

三年级打羽毛球日记 31

今天阳光明媚，风和日丽。爸爸、妈妈带我去山上玩。

到山上很无聊，所以我闹着要打羽毛球。我拿着羽毛球拍，把球扔到空中，居然打中了。妈妈反击，一下子打出老远，我实在接不住。第二局开始了，妈妈打得老高，我赶紧往后跑，接住了。妈妈反击，我又一打，妈妈居然没接住。决胜局开始了，妈妈以 2：1 战胜了我。

我不甘心，又想跟爸爸打。首先爸爸来发球，打得老远，我实在接不了，只好认输。第二局开始了，由我来发球。我拿着羽毛球拍，把球扔到空中，打到了爸爸那里。爸爸反击，一下子打得老远，我赶紧往后跑，然后一打，爸爸居然没接住。现在是 1：1 平局，只要我再赢一局，就战胜爸爸了。最后我一打，爸爸没接住，我以 2：1 战胜了爸爸。

我打败了爸爸妈妈，这真的太不容易了！

三年级打羽毛球日记 32

我爱运动的。例如：跑步、跳绳、打球、骑自行车……我感兴趣的运动，在运动中，我最擅长打羽毛球，不防我来教大家几招吧。

打羽毛球时，手要紧握球拍，千万不要斜着拿，要平拿，也网朝前方，发好球或接稳对方的球。要不然用力再大，徒劳无功。对方发长球，你就往后退几步再接；对方发短球，你就迅速向前跑几步，看准后再接；对方打的球向左或向右，你也要跟着球的运动向左或向右跑，把球接再打。

记得有，我和打羽毛球，大战了十回合，还分出胜负。的我既有点激动，也有点骄傲。一不留神，就输。俗话说得好：“吃一堑，长一智嘛。”该轮我发球了，我发了长球，轻而易举地就把球接了，我灵机一动，把球一拍，球了，既矮又短的`球，扑了个空，还差点摔倒了，那模样，我站在一头捧腹大笑。接的球，我投机取巧，可以说，费了九牛二虎之力终于夺取了最后的胜利，真不容易啊！

亲爱的朋友们，你们会打羽毛球了吗？

三年级打羽毛球日记 33

昨天春光明媚，微风凛凛，在家无聊的我只好和妈妈一起去打羽毛球，虽然天气冷，但是要多运动才有健康的体魄。

我们选好了场地正要开战，但是天公不作美忽然刮起了大风，于是我们不停的切换位置终于找到一个无风的.位置，我们继续开战，我和妈妈打了几十个回合不分胜负，但是由于体力的消耗，后期我们根本打不起来，但是我体力恢复快，我优势就上来了，妈妈接一个球都很困难我趁这个时机把妈妈打的上气不接下气，我高兴的笑了起来，但是由于我的骄傲，妈妈又给我一个球，我还来不及打呢，就被妈妈打了回来，我们这样又打了几个回合。突然我们看见一群叔叔阿姨看见我们在打羽毛球，于是他们也加入到这个行列，可不热闹，妈妈看了看天色已晚，就让我回去了。

今天可真高兴，好久没运动了，今天一下子补了起来，真舒服啊！

三年级打羽毛球日记 34

我学习打羽毛球已经很久了。记得一次，教练提出和我打一场。我迟疑了一下，我知道我一分也得不到哦，但还是要锻炼自己。于是，我满口答应。

开始打了，教练一点也不手下留情，一会儿吊我，一会儿扣我，我都接了下来，可是，有一个球因为我一时大意没有接到，我输了！然而，因为这次输了，我心情十分烦躁，所以，好几个球都没有接到。我既气愤又着急地坐在椅子上，妈妈安慰我道：“没关系，你还有机会反败为胜。在比赛中，你不能看不起输，但你也不能把输看得太重，因为这样的话，你就会非常烦躁，这会让你毫无胜算。”我点了点头。接下来，我冷静接下了所有的.球，赢了很多分，渐渐地，分数追平了！在最后一场中，我冷静地接下了每一个球，找准机会一下子扣了下去，教练没有接到，我赢了教练哦！我的心里别提多高兴了。

这一节课，真是最宝贵的一节课呀！