惊心动魄的越野赛的日记（通用15篇）

一天的时间即将结束了，相信大家一定感触颇深吧，是时候用心地写一篇日记了。日记怎么写才合适呢？下面是小编帮大家整理的惊心动魄的越野赛的日记，欢迎大家分享。

惊心动魄的越野赛的日记 1

20xx年3月23日晴

今天，我们在一部进行了一场惊心动魄的越野赛，虽然，我没有参加比赛，但坐在看台上的我也是如坐针毡。草草地看完1——5年级男生和1——6年级女生的比赛，我最期待的6年级男生的比赛开始了。

只听发令枪一响，运动员们以迅雷不及掩耳之势像离弦的箭一样冲了出去。他们一个个使出了吃奶的`劲儿，尽力为班级争光。瞧我们班的刘泽群同学，虽然跑得满脸通红，但还是三步并作两步地往前跑；再瞧我们班的吴宇皓同学，虽然累得脸红脖子粗，但是，为了班级的荣誉，他没有走，而是尽全身力气跑了起来；看我们班的李文正同学，他是一个训练有素的棒球队队员。只见他咬紧嘴唇，不顾一切地往前冲……

在赛场上，欢呼声、加油声、呐喊声虽说不上惊天动地，但也算得上是震耳欲聋，响彻云霄。“套圈了！套圈了！”我听见了三班同学们的欢呼声，便把目光转移到赛场上，是刘国庆同学超过了最后一名，这种场面已经不足为怪。

这次越野赛，我们班的战果丰硕。男、女生都有5、6名进入了前30。夺得全年级第4。

这真是一次令人惊心动魄的越野赛啊！

惊心动魄的越野赛的日记 2

今天下午举行了冬季越野赛，无论是运动员还是同学们都非常紧张。

两节课后，我们排着队到操场上观看。运动员们已经各就各位了。只听裁判老师一声令下，他们便像火箭一样冲出去，毕庆轩也在其中，她是我的.朋友，我理所当然要为她加油。一开始她跑在前几名，后来越来越慢，竟落到倒数几名！我真为她着急，就在我着急之时，毕庆轩跑完了十圈，我赶紧给她送去衣服和水。

一看到她垂头丧气的样子，就知道她没跑好，所以没等她开口，我就说：“又没跑好吧？没关系，咱们尽力了对吧！”她点点头，想说什么又没说，看来，她已经没力气说话了。

放学之后，毕庆轩的脚、腿还在发软，我很担心她，跟她爸爸说了，让她回家放松放松腿。

无论结果如何，我都为他们这种精神而感动！

惊心动魄的越野赛的日记 3

“加油！加油！”操场上传来一阵阵加油声，这是我们胜采小学在举行冬季越野赛呢！

先是五年级男生、女生跑，接着就是我们四年级男生再跑，看我们班的男生跑得多卖力，该我们女生跑了，刚开始我们班都没有往前冲的，跑了一段，我们便跑快了一些，那时大家有的'累得都停下来走了起来，而我没有，才超过了一些同学，领完转折卡，我便又跑了起来，在路上还碰到了班里的好几个同学，那时我们都累得气喘吁吁的，我们就放慢了步伐，进了校园，我们谁也不管谁了，各跑各的，像离铉的箭一样飞奔过去，到了终点，我领了名次卡，就回教室了。

虽然这次我没跑到前十名，但是我想起毛爷爷曾说过的一句话“世上无难事，只怕有心人。”下次我要努力跑出好的成绩，为我们班争光。

惊心动魄的越野赛的日记 4

今天，学校组织冬季越野赛，我参加了。

我们站在起跑线时，体育老师拿着发令枪，“砰”的一声，我们就像箭一样冲出了起跑线。我跑得很快，跟六班的一位同学平齐，并列第一。快到校门口时，那位同学减速了，我就成为第一了。冲出校门口以后我也减速了，这时后面几个同学超了过去。我继续往前跑，脚下滑了一个东西我来不及看，马上往前追。跑到转弯处，我想起老师说有转折卡，看了一会没有，我就继续往前赶，跑着跑着，张焕豪的妈妈来给他鼓劲加油。我不想让他超过我，就用力跑把他远远甩在了后面。快到校门口时，我数了数前面的'同学，我是第二名。我不想再让别的同学超过去，就用全身的力气冲了过去领到了成绩卡，交给了姜老师。我感觉跑的不错，心里很高兴。

这次我为班级加了分，下次我要跑得更好为我们班争光。

惊心动魄的越野赛的日记 5

今天下午，我们全年级同学在操场上举行了“迎新春”冬季越野赛。越野赛分为两部分：个人越野赛和接力赛。我参加了接力赛，接力赛有十个同学参加，我是第四棒。还没轮到我时，我的心紧张地砰砰直跳。当前一个同学将接力棒递给我时，我赶紧拔腿就跑，一秒钟都不敢耽误，跑完一圈后将接力棒递给了下一个同学。最后，我们班得了男子接力赛的第一名，我们大家听到这个消息特别高兴。我们还听说我们班的黄溧安和康馨语分别获得男子、女子越野赛的第一名。

比赛完毕，老师说给我们参赛的选手每个人发个礼物。到底是什么礼物呢？大家都在猜测，有的猜本子，有的`猜小苹果，有的猜小奖花。结果没想到，老师给我们每人发了一根棒棒糖，大家还一起照像留念。今天我很开心，希望下次还能参加这种比赛，我会全力以赴为班级争光！

惊心动魄的越野赛的日记 6

蔡老师说下周要举行越野赛，为了在这次越野赛中取得好成绩，我、单晨轩、张承博、李泽阳在周六下午进行了越野训练。

我们到指定地点集合完毕之后，首先做了简单的热身运动，接着来到起跑点，只听单妈妈一声”跑”，我们像离弦的箭一般冲了出去。只听家长在后面大声喊：“一开始跑慢点，否则后面就没劲了！”我们哪能听得进去，只管各自跑各自的。结果跑了一段之后，我们都像泄了气的`皮球一样，速度慢慢降了下来，我们学着慢慢呼吸，补充体力。这时单晨轩、张承博、李泽阳竟然停了下来，但我却在一直坚持。这时骑着电动车一直跟着我们的张爸爸，鼓励他们三个说：“千万别停下来，坚持就是胜利。”听到了张爸爸的鼓励，他们又卯足了劲，向前跑。马上冲刺了，我和张承博不相上下，谁都想拿到第一名，我们俩用尽全力最后一搏，结果还是我超过了他，拿到了第一名。我心里高兴得乐开了花。

今天的越野赛训练真是太刺激了。

惊心动魄的越野赛的日记 7

今天我们睡完午觉写完作业，老师让我们轻装上阵，穿少一点，去参加学校冬季越野赛。我们就听了老师的话，排队去操场参加比赛。今天要进行的项目是接力赛跑和越野赛。

到了操场，老师安排同学去参加接力赛跑越野赛去了，没选到我，我很失望。陈昊霆被选上了，然后他就去参加。结果他跑了全年级第五名，他好厉害，我要跟他学习，我要好好跟他学习！我给他竖起了一个大拇指，我给他说：“你太棒啦！”接下来是女生赛跑，彭雨苏她比陈昊霆慢一点点，她也是很不错呀！他跑了全年第13名，他们好厉害呀！好棒啊！接下来是接力赛跑，我们班的王译墨跑的好快呀，像风一样快的`速度呀！我真为他骄傲，你们真棒！我要为我们班所有参加越野赛的同学竖起大拇指，你们是我学习的榜样！

惊心动魄的越野赛的日记 8

在冬季的一天下午，我们学校举行了越野赛跑。

那天下午，天气虽然较冷，同学们都十分高兴，便也就不觉得天气那么冷了。运动员个个摩拳擦掌，跃跃欲试。运动员在做赛前的准备，有的压压腿，有的弯弯腰，争取比赛获得好成绩。

越野赛开始了，第一项是男子800米，只听发令枪一响，运动员就像离弦的箭冲了出去，他们你追我赶，我们班所有的同学都在为运动员呐喊助威。有的同学比运动还着急，恨不得前去推运动员一把；还有的同学摇旗呐喊，嗓子都快喊哑了。运动员已经气喘吁吁了，腿也有些发沉了，但他们听到啦啦队在为他们“加油”时，又飞快地跑了起来。到了最后冲刺的时候，周围的同学更是群情激奋，高喊着“冲刺！加油！”“加油！冲刺！”运动员用尽全身的力气向终点冲去……第一名是我们班的运动员！我真为他自豪！不仅这个项目的第一名是我们班，我们班还获得了年级总分第一的好成绩！

这次比赛不仅增强了了同学们强身健体的意识，也加强了同学们的.集体荣誉感。我真希望这样的比赛更多一些。

惊心动魄的越野赛的日记 9

今天下午,我们三年级举行了一年一度的越野赛,越野赛进行得真激烈。

比赛是从男子组开始的。在起跑线上，男子组的同学们就个个摩拳擦掌。起跑枪声一响，他们就像一支支离弦的箭一样从起跑线上飞奔出去，不一会就跑出去很远。三班的同学跑在最前面，其他班的同学也不甘落后，在后面紧追不舍，他们个个都争先恐后地追赶着，跑了一圈又一圈。同学们都累得满头大汗，豆大的`汗珠从头上滚落下来，模糊了眼睛，可他们只是用手飞快地擦一擦，继续向前飞奔。经过激烈的竞争，我们班有好几名同学取得了非常好的成绩，我为他们感到骄傲。

紧接着，女子组的比赛开始了。女子组同学们的表现并不比男同学逊色，争夺也异常激烈。跑在前面的同学就像一颗颗流星一样从我眼前一闪而过，后面的同学紧追其后，像一阵阵疾风从我身边掠过。几圈过后，她们也都拉开了距离，有的女同学摔倒了，手擦破了皮，可还是爬起来接着再跑。我被她们不怕苦顽强拼搏的精神深深打动，不由自主地使劲挥动双手，大声喊叫着：“加油、加油！”其他同学也都在为她们呐喊助威，为她们鼓劲。

最后，我们班的同学跑在前几位，取得了前几名的好成绩。

激烈的越野赛在我们的呐喊和欢呼声中结束了。

惊心动魄的越野赛的日记 10

十二月二十八日的这一天，北风呼啸，寒气袭人。我们台儿庄实验小学的校园里，却处处洋溢着兴奋、紧张的气氛——一年一度冬季长跑越野赛终于到来啦！

运员们胸有成竹、精神抖擞地进入了比赛场地，她们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，做着各种各样的`热身运动，迫不及待地等着比赛的开始。各班的服务员们一会儿拿衣服，一会儿倒水，忙得不亦乐乎。激动人心的时刻终于到来了！随着体育老师的一声哨响，运动员们像离弦的箭一样冲了出去。看，他们咬着牙，瞪着眼，腿和手飞速地转着，那架势，真是九头牛也拉不回呀！刹那间，加油声、呐喊声，此起彼伏，响彻云霄，只听：“加油！加油！加油……”的呐喊声，就像战斗的号角一样激励着运动员飞快地向远处奔去。刚开始，他们都不负众望，像脱了缰的野马撒欢儿往前奔，可一圈不到，她们已渐渐地拉开了距离。这时，同学们都发现，是我们班的张文遥遥！瞬间，我们班都沸腾了！同学们激动地站起来，小脸个个都憋得通红，扯开嗓门大喊：“张文，加油！张文，加油……”张文听见了我们的呼唤，跑得更快了，终于第一个撞到了终点线，取得了冠军。我们太高兴了，纷纷地跑向前去，一拥而上，把她举上了天……

这场冬季长跑越野赛，在我们的欢呼声中圆满的结束了。

惊心动魄的越野赛的日记 11

阴差阳错的我被选入参加冬季越野赛，因为从来没有参加过这种活动，心中好一阵忐忑不安。在正式比赛前的每天早晨我都早早到学校锻炼，希望自己能跑个好成绩。

时间过得好快，转眼间就到了比赛的日子。元旦放假前的一个下午，怀揣着爸爸给我买的德芙巧克力，我又激动又紧张的来到了学校。“各就各备，预备跑！”发令枪一响，我就像离弦的箭一样拼命往前跑，刚开始我跑的很快，一直保持在队伍的前面，后来，可能前面用力过猛，我逐渐没有了力气，速度也慢了下来。我看见好多同学与我擦肩而过，超到我前面去了。最后实在跑不动了，停下来走了两几步。那时候想过放弃，想舒舒服服的在教室里坐着多好，何必出来挨冻还受累。但转念一想，多少个早晨的训练就白费了，放弃是怯懦的表现，我可不想做懦夫，我希望自己是生活的强者。想到这里，我一鼓作气加大了步伐向终点跑去，这阶段我赶超了好几个人，那感觉无与伦比。有了信心和勇气时间自然过的飞快，一会我就跑到了终点。我知道自己成功了，我为自己的成功而欢呼！虽然跑了十九名，成绩不是很理想，但在我的`生命历程里就是我的吉尼斯世界纪录。

回到家，我把这个好消息告诉了妈妈，妈妈非常高兴的祝贺我成功了，她说哪怕我跑了最后一名，在她心里我也是成功者，因为我具备了勇气和毅力。我告诉妈妈，明年我还会参加。

惊心动魄的越野赛的日记 12

距离越野赛只有一周时间了，我决定参加一个模拟赛来检验自己的准备情况。这个模拟赛虽然规模不大，但路线设计和正式比赛颇为相似，对我来说是一次宝贵的实战机会。

早上，我提前一个小时到达赛场，进行简单的热身运动。随着发令枪响，我和其他参赛者一起冲出了起点。一开始，我保持着稳定的节奏，但在经过一段陡峭的山路时，我开始感到有些吃力。我提醒自己，这只是模拟赛，重要的是找到问题所在，以便在正式比赛中调整策略。

途中，我遇到了几位经验丰富的跑者，他们分享了如何更好地分配体力、如何在复杂地形中保持平衡等技巧。这些宝贵的建议让我受益匪浅。

比赛结束后，我查看了自己的成绩，虽然不尽如人意，但我也从中找到了自己的不足之处，比如在上坡路段的速度控制、下坡时的刹车技巧以及如何在长时间运动中保持水分和能量补给。

晚上，我根据今天的体验，对比赛策略进行了调整，并增加了针对弱点的`训练。同时，我也开始调整饮食，增加蛋白质和碳水化合物的摄入，为即将到来的正式比赛做好最后的准备。

惊心动魄的越野赛的日记 13

今天是越野赛的日子，我一大早就醒了，心情既紧张又激动。早餐是一碗燕麦粥，搭配一些水果和坚果，既营养又易于消化。

到达赛场后，我进行了最后的热身运动，确保身体的每一个部位都处于最佳状态。随着发令枪响，我和其他参赛者一起冲出了起点，正式开始了这场期待已久的越野挑战。

比赛过程中，我严格按照之前制定的策略进行，上坡时保持稳定的节奏，下坡时则小心翼翼地控制速度。在遇到复杂地形时，我回想起模拟赛中学习到的技巧，尽量保持身体平衡，避免受伤。

途中，我遇到了几位熟悉的跑者，我们互相鼓励，共同前进。这种团队精神让我感受到了越野赛的魅力所在——它不仅仅是一场个人的挑战，更是一次团队的合作和友谊的`见证。

经过几个小时的激烈角逐，我终于冲过了终点线。虽然成绩并不是最好的，但我却感到无比的满足和自豪。因为在这个过程中，我挑战了自己的极限，学会了如何在困难面前坚持不懈。

晚上，我和朋友们一起庆祝了这次成功的挑战。我们分享着比赛中的点点滴滴，笑声和欢呼声回荡在夜空中。我知道，这次越野赛将成为我人生中一段难忘的经历，激励我在未来的道路上继续前行。

惊心动魄的越野赛的日记 14

今天下午学校开冬季越野赛，上完一节课后我迫不及待地来到操场上排队。看完一年级的比赛后，要轮到我们二年级的女生比赛了，我想我一定要尽的努力。当老师一声哨响，我像离弦的剑一样冲了出去，我前三圈都跑在最前面把别人都甩在了后面，可是到第四圈时，我觉得我已经跑不动了，口也很干，嗓子像要冒火一样。我的步伐越来越慢，被后面的好几个同学追了上来，我很着急，我想我一定不能放弃，要坚持下来。于是又加快了步伐，最后没有取得理想的名次。

通过这次比赛我知道了做任何事都要持之以恒，才能取得胜利。

惊心动魄的.越野赛的日记 15

今天下午，学校在大操场上举行了一场越野赛。

一进大操场就能听到欢呼声。现在是一年级男团600米。随着裁判的命令，一年级的孩子一阵风似地飞出了跑道。等了一会，轮到我们上初三了。现在在做二线的准备活动。转眼间，我们就到了第一线。随着裁判的投篮，学生们争先恐后的向前跑，我也不例外。一开始，我紧紧跟在带队老师后面。过了一段时间，我落后于其他人。最后经过几个人，拿到了转牌。回来的.路上，一直想放弃，希望赢。我一直往前冲。就在我经过前面的人的时候，我已经没有力气了。这时他也加速超过了我，我也想再超过他，但是他已经到了终点，我到的比较晚，我拿到了第十三名。

我没有取得好成绩，但我也很开心，因为这次的越野赛让我锻炼了，所以我以后会多锻炼，下次一定会拿名次。