朋友圈晒自己做饭的说说

随着社交网络的普遍使用，越来越多人习惯于在线上发布说说，用以分享日常生活。你在发说说的时候总是不知道该怎么组织语言吗？下面是小编精心整理的朋友圈晒自己做饭的说说，仅供参考，欢迎大家阅读。

朋友圈晒自己做饭的说说1

1、以前爱在外面吃，现在爱在家里做。

2、在家为家人做饭，无疑是一种聚集人气，添加和乐气氛的活动。

3、吃自己煮的菜，特别有成就感。

4、既然生活，就要有滋有味。

5、你看，是不是有大厨的天分。

6、一个人一定要好好照顾自己，给自己做一道美食，好好的去享受生活，你会发现，幸福其实就在身边！

7、非常想念学校的食堂，工作以后就得自己动手做饭。

8、自从有了安宝，好久没好好下厨了，突然怀念以前精心为家人做饭的时候，这周有时间，计划起来做大餐陪家人。

9、好久没有晒做饭了，来点儿正能量和幸福感。做完了才觉得自己真的是很有天赋呀！发在朋友圈的图每一张都非常好看，可能是因为我的手艺好才会做出那么好的菜吧！

10、有一种生活叫做为家人做饭然后看着他们吃光光。

11、爱的火把在厨房点燃。

12、和美食谈一场恋爱。

13、好久没有为家人做饭了，今天周末难得有时间为家人做顿饭，厨艺有待提高！

14、食材有性格，食物总动员。

15、最近被韩餐支配了味觉，今天是让人恢复精力的炒鸡汤，用现成的鸡翅做主菜，剩下的汤汁和蔬菜可以拿来煮年糕。想吃什么都能自己动手，会做饭真是太好了呀。

16、简简单单的幸福生活，不过如此。

17、厨房是幸福的最后堡垒。

18、又是认真做饭的一天，想吃什么自己动手就可以了。

19、陪伴与懂得，比爱情更加重要。一个人最幸福的时刻，就是休息时在家学着为家人做饭。

20、穷穷的自己，只能自己动手做饭，10块钱解决一天。

21、老板今天亲自下厨，亲手为我们弄了一桌子菜，在土豪姐新家第一餐聚餐。

22、不能在外乱吃东西了，昨天连续喝了两大杯奶茶，和一些肉质品，虽然味道都很好，但现在肠胃还觉得难受。

23、我觉得人长大的开始大概就是愿意自己动手做饭了。

24、上晚班的时候就可以一个人在家安安静静地弄顿美食吃，很享受这种自己动手做饭的感觉，你认真做饭的样子真的很帅气哦。

25、不发了不发了！后天开始自己做饭饭了！自己动手！丰衣足食！

26、我的男人长大了，趁我不在，会自己动手做饭了你越来越值得我爱我也值得你对我越来越好。

27、我不仅可爱，还会做菜。

28、我太喜欢做饭了，我上辈子可能是个保姆自己动手，丰衣足食我做的鸡肉面条太好吃了。

29、锅碗瓢盆的'生活，也很幸福。

30、昨晚准备好的早餐，今早直接吃就可以。一个焦糖布丁和一个加了点抹茶的蛋糕，味道非常好，越来越享受变着花样做美食的乐趣了。不自己做甜点的时候真体会不到放糖放到肝颤的节奏。

31、浓浓烟火气息，最近喜欢每天自己动手做饭的过程，果然女人是善变的，以前不爱做饭光，想出去吃的我消失了。

朋友圈晒自己做饭的说说2

1、我太喜欢做饭了，我上辈子可能是个保姆自己动手，丰衣足食我做的鸡肉面条太好吃了。

2、看着一桌子菜，幸福感暴增。

3、自己动手，丰衣足食打卡坚持自己做饭的第二周。

4、非常想念学校的食堂，工作以后就得自己动手做饭。

5、天气很热的时候，我只想叫外卖不想自己动手，天气冷了我做饭的热情就起来了。

6、来我家吃饭吗？我亲自下厨。

7、上晚班的时候就可以一个人在家安安静静地弄顿美食吃，很享受这种自己动手做饭的感觉，你认真做饭的样子真的很帅气哦。

8、做饭可以让自己静下心来，同时还能为家人带来美味和健康，何乐而不为？

9、我觉得人长大的开始大概就是愿意自己动手做饭了。

10、自己动手丰衣足食，想吃扯面自己做，吃完自己洗锅，男孩子从小培养做饭以后好找媳妇。

11、吃自己煮的菜，特别有成就感。

12、生活要有仪式感，最近的吃吃喝喝出门在外，一定要自己动手做饭的呀。

13、厨房里的生活家。

14、最近被韩餐支配了味觉，今天是让人恢复精力的炒鸡汤，用现成的鸡翅做主菜，剩下的汤汁和蔬菜可以拿来煮年糕。想吃什么都能自己动手，会做饭真是太好了呀。

15、早餐打卡：不喜欢在外吃饭，那就只能辛苦点自己动手做饭。

16、好久没有晒做饭了，来点儿正能量和幸福感。做完了才觉得自己真的是很有天赋呀！发在朋友圈的图每一张都非常好看，可能是因为我的手艺好才会做出那么好的菜吧！

17、我已经好久没有做菜了，今天好不容易做了几道菜，卖相还不是很好，但是我的拍照技术很好，能够把不好的菜修的色泽诱人，所以很多的人都羡慕我的手艺。

18、昨晚准备好的早餐，今早直接吃就可以。一个焦糖布丁和一个加了点抹茶的蛋糕，味道非常好，越来越享受变着花样做美食的乐趣了。不自己做甜点的时候真体会不到放糖放到肝颤的节奏。

19、不发了不发了！后天开始自己做饭饭了！自己动手！丰衣足食！

20、自从有了安宝，好久没好好下厨了，突然怀念以前精心为家人做饭的时候，这周有时间，计划起来做大餐陪家人。

21、昨夜你未入眠，今儿清晨你要打鸡血去市场给爱人买他喜欢的猪腿儿。因为他瘦了一圈。但遗憾的是你不会做，所以只能他自己做。后者一起享受香香的美食。

22、以前爱在外面吃，现在爱在家里做。

23、自己下厨最香了。

24、陪伴与懂得，比爱情更加重要。一个人最幸福的时刻，就是休息时在家学着为家人做饭。

25、看着自己做的美美的`菜心情很是愉悦，虽然我吃的极少，但我享受创造美食的过程啊。

26、一个人一定要好好照顾自己，给自己做一道美食，好好的去享受生活，你会发现，幸福其实就在身边！

27、从明天起，我要做个勤快的人，早起拒绝外卖、尽量少吃外面的饭，自己动手做饭吃，总之要勤快！

28、又是认真做饭的一天，想吃什么自己动手就可以了。

29、以前光爱吃，现在爱上做饭了。

30、本厨手艺打败百分之九十九的人。

31、亲自下厨作为一个吃货必须要会露两手白萝卜炖牛骨。

32、好久没有晒做饭了，来点儿正能量和幸福感！哈哈～做完了觉得自己真的是很有天赋呀！凉拌粉丝，煎刀鱼，西红柿炒蛋，还有做的绿豆芽土豆丝炒肉加辣椒！大家鼓掌！

33、欢迎大家来我家做客。

34、不能在外乱吃东西了，昨天连续喝了两大杯奶茶，和一些肉质品，虽然味道都很好，但现在肠胃还觉得难受。

35、亲自下厨，做了一道小炒豆油皮。炝锅，加料，颠锅，翻炒。大火爆炒，小火喂汤，入汁入味，清香可口，刀功火候都是出神入化。还是那么熟练，还是那个味道。

36、在家为家人做饭，无疑是一种聚集人气，添加和乐气氛的活动。

37、自己动手做饭的感觉太棒了，今天是吃不起猪肉的一天。

朋友圈晒自己做饭的说说3

一、简简单单的幸福生活，不过如此。

二、我已经好久没有做菜了，今天好不容易做了几道菜，卖相还不是很好，但是我的拍照技术很好，能够把不好的菜修的色泽诱人，所以很多的人都羡慕我的手艺。

三、不能在外乱吃东西了，昨天连续喝了两大杯奶茶，和一些肉质品，虽然味道都很好，但现在肠胃还觉得难受。

四、原来我做菜这么好吃啊。

五、吃了这么多年便利店车仔面，今晚要亲自下厨煮一次了。

六、晚饭开始吃啦，我的手艺还不错，味道很好呢。好久不做饭了，今天亲自下厨简单的做了两菜一汤。

七、食材有性格，食物总动员。

八、不喜欢在外吃饭，那就只能辛苦点自己动手做饭。

九、那件幸福的小事叫下厨。

十、我觉得人长大的开始大概就是愿意自己动手做饭了。

十一、自己动手丰衣足食，我好像对做饭感兴趣了。

十二、南来或北往，愿为一人下厨房。

十三、人到中年就应该放慢脚步，让自己的生活过得惬意一些，只有这样整个人的心情才能变得好起来。在你有空的时候赏赏花，做做菜，在朋友圈晒晒美食，体验一下人生的乐趣，这样你才能过的幸福。

十四、原来我也是生活家。

十五、既然生活，就要有滋有味。

十六、我太喜欢做饭了，我上辈子可能是个保姆自己动手，丰衣足食我做的鸡肉面条太好吃了。

十七、老板今天亲自下厨，亲手为我们弄了一桌子菜，在土豪姐新家第一餐聚餐。

十八、自己动手丰足食，都不记得多少年没给自己煮面线吃，都是家里做饭。

十九、做饭可以让自己静下心来，同时还能为家人带来美味和健康，何乐而不为？

二十、天气很热的时候，我只想叫外卖不想自己动手，天气冷了我做饭的热情就起来了。

二十一、不发了不发了后天开始自己做饭饭了！自己动手！丰衣足食！

二十二、本厨手艺打败百分之九十九的人。

二十三、自己下厨最香了。

二十四、嘴刁的人，再忙也要自己做饭，想要的味道，只有自己动手才做得出来。

二十五、生活要有仪式感，最近的吃吃喝喝出门在外，一定要自己动手做饭的呀。

二十六、以前爱在外面吃，现在爱在家里做。

二十七、来我家吃饭吗我亲自下厨。

二十八、看着自己做的美美的菜心情很是愉悦，虽然我吃的极少，但我享受创造美食的过程啊。

二十九、做饭的时候是非常幸福的，况且是做给喜欢的人吃，这样看来就更幸福了，如果你也有一个喜欢的人，那么一定要给他做一顿好吃的饭菜，只有这样你的爱情才会完整。

三十、吃自己煮的菜，特别有成就感。

三十一、张小厨的`今日分开心事。

三十二、昨晚准备好的早餐，今早直接吃就可以。一个焦糖布丁和一个加了点抹茶的蛋糕，味道非常好，越来越享受变着花样做美食的乐趣了。不自己做甜点的时候真体会不到放糖放到肝颤的节奏。

三十三、有一种生活叫做为家人做饭然后看着他们吃光光。

三十四、浓浓烟火气息，最近喜欢每天自己动手做饭的过程，果然女人是善变的，以前不爱做饭光，想出去吃的我消失了。

朋友圈晒自己做饭的说说4

1、唯有爱与美食不可辜负

2、我在发句子！美食在等着我！

3、浓情蜜意，像汤匙尖尖那么多正好。

4、小瓷碗盛了滑滑的老豆腐，被切成细丁的胡萝卜懒懒的趴在上面荡漾，薄薄的手抓饼裹泡泡满满着汤汁被味蕾抓住，嫩嫩的香菜就在舌尖炸开了花，早上好啊“

5、被大蒜的味道和烤肉的烟气包围着吃，多么完美的方程式！

6、所有爱的句子全在美食和美酒里了~

7、恋我一世，素食锦年

8、女人热爱甜品的程度应该是和喜欢的人在一起的感觉一样，那么甜蜜与细腻。

9、不辜负在最好的时光里，遇见美食的精致

10、甜品是女人的第三个胃

11、来我的怀里，或者，让我住进你的胃里，唤醒沉睡的味蕾，与食物相濡以沫

12、没有华丽而猎奇的句子来形容食物口感，每一次吃完就是简单的好吃或不好吃来评价

13、最讨厌的三角恋，我爱美食，脂肪爱我

14、充肠皆美食，容膝即安居！

15、我的梦想是住在食家庄，日日食全食美，夜夜碟碟不休

16、我家有很多水果，我觉得最好吃的水果是香蕉，香蕉很像小船、月亮、弯刀……香蕉的颜色可漂亮了，它是黄色的，上面布满小黑点，跟小蚂蚁一样。剥开皮一看，啊！那果肉又香又甜，我吃了一口，闻一闻，它是那么甜，那么香啊！它营养丰富、通便、去火，我还听说它还可以美容呢！香蕉真是太好吃了，我还想吃香蕉！

17、梅树那细碎的小白花，香喷喷的，十里外都闻得到;结出的果子，绿盈盈的，像翡翠玉石做的一样，吃起来又酸又甜又爽。

18、西瓜的品种也很多，有甜津津的无籽瓜;有瓜皮特别脆的爆炸瓜;有水分特多的水蜜瓜;还有小巧玲珑的凤瓜。

19、这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看其它菜，让我眼花缭乱。

20、拿起一个桃子，先把它的表皮撕开一个小口子，然后用嘴慢慢吮吸，那鲜甜的汁水流进嘴里，甘甜无比。

21、椰子的外皮是青绿色的，很厚，比一本字典还厚。外皮的里面裹着一层黑色或棕色的壳，这层壳虽然薄，但很硬，爸爸说一般的刀是切不开它的，只有很厚很厚的刀才能把它切开。椰子的壳很硬是因为它要使椰子最里面的肉和汁不干。

22、椰子的那层肉也是又硬又厚，虽然没有外皮厚，但比壳厚多了。在椰子的最里面是空的，但并不是全是空的，那里面还有可口的椰子汁。椰子汁是透明的，它和椰子肉是分开的，先是一层厚厚的肉，然后是椰子汁。

23、把桂圆凑近嘴边，用手一捏表皮，桂圆就会”扑溜“一声滑进嘴里，轻轻一咬，嘴里顿时灌满了新鲜的汁水，甜津津的，细腻爽口。

24、西瓜不但瓜肉好吃，瓜皮也好吃，去掉绿皮，剩下白色的部分，把它切成一块一块的再炒，真是一道美味的小菜。

25、秋天，是利于苹果生长的美好季节。苹果贪婪地吮吸着秋天的甘露，在农民伯伯的精心照料下，茁壮成长，很快就长出果子。

26、10月底，南方的苹果成熟了。它的味道，颜色，形状都十分惹人喜爱，圆圆的，像个小皮球一样，有的苹果像圆形的闹钟，苹果有的是绿色的'，有的是红色的，有的是粉红色的，还有的是红红的，娇艳欲滴，有的红得呈黑色。

27、把苹果切开，熟透的苹果，肉是米黄色的，里面的籽是黑色的，新鲜的汁水流出来，整个苹果吃起来甜津津的。没熟透的苹果和熟透的苹果的外形差不多，可是口感较硬，咬起来还会发出声音。

28、只要吃到软软的奶酪蛋糕，就什么郁闷都没有了，软软香香的，是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！

29、形容东西好吃的话语好句好段形容东西好吃的话语好句好段

30、沙枣熟了，一串串深褐色的小枣，有点像江南的桑葚，咬开来，真是一嘴沙，然而这沙是湿润的，有点涩，也有点儿甜。

31、苹果是我最爱吃的水果之一，尤其在夏天，口渴的时候，吃个苹果，感觉透心凉多了。每次吃苹果，我都感觉到自己是最幸福的人！

32、还未熟透的菠萝是青绿色的，味道十分苦涩;熟了的呢，则是黄中带绿，味道酸中带甜。

33、用刀子把菠萝皮削开，就会看到黄澄澄的果肉，你如果闻一闻，一股清香就会直窜你的鼻孔，真让人垂涎欲滴，将削好的波萝泡入盐水中就可以吃了，你若切一块尝尝味道，你一定和我一样还没到嘴巴里，口水就不知不觉地流了下来，你轻轻咬一口，菠萝的汁液就会溢满了嘴巴，酸酸甜甜的味道好极了。

34、小笼汤包不仅看相好，味道也很不错呢。俗话说得好：”轻轻移，慢慢提，先开窗，后喝汤。“不过我饿管不了那么多，望着那么美味的小笼汤包，我的口水早就”飞流直下三千尺“了，我顾不得什么淑女形象，抓起汤包就往嘴里塞，好烫，我捂着嘴巴叫了起来，这次我吸取教训，先轻轻地咬一口皮，顿时，汁儿涌进了我的嘴里，好醇，好润，好香，我沉浸在美妙的世界里，待我反应过来，我又迫不及待地往嘴里塞汤包了。

35、这只西瓜又大又圆，像只大皮球，它表皮的颜色绿绿的，上面还带有黑色的花纹，切开西瓜，立刻露出了红色的瓜瓤，同时淌出了西瓜汁，只见瓜瓤里嵌着一颗颗乌黑的瓜籽，这时，我早已馋得口水直流，恨不得马上就咬一口，解解渴。

36、我最爱吃橘子了，橘子的形状是圆的，有点象一个小皮球，橘子皮的颜色是橙黄色的，闻起来有一股淡淡的清香，摸起来好象有一点小疙瘩。剥开外皮，只见一瓣瓣月牙般的橘子瓣紧偎在一起。

37、雪白的银丝紧紧的缠在橙黄色的橘子瓣上。取一瓣放入嘴中嚼嚼，甜甜地，酸酸地，口中顿时清爽无比。如果你不信，可以亲自尝一尝。

38、每到秋天，那熟透了的葡萄一大串，一大串挂在绿叶之间，那紫色的像一颗颗晶莹的紫宝石，逗人喜欢。它那光滑的外皮在灿烂的阳光照耀下，透出淡雅的光芒。葡萄梗上挂着几面翠绿的叶子，恰似一顶顶小巧玲珑的遮阳伞，给葡萄挡着阳光。那细细的藤又宛如一卷一卷的小猪尾巴，看这葡萄，让我馋涎欲滴。

39、用刀切开它，可以看见那鲜红的瓜肉，里面一颗籽也没有，还没有吃到嘴里，就闻到一股淡淡的清香，你咬一口，嘴唇上舌头上同时染满了鲜红的汁水，甜津津的，叫人越吃越爱吃，冷冻过的西瓜更清甜无比，比那刚买的还要好吃，冰凉凉的，真是夏天解暑的好水果。

40、西瓜全身都是宝，西瓜皮炒着当菜吃，瓜瓤可以解渴，清火，瓜籽也可以炒了在休闲的时候吃，西瓜全身不全是宝。

朋友圈晒自己做饭的说说5

1、亲自下厨作为一个吃货必须要会露两手白萝卜炖牛骨。

2、不能在外乱吃东西了，昨天连续喝了两大杯奶茶，和一些肉质品，虽然味道都很好，但现在肠胃还觉得难受。

3、早餐打卡：不喜欢在外吃饭，那就只能辛苦点自己动手做饭。

4、做饭可以让自己静下心来，同时还能为家人带来美味和健康，何乐而不为？

5、以前爱在外面吃，现在爱在家里做。

6、食材有性格，食物总动员。

7、晚饭开始吃啦，我的手艺还不错，味道很好呢。好久不做饭了，今天亲自下厨简单的做了两菜一汤。

8、原来我做菜这么好吃啊。

9、天气很热的时候，我只想叫外卖不想自己动手，天气冷了我做饭的热情就起来了。

10、自己动手丰足食，都不记得多少年没给自己煮面线吃，都是家里做饭。

11、浓浓烟火气息，最近喜欢每天自己动手做饭的过程，果然女人是善变的，以前不爱做饭光，想出去吃的我消失了。

12、来我家吃饭吗？我亲自下厨。

13、我太喜欢做饭了，我上辈子可能是个保姆自己动手，丰衣足食我做的鸡肉面条太好吃了。

14、简简单单的幸福生活，不过如此。

15、原来我也是生活家。

16、吃自己煮的`菜，特别有成就感。

17、张小厨的今日分开心事。

18、看着自己做的美美的菜心情很是愉悦，虽然我吃的极少，但我享受创造美食的过程啊。

19、我已经好久没有做菜了，今天好不容易做了几道菜，卖相还不是很好，但是我的拍照技术很好，能够把不好的菜修的色泽诱人，所以很多的人都羡慕我的手艺。

20、本厨手艺打败百分之九十九的人。

21、生活要有仪式感，最近的吃吃喝喝出门在外，一定要自己动手做饭的呀。

22、自己动手丰衣足食，我好像对做饭感兴趣了。

23、南来或北往，愿为一人下厨房。

24、吃了这么多年便利店车仔面，今晚要亲自下厨煮一次了。

25、昨晚准备好的早餐，今早直接吃就可以。一个焦糖布丁和一个加了点抹茶的蛋糕，味道非常好，越来越享受变着花样做美食的乐趣了。不自己做甜点的时候真体会不到放糖放到肝颤的节奏。

26、不发了不发了！后天开始自己做饭饭了！自己动手！丰衣足食！

27、做饭的时候是非常幸福的，况且是做给喜欢的人吃，这样看来就更幸福了，如果你也有一个喜欢的人，那么一定要给他做一顿好吃的饭菜，只有这样你的爱情才会完整。

28、我觉得人长大的开始大概就是愿意自己动手做饭了。

29、人到中年就应该放慢脚步，让自己的生活过得惬意一些，只有这样整个人的心情才能变得好起来。在你有空的时候赏赏花，做做菜，在朋友圈晒晒美食，体验一下人生的乐趣，这样你才能过的幸福。

30、有一种生活叫做为家人做饭然后看着他们吃光光。

31、既然生活，就要有滋有味。

32、嘴刁的人，再忙也要自己做饭，想要的味道，只有自己动手才做得出来。

33、自己下厨最香了。

34、那件幸福的小事叫下厨。

35、老板今天亲自下厨，亲手为我们弄了一桌子菜，在土豪姐新家第一餐聚餐。

朋友圈晒自己做饭的说说6

1、我觉得人长大的开始大概就是愿意自己动手做饭了。

2、生活要有仪式感，最近的吃吃喝喝出门在外，一定要自己动手做饭的呀。

3、自己动手丰衣足食，想吃扯面自己做，吃完自己洗锅，男孩子从小培养做饭以后好找媳妇。

4、人到中年就应该放慢脚步，让自己的生活过得惬意一些，只有这样整个人的心情才能变得好起来。在你有空的时候赏赏花，做做菜，在朋友圈晒晒美食，体验一下人生的乐趣，这样你才能过的幸福。

5、做饭也算是一种天赋了，吃的心花怒放，自己动手丰衣足食。

6、今天自己动手，忍着耻骨痛也要做饭吃，简单健康美味。

7、以前光爱吃，现在爱上做饭了。

8、既然生活，就要有滋有味。

9、原来我也是生活家。

10、看着自己做的美美的菜心情很是愉悦，虽然我吃的极少，但我享受创造美食的过程啊。

11、最近被韩餐支配了味觉，今天是让人恢复精力的炒鸡汤，用现成的鸡翅做主菜，剩下的汤汁和蔬菜可以拿来煮年糕。想吃什么都能自己动手，会做饭真是太好了呀。

12、做饭的时候是非常幸福的，况且是做给喜欢的人吃，这样看来就更幸福了，如果你也有一个喜欢的人，那么一定要给他做一顿好吃的饭菜，只有这样你的爱情才会完整。

13、自己动手丰衣足食，我好像对做饭感兴趣了。

14、爱的火把在厨房点燃。

15、又是认真做饭的一天，想吃什么自己动手就可以了。

16、不发了不发了！后天开始自己做饭饭了！自己动手！丰衣足食！

17、简简单单的幸福生活，不过如此。

18、我太喜欢做饭了，我上辈子可能是个保姆自己动手，丰衣足食我做的鸡肉面条太好吃了。

19、好久没有晒做饭了，来点儿正能量和幸福感。做完了才觉得自己真的是很有天赋呀！发在朋友圈的图每一张都非常好看，可能是因为我的手艺好才会做出那么好的菜吧！

20、我不仅可爱，还会做菜。

21、锅碗瓢盆的生活，也很幸福。

22、天气很热的时候，我只想叫外卖不想自己动手，天气冷了我做饭的.热情就起来了。

23、本厨手艺打败百分之九十九的人。

24、南来或北往，愿为一人下厨房。

25、在家为家人做饭，无疑是一种聚集人气，添加和乐气氛的活动。

26、你看，是不是有大厨的天分。

27、以前爱在外面吃，现在爱在家里做。

28、昨夜你未入眠，今儿清晨你要打鸡血去市场给爱人买他喜欢的猪腿儿。因为他瘦了一圈。但遗憾的是你不会做，所以只能他自己做。后者一起享受香香的美食。

29、亲自下厨，做了一道小炒豆油皮。炝锅，加料，颠锅，翻炒。大火爆炒，小火喂汤，入汁入味，清香可口，刀功火候都是出神入化。还是那么熟练，还是那个味道。

30、昨晚准备好的早餐，今早直接吃就可以。一个焦糖布丁和一个加了点抹茶的蛋糕，味道非常好，越来越享受变着花样做美食的乐趣了。不自己做甜点的时候真体会不到放糖放到肝颤的节奏。

31、张小厨的今日分开心事。