人生的关键在于思想、精神和心情，努力让自己的思想明澈，让自己的精神充实而有所支撑，让自己每天都有一个豁达、平和、开朗的心情，这很重要。 下面小编为大家推荐人生励志正能量文章5篇，希望能帮助你们!

励志文章1：你的心态决定你的状态

古时候有一位国王，一天夜里他做了一个很奇怪的梦，他梦见自己王国的大山倒塌了，河水干枯了，鲜花也凋谢了。

国王心里有些害怕觉得这不是一个好梦，便叫身边的王后帮他解解梦。

王后听了国王的诉说后，大叫道：“陛下，大势不好啊!这山倒了就是说江山要倒呀;水枯了就是说民众要离心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了;花谢了就是说好景不长了。”

国王被王后说得惊出一身冷汗，不久就得了重病，卧床不起，看了很多大夫，吃了很多药都不见好转。

一位大臣来看望国王，国王在病榻上说出他的心事，谁知大臣一听，大笑道：“陛下这个梦做得太好了!”

国王不解地问道：“江山都要没了，好从何来?”

这位大臣解释道：“大山倒了，路上就没有障碍了，这不就是说从此要天下太平了嘛，河水干枯了，水底的真龙就要现身了，国王，您就是真龙天子，这不是说您就要大展宏图了;花谢了，花谢完了就要结果子，说明今年我们国家要大丰收了啊!”

国王听了大臣的解释，顿时感到全身轻松，病很快就痊愈了。

同样的一个梦境，经过不同的人解读之后，却产生了两种截然不同的效果。

当国王听到王后的解读后，心里满满的都是负能量，结果就病倒了，而当国王听到大臣的解读后，心里满满的都是正能量，病自然也就好了。

其实这个故事告诉我们的道理很简单：你的心态决定你的状态。

道理很简单，但事实上我们很多人都不会调节自己的心态，最终成为了情绪的奴隶，整日抱怨自己生活与工作的不如意，以致负能量爆棚，总是心情不好。

年味还没散尽，仿佛还能听得见今年过年同学聚会时，大家对自己工作的吐槽声。

各行各业的同学们，无论是高薪的、发展空间大的，还是社会地位高、清闲的工作，大家全都是对自己工作的不满意。

仿佛大家都是操着卖的心，挣着卖白菜的钱。

已经好久没听到有人说：我很喜欢我现在的状态，我的工作我干很开心。听到却都是我的孩子将来干什么，也不让他干我这行。

难道真的是我们的工作不好，让我们做的这么不开心吗?

拿破仑曾说：“人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却可以造成巨大的差异。”

很小的差异即积极的心态还是消极的心态，巨大的差异就是成功和失败。

消极的人看到“危”,积极的人看到“机”。

积极的人看到的永远是希望，让心灵拥有更加广阔的晴空。消极的人看到的永远是危机，让人感觉到生活处处是阴影。

一直很喜欢一个很温暖的小故事。

一个小男孩趴在窗台上看远处的风景，当他看到远处的大人们正在田野埋葬他心爱的小狗的时候，泪流不止，悲伤不已。

他的爷爷看到了，连忙牵着他来到另外一个窗台，给他打开窗户，他看到了一整片美丽的大花园，那里阳光普照、草翠花明、蝴蝶飞舞，小孩的心情顿时变得乐观开朗起来。

爷爷摸着孩子的头，和蔼地对他说：“孩子，你开错窗户了。”

我们的生命中无时无刻都存在着两扇窗户，一扇窗户的外面是阳光明媚，鸟语花香，而另外一扇窗户的外面却是乌云密布、狂风暴雨。

其实这很正常，爱因斯坦很早就告诉我们了：任何事物都是相对的。

有晴天就会有暴雨，有鸟语花香就会有乌云密布，有悲伤就会有欢乐，有一个人时的唉声叹气就会有团聚时的欢声笑语。

这个世界上只要有阳光，就会有阴影。

真正聪明的人并不是不知道阴影的存在，而是知道有阴影的存在以后，聪明地选择打开了那一扇有阳光的窗户。

作为老师，你为什么非得打开那扇上不完的课，判不玩的作业的窗户，而不去打开那扇假期多、成就感高的窗户呢?

进了事业单位，你为什么非得打开那扇办公室斗争多，看不到上升空间的窗户，而不去打开那扇工作稳定，社会地位高的窗户呢?

当了一名医生，你为什么非得打开那扇医患矛盾尖锐的窗户，而不去打开那扇悬壶济世、医术高明深受爱戴的窗户呢?

干起销售，你为什么非得打开那扇客户刁难，老板不留情面的窗户，而不去打开那扇只要业绩好奖金拿到手软的窗户呢?

进入IT这一行之后，你为什么非得打开那扇工作时间不固定，机会渺茫的窗户，而不去打开那扇机遇与前景好的窗户呢?

佛曰：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。

心情不好的时候，你要经常问问自己有什么，而不是你失去了什么。

当你要求得过多时，就会造成很大的压力，感到力不从心，烦恼的心情就会油然而生。

其实没有必要要求每件事都要达到十分，世界上没有十全十美的事情存在，悲伤虽然占了五分，不是还还给我们留了五分的快乐嘛。

让你去打开有阳光的窗户，不是叫你逃避现实，而是想告诉你：

既然有些事情不是我们能改变的，那就让我们调整好心态，学会去接受它的阴暗面吧。学会在枯燥无聊中寻找乐趣，在不断重复中追求创新，在迷茫困惑中学会担当。

与其天天去抱怨生不逢时，不如学会适者生存。

人生苦短，为什么，非得打开那扇不如意的窗户呢?

励志文章2：我的成功，就是好好活着

在知乎上对成功有很多种见解，有人说成功就是功成名就，荣归故里;有人说成功就是实现自己的梦想，走上人生的巅峰;还有人说成功只是内心中的一种渴望，是一个引人奋进的梦想。

那么，到底什么是成功?

我永远忘不了三年前的那个下午，单位里新来了一名实习生，来送她的老父亲衣衫有些褴褛，但看上去精神倒也十分矍铄。后来，领导让女孩跟我实习，我才知道她的故事。

女孩的母亲去世的很早，在父亲年轻的时候，有人劝他再找一个，但是他怕这样会对女儿不好，因此他就把这份寂寞独自隐忍了下来。很多年前，他是一个精壮的小伙子，为了女儿的梦他把自己变得有些狼狈。

我跟女孩探讨过成功，原本我以为女孩会说一些大道理，比如让自己无悔青春之类的话，但是女孩的话却戳中了我内心的某个痛点。

她说：“父亲身体不好，我想成功就是我们都能够好好活着”。

好好活着看似很简单，但是我们什么时候好好活过?拼命的坚持，努力的改变，一遍又一遍和别人诠释着自己的梦想，我真不知道这到底有何意义?每个人都太忙碌，忙着赚钱，忙着事业，忙着出人头地，可这样的代价是我们从来没有享受到生活的乐趣，我想这是可悲的。

每个人都想成为马云，可是马云只有一个，我觉得你在自己的世界里能快乐就是成功，因为你对生活用了心。

昨天，我去参加一场客户答谢会，为了表达对客户的感谢主办方专门请来了二人转表演，在东北有句俗话“宁舍一顿饭，不舍二人转”。讲真，他们两个演的真不错。

演出结束后，我找到了那位小伙子，我说：“每天都这么演，难道不累吗?”对方看了我一眼说：“早就习惯了，已经没什么感觉了。”突然之间，我有些可怜他，不知道他们背井离乡到底为了什么，他们或许永远到不了成功的彼岸。

我自以为很聪明的说：“这确实不是好差事，等攒攒钱，你们就可以好好去追逐自己的梦想了。”他有些惊讶的问：“我觉得挺好啊，这里有我的梦想，这是我喜欢的生活方式，我觉得自己挺成功的。”

原来，辛苦的表演里藏着他的梦想，藏着他最喜欢的生活态度，藏着他对成功最深刻的理解。

我们总是按照自己对成功的理解去绑架别人，感觉他们如果不去追逐梦想就是堕落，现在我才知道这样的认为到底有多么可笑，每个人的生活都不一样，每个人对成功的理解也不一样，我们要做的或许就是尊重别人的梦想，因为那里有他们最爱的生活方式。

我们没有王健林的魄力，随便定个目标就是一个亿，我们也没有马云的狂傲，这一生最瞧不起钱，我们有的只是内心最小的渴望，那就是对生活满足的态度。

成功真的很简单，我想就是用你自己喜欢的方式认真的过好每一天。

这世界上有太多平淡的人，他们这一生都没有大风大浪，陪着自己挚爱的人悄然的离开这个世界，我觉得这也是成功?

我有一个朋友在一家房产公司做策划，在大家的眼中他有非常澎湃的工作激情、有很努力的工作状态，他一直觉得成功就是出人头地。

有次，我们一起吃饭，我说：“你要注意身体，每天这么奔波小心身体吃不消啊。”朋友笑着说：“革命尚未成功啊，因此我必须得努力。”对于他的坚持我并没有多说什么。

朋友似乎真的很拼。甚至连给自己买衣服的时间都没有，在一家专卖店里挑出一件满意的衣服，就会图省事买下同款四五件。在生活中他根本不舍得休息，朋友喜欢电子游戏。他说：“去年为了玩某款游戏，我特意买了一台新电脑，但是到了年底，自己还没进过一次游戏。”

命运似乎总喜欢开玩笑，最近朋友体检查出了肝癌，他们原本幸福的一个家庭在顷刻间突然倒塌，为了让他安心，单位里专门组织了捐款，但是这根本就是杯水车薪。无数次的化疗让他好几次想放弃生命，好在最终咬牙坚持了下来。

我去看到，他哭着说：“命运真不公平，我所有的梦想都搁浅了。”看着日渐憔悴的他，我突然不知道说什么，而在一年前他曾和我说，自己要努力赚钱，争取早日换一所大房子，买一部好车子，但是现在能好好活着成为了他最大的奢侈。

他说：“我永远没有想到，有一天好好活着会成为我最大的梦想。”他说完的这一刻，我泪如雨下。

在人生的道路中，我们中的大多数人都必须奋斗，因为对未知的生活充满恐惧，我们没有丝毫办法。但奋斗并不能忽略人生的风景，如果你努力了很久，依旧没有达到自己想要的层面，那么按照你自己喜欢的样子活着未尝不是一种美好。

好好活着是对生命的一种态度，是对自己人生最大的负责。

这世上每个人都很苦，每个人都为了生活努力前行，但无论怎样努力，能否在自己的人生道路上对自己负一点责?我想这应给是很简单的事情。

每个人都活得太匆匆，为了追赶通往人生之巅的列车，他们用尽了力气，可殊不知人生的重点就是活着的风景。你一次次的忽略，当你有一天再想看看时，所有的一切都变了，世界还是那样，而却没了你的影子。

好好活着是对一个人幸福的最大肯定，好好活着是对成功最完美的诠释，我相信能好好活着的人注定是幸运的。因为他们对生活认真了，生活又怎么会负了他?

励志文章3：好的生活从来不需要靠这些证明

1000块钱以下的鞋子不穿，衣服只喜欢某某品牌和某某品牌，电脑只要某某牌子，车子喜欢某某牌子，手机非苹果不用，包包化妆品也只挑几个大牌……

这是一个物欲横流的社会，金钱与名利的味道随处可嗅，芸芸众生的大多数，似乎都只看得见看得上名牌。

当然，我并不排斥名牌，况且有很多人是真的被其品质或设计打动而打心底喜欢某个品牌的某个产品。可是，还有多少人，只是用名牌来包装自己的生活，用名牌来标榜自己的品味呢?

更有甚者，并没有相当的消费能力，却被名牌包装下的生活所挟持和绑架，过着刷爆信用卡买买买的生活。多少月薪三五千的小姑娘，被消费的欲望、无数的鸡汤，还有营销的洪流架着跑，那只刷爆了朋友圈的口红也不过冰山一角。

有一个同样爱好写作的菜花小姐，写过她花了十万买来的教训，引起很多读者强烈的共鸣。毕业两年的她，从来不会刻意压制自己的消费欲望，屯了满满当当的化妆品、衣服，工资一分没存下，还欠了近十万的卡债。

当我们把自己套进一个现实的标准里，往往很容易失去自我，失去理智，盲目从众的追求，最后成了作茧自缚的一张网，把自己越套越深。

短暂不可重复的生命，我们都想过好的生活，但好的生活，哪有什么一定的标准可言，也不过是这样潇洒，别样也精彩，全看你的喜好。

记得《红楼梦》里有一段，讲刘姥姥逛大观园，和贾母一块儿吃饭，贾母让王熙凤把茄鲞夹一些喂刘姥姥吃。刘姥姥吃了不相信这是茄子，笑道："虽有一点茄子香，只是还不象是茄子。告诉我是个什么法子弄的，我也弄着吃去。"

于是，王熙凤就给刘姥姥说了这茄鲞的做法：“把才下来的茄子把皮刨了，只要净肉，切成碎钉子，用鸡油炸了，再用鸡脯子肉并香菌，新笋，蘑菇，五香腐干，各色干果子，俱切成钉子，用鸡汤煨干，将香油一收，外加糟油一拌，盛在瓷罐子里封严，要吃时拿出来，用炒的鸡瓜一拌就是。”

做个茄子，真真把人琐碎死，可是生活的质感和贵气立现，并不需要黄金玉石去点缀。

生活的质感，从来都不在于那些外在的土豪式的显摆，也不在于名牌LOGO的包装，而是那些生活细节里的用心和享受。

朋友墨冉是个大忙人，上班，做代购，养娃，是身边活生生的女超人模样。但每次出现，她都穿着得体，带着精致的妆容，惊艳登场，而最迷人的是她那一脸的坦然和幸福。

她也有自己钟爱的品牌，但你也能在她身上找得到并非名牌的衣服和配饰，但却从来看不出廉价和违和。穿梭于家庭和职场的忙碌里，她依然会每年安排时间去旅行，她偏爱民宿和青旅，讲起在路上的际遇和故事，常常令朋友们着迷。

她喜欢把水果切成好看的形状，摆在精致的果盘里呈给家人;她喜欢把食物做的美味又有色相，让人垂涎欲滴;她把忙碌的生活过成诗一样的存在，却说她爱极了这人间烟火。

美国投资家查理·芒格，巴菲特的黄金搭档，他的公司拥有自己的私人飞机，但他却偏爱做国家航空。

不管从舒适度，还是方便程度，或者是耍酷指数来说，选择私人飞机都更好，可是查理·芒格却给出了这样的答案，“我喜欢参与生活当中，而不是被隔离在生活之外”。

高晓松也在《我为什么不买房》一文里曾写到他和妹妹被母亲的言传身教所影响，都不买房，走遍全世界，也觉得很幸福。他说，“我妈从小就教育我们，不要被一些所谓的财产困住。”

“生活就是诗和远方，能走多远走多远;走不远，一分钱没有，那么就读诗，诗就是你坐在这，它就是远方。”

在我看来，他们都过着很好很幸福的生活，而他们的幸福，并不来自于外界的物质，而是来自于参与生活的乐趣，来自于享受生活的精彩，来自于精神世界的丰富。

谁说几千块的裙子就一定比几十块钱的T恤看起来贵气，谁说拎得顺手的小品牌包包一定赶不上Gucci(古驰)的档次，谁说安卓系统就一定赶不上苹果的iOS，谁说开着跑车呼啸而过的你就一定比自行车上的我笑得更欢快?

名牌包装下的，有着质感和设计感带来的舒适和享受，也有着华丽包装并不能掩藏的空虚和精神世界的荒芜。

好的生活，并不一定以成功和名利作标准，也并不一定要靠名牌来包装，而是在每天每刻的生活体验里凸显。

如查理·芒格说的一样，“我通常率性而为，如果有人看不惯我的作风，那就随便咯，我又不需要每个人都喜欢我。”没有人不期望过上美好幸福的生活，而我们要取悦的，从来只有自己。

励志文章4：好生活，从来不简单

我喜欢买花，康乃馨，玫瑰，雏菊，各色绚丽美好的鲜花。

把它们收拾停当，放进高高低低的花瓶里，满心欢喜地安置在家中的各个角落里。

书房喜欢放康乃馨或者雏菊，绿色，紫色，粉色，配浅粉色的壁纸，有一种格外的柔和宁静;

卧室里常常放一束玫瑰，红色或者白色，偶尔嘴角会突然露出一抹笑，呵呵，想到了张爱玲;

豆豆哥的房间里，常常让他自己挑——他会说，这个那个还有那个，我都要，很贪心的。他喜欢向日葵，偶尔有的时候就分给他，小朋友和向日葵很配;

餐桌上的花瓶最大，前些日子放了一束康乃馨，开得特别好，看着就特别开心。

总之，这些含苞欲放的花朵们出现在我以白色调为主的家里，点缀着我们的生活。即便什么都不做，偶尔一眼看过去，都会有一种淡淡的幸福感，所谓岁月静好。

碰到天气好，阳光洒在地板上，也轻轻映射在某一瓶花上，白色的窗纱在风中轻轻飘荡，我看到这一切会特别满足，甚至心花怒放。

前几天看到两篇文章，讲的都是鲜花包月的事情，比如运输问题，比如因为成本导致的花可能不尽如人意等等。

朋友们知道我喜欢花，去年也给我推荐过，我也差点动过心，后来想了想，还是算了。

价格的确是很美丽，每个月不到百元;还特别省心，快递直接直接送上门省去很多麻烦;连挑选鲜花的步骤都省了，直接给你一步到位……但是，也还是算了。

像我这种心血来潮的人，常常是在某个时刻突然觉得应该有一束花，或者某个时间特别想要某种花，那种随机收到的花万一我不喜欢怎么办?

太简单了，反而让我有一种不真实感。

住在从前那栋房子的时候，距离花卉市场不远，我几乎每个月都去一两次。

坐公交车晃荡过去，在香气四溢的市场里溜溜达达这看看那瞧瞧，然后抱着一堆花摇摇欲坠地打车回来，到了家开始收拾，把根部斜着剪一剪，修理掉一些多余的叶子，加水加营养液。

弄完这些，差不多一上午也就过去了，所以这是一个很好也很奢侈的放松方法。

搬到现在的家，朋友给我介绍了一个开花店的朋友，于是想起来的时候就在微信上订好，同城快递送到家。已经是我能想到的最简单的方法了。

如果想要生活好一点，称心如意一点，符合自己要求一点，那就不能怕麻烦。

好生活也许不繁琐，但从来不会太简单，更不能简陋。

省掉了很多步骤的“好生活”，也有可能是虚有外表，有个漂亮的架子，却不够扎实，天长日久，露出了这样那样得纰漏，令人失望也是在所难免。

朋友看到我家的照片，会感慨地说：哇，好干净啊!

嗯，我基本上每天都会打扫一遍啊。

晚饭的时候父子俩齐声表扬的那条鱼，做法虽然简单，但我足足腌制了一个下午啊;

还有，烤蛋糕，做饼干，做面包……讲起来都是一二三四五几个步骤而已，其实背后是缺一不可的各种细节，是那些不简单的过程，才造就了一个美好的结果。

生活呈现给我们的样子，一定是我们用心灌溉它的用心程度。

我们很认真地对待它，它就会自自然然地变得美好;而若是我们偷懒，大约它也会偷工减料地应付我们。

朋友皱着眉头说：“我家里到处都是东西，铺天盖地，我都不想回去，啊，怎么办?!我也想有鲜花，有香气，可是……”

没有可是。

只能你自己去改变而已。

励志文章5：当生活不如意的时候，重启试试

当生活不如意的时候，你会选择如何应对呢?是大哭一场，擦干眼泪，继续勇敢的前行，还是从此一蹶不振?生活不会永远的一帆风顺，当生活不如意的时候，不妨静下心来，重启试试

1.

前些日子有超级月亮，据说难得一遇。白天忙得昏天暗地，晚上追完剧往寝室床上一躺，照例开始刷微博。看到了朋友发的一张照片：一轮超大圆月，悬在静谧的夜空中。朋友站在大马路上，背影深邃，还附上了诗句“江天一色无纤尘，皎皎空中孤月轮”。

平日里久不抬头，本来没什么兴致，但望着这朋友圈超凡脱俗的月亮，心中为之一振，突然想去天台看看。

我把这个想法一提，室友们一众嘲笑我，完毕各自低头玩手机去了。我循循善诱，终于成功劝服对铺的小云，跟我一起去天台。于是，夜里十一点多，我们两个人穿着睡衣、拖鞋，兴冲冲地就往楼上跑。

当然，希望落空了。天台上空荡荡的，超级月亮?早就没有了!夜空是灰蒙蒙的橘红色。

“当心……”话没说完，小云一脚踩在了一滩水里，一声惨叫。我没绷住，不厚道地笑出了声。

月亮没看成，吃了一脸风。再度躺在床上，心中却很高兴，好像失去很久的活力又回来了。

2.

我跟艾米说，有很长一段时间，我好像把生活过死了。对，好像陷入一种死循环，每天在过重复的生活，没有新奇，也没有生机。早上的时候，脑子里想的就是，中饭该吃什么，晚饭呢?

上课，对着黑板上密密麻麻的英文，老师在前面讲，脑袋里嗡嗡嗡一片空荡。出门，熟人迎面走来，只想避开。大晚上不刷手机到十二点，无法入睡。

临近毕业，论文加上工作的事情接踵而至，难免浮躁。在各种事物中周旋、忙碌、抵抗，怎么说呢，我对周遭的事物开始提不起兴趣，对美好的事情又少了期待。

生活的步调调快了，我们不自觉地调快自身的频率，急匆匆与这世界做衔接，努力走在前端，生怕掉了队。却在匆匆忙忙中转成了陀螺，慢慢地，丧失了对生活的热情，生活变得有点糟糕。

有次在论坛看到一个测试，对目前生活状况的满意度调查。点进去看，结果显示高达百分之八十的人都对目前的生活状态表示不满。上千条评论，抱怨的内容大同小异，无外乎工作、家庭、感情这三方面。

比如阿美，二十出头，毕业后在一家私企工作，朝九晚五，住处公司两头跑。初出茅庐的她，论经验，比不上公司的老员工;论情商，也不比“老人们”精明。当初一展宏图的愿望被现实泼了冷水，只能抱着勤能补拙的想法，兢兢业业，加班加点，累得像条狗。每个月的工资除了吃饭付房租，却所剩无几。感叹生活真是艰辛。

比如壮壮，三十好几，身边年龄相仿的人基本都成家立业，自己却还没有结婚的打算，想着顺其自然就好。但家里人逼得厉害，无奈只好去相亲。但相亲来的女朋友，并无丝毫心动感觉，心中不免觉得于人于己都很抱歉。

还有和另一半分手的、出轨的、离婚的、工作上不如意的、前途茫然的，种.种……

以前悲观的时候会想，为什么别人的生活看起来都春风得意，而我就那么惨呢?现在看来，似乎每个人的生活都不会一帆风顺，表面的风光背后有无数撑不下去的时候。

3.

好友茶茶的生活也一度过得很糟糕。那段时间，工作没着落，又恰逢家里变故。“屋漏偏逢连夜雨啊。”茶茶说，倒霉的时候真的觉得喝口水都塞牙。她陆续投递了几十份简历，大多石沉大海，去过面试的，后面也没了着落。

“急需用钱，生活拮据，心里急得不得了，又不知道如何走出这种怪圈。”茶茶当时的状态便是如此。

但很快，她又重新振作起来。找不到工作，大不了暂时做兼职。茶茶是个果敢的女孩子，一下子接了两份工，一天两头跑。同时，她反思自己找不到工作的缘由，外语不好是很大的原因。于是，在忙碌的生活里，她挤出零碎的时间来，分秒必争，记单词，练习口语。一段时间过后，也略有长进。

“嗯，当时觉得特别难熬。”茶茶说，不过，在自己的努力下，她找回了当初对待生活的那种热情，一切开始往好的方向发展。虽然缓慢，却是在进步。

到如今，她如愿进入一家口碑不错的公司，在自己满意的岗位上默默奋斗，家里的状况也慢慢好转。

你看，生活对每个人都是公平的，认真对待它的人才会得到甜蜜的回报。

“当然啦，偶尔还是会有不如意的时候。面对生活中时有发生的死机状态，每次我都告诉自己，不如重启试试。”这是茶茶的经验之谈。

电脑有重启的选项，生活没有按钮。但当生活一团糟的时候，也不妨重启试试。这里所谓的重启，就是及时调整你的生活状态。

4.

首先，你必须保持对生活的热情。心中对生活保持热情的人，比较容易从糟糕的环境中摆脱出来。

对待生活的热情，无非是对周遭的事物保留一颗感知美好的心。

十岁时，偶然抬头看到一只蝴蝶，激动不已;十五六岁，听说有流星雨，在天台等到深夜;十七八岁，因为爱上一个人，奋不顾身。

我们需要抽出一点点时间花在一些美好的、让你心生欢喜的事情上。比如，饭后沿着河边散步，微风袅袅，水波不兴。黄昏日落，雨后初晴，一切美得惊心动魄。生活的烦恼自然拋却九霄。

比如，听听歌、养养花，喜欢写字的朋友也可以买来字帖偶尔练练。

把对生活的热情投掷到具体的事物中，在忙乱的步调中找到属于自己的一点乐趣，从而对生活永远保持一种乐观的态度。拥有对待生活的热情，才有积极应对挫折的心态。

二是要制定合理的计划。

无计划的人生如同一只无头苍蝇，很有可能你付出的努力都是白费。拒绝盲目的追随，为自己制定一个清晰可行的目标，就要停止自怨自艾，省查自身的缺陷与不足。尽早地对未来有一个小的规划，再选择恰当的方式积累前进。

同时，还要简化你的生活。

日本流行怦然心动的整理法则：当你去检视所有物品的时候，保留那些对你来说需要的，并且让你怦然心动的物品，然后进行收纳。

此法亦可作用到生活里去。生活本身是一个巨大的容器，但装的东西多了，就会显得杂乱无章。及时清理生活中不需要的事物，同时简化身边的人际关系，保持重要的联系，删除日常生活中让你觉得不舒服的那些交往。这样，你会发现，不仅生活的空间变大了，内心的烦躁也少了。

干净整洁的外部环境可以为你创造一个良好的状态，清爽安宁的心灵空间会给予你内心的满足，简单的生活更能达到预期的效果。

所以，当生活一团糟的时候，我们不妨重启试试。