把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的，你可以抱怨，也可以无视，但记住，不努力，连认输的资格都没有!下面由小编与大家分享有关正能量的励志文章，希望你们喜欢!欢迎阅读!

励志文章1：年轻人，别老想着突破自我

有个小朋友给我发消息，Ta先问我人际关系到底重不重要，然后又问：木头姐，智商和情商不高的人，到底能不能突破自己?

从我个人角度出发的话，标准答案是这样的：

人际关系能处理好当然好，暂时处理不好也不要过多烦恼;

智商和情商很差的人不多，大部分人是中等水平。突破自己是什么意思?是要把自己变成另外一个样子吗，从内向变得外向，从善谈变得沉稳，这样吗?!

如果真的是这样，那我建议，还是不要突破自己了。你现在就挺好的。

说实话，我认为大部分人都很难突破自我，超越自己。

而那些什么“战胜自我”、“超越自己”基本上都是在打鸡血，给你一对已经功成名就的人的例子，给你说他们就是超越了自我才成功的;

你跟着喊几句口号，热血沸腾，激动几天之后又故态复萌，该偷懒偷懒，该拖延拖延，该内向内向，该浮躁浮躁，解决不了问题。

如果你对现在的自己不够满意，你要做的不是改变或突破自己，而是要尝试着找一些方法，做一些事情，让自己变得更好一点，成为那个所谓最好的自己。

等你变成了你自己喜欢的样子了，你想的就不是如何突破自己了，你会发现你很喜欢你自己，从个性到性格，从为人处世到言谈举止，你变得有自信，变得更开阔。

你发现自己挺好的，根本不需要突破。

从前读过太多励志偶像的故事了，说他们克服了性格上的弱点，战胜了天生的软肋，成就了一番伟业，名垂青史。

比如说有个人口吃，他就拼命地练习演讲技巧，然后成了一个非常卓越的演讲大师。这种故事看的时候激动人心，读的时候令人向往：哇，只要我愿意，我也可以战胜自己，完全成为另外一个人，成就一番伟业!

讲真，我们大部分人很难实现这种质的飞跃，这种恒心、毅力和坚持，不是常人所能及;而且质的飞跃看似一瞬，实则是特别漫长的过程，充满了跌宕起伏，更有很多晦涩曲折，灰心丧气，恨不得分分钟举手投降都是有的。

譬如《国王的演讲》里的国王乔治六世，他本来没打算要当国王的，是因为哥哥爱德华八世不爱江山爱美人，他被推到了国王的座位上。

作为一国之君要公开演讲，而且他儿时因为口吃备受父亲轻视，这一切都逼着口吃的他去改变——外力的作用实际上大于他内心的动力，迫不得已而为之。

十几岁的时候，我特别渴望能够变成一个伶俐聪慧性格温顺广受欢迎的女孩，有几个孩子不希望自己这样呢?

但我有内敛、腼腆的一面，见了生人不好意思说话，不熟的人也不好意思，陌生环境里我会尴尬得六神无主，没有存在感，又装作谁都不care的样子。

所以，多么希望能够突破自己个性中这种令人厌恶的部分啊，希望自己能够左右逢源，长袖善舞。

可是这种改变非常痛苦，你要强迫自己说很多你不想说也不愿意说的话，强迫自己跟不喜欢的人打交道(因为你想有个好人缘啊)，你要强迫自己隐藏自己的个性，而变成一个没有棱角的温润的棉花团儿……

我每次在盘点一个学期整体表现，发现不尽如人意后，就决定要“突破自己”;可是每次开学不到一个周，我就缴械投降：算了吧算了吧，我还是该干嘛干嘛吧，强行改变自己的个性，拗出连自己都不认识的姿态，自己很累别人看着也很别扭啊。

所以，就这样吧。

从十六七岁到现在，将近二十年里，我个性里的东西其实没怎么改变，还是有一部分很腼腆很内向，见了人生不爱说话，在陌生的环境里会觉得尴尬;

而另一方面，我在做自己喜欢的事儿做得一点点好起来，看着自己一点点成长，这种感觉真的很好啊，让我慢慢相信“我不错啊，我挺喜欢我自己啊，你喜欢就喜欢，不喜欢我就拉倒啊”。

没错啊，变得自信了。

当你变得自信，性格中原来那些你认为是负面的因子，就会慢慢消失不见，你可能还是内敛的，但你不会因为自卑而不发一言;你可能还是个性很强，但你不会在失败的时候把所有的问题都推给你的个性——有个性多好啊，世界上平庸的人那么多，就缺你这种有个性的呢。

突破自己非常非常难，但是让自己变得好一点却并不难——做你喜欢的事情啊，努力让自己生活得更好啊，工作尽量做到你能力内的最好，你越来越多拥有美好，你对自己的那些质疑、不确定甚至厌恶就会少很多。

小朋友们特别爱问的问题，不是如何突破自己，就是怎么改变命运。

你们的问题都太大了。

看上去恨不得人人都成为乔布斯或者马云，恨不得一个个都要飞上枝头变凤凰，至少也得衣锦还乡光耀门楣。

心怀大志当然是好的。但我还是建议：从做好一点小事儿开始，从把自己变得更好一点开始，从渐渐成为喜欢的自己开始。

你在这条路上越走越会感受到，渐渐充满自信，渐渐内心广阔，渐渐有自己对成功的理解，渐渐拥有对幸福的深入理解……真的是这样。

有时候我也会想，我到底算不算是改变了命运?

我觉得我算啊。

我实现了小时候的梦想啊，我写字，出书，有时间和能力去旅行，买我喜欢的东西，和我喜欢的朋友交往，最最重要的是，我拥有自己喜欢的生活，这就是成功和幸福啊。

这不就是改变了命运吗?

而这个过程中，我并没有真正突破自我啊。我的个性跟从前相差无几，心境却截然不同。

这些年做的事，读的书，一点点都渗透进了生命里，尽管没有突破自我，可也在变得更好不是吗?!

所以，年轻人，别老想着突破自我，也别总想着做什么丰功伟业。

先把眼前的事儿做好再说，学好你一直念叨想学的英语，做好你手头的这份实习工作，想写东西就赶紧打开电脑开始写别只是嘴上说说……

明明你需要的不是突破自我的方法，而是放下过多想法拾起一点小事儿认真做好的勇气罢了。

励志文章2：你的格局决定着你的层次

01

两个乡村教师因为一段羊肠子分配不均，官司打到了区里，双方都僵持在要讨回一个公道的劲头不肯松口，处理纠纷的领导很智慧，打发职工去畜产自掏腰包买了四斤羊肉摔在二人面前，呵斥道：蹭蹭滚回乡下去!一场官司不用说一句话就地解决。事后，那位领导说：他们的格局就是二斤羊肉的事情!果然多年以后，那两位教书的依然在乡村，一个看大门，一个包了学校的果园。

陈赫的前妻徐婧，得知丈夫婚内出轨，断然结束了婚姻，留下一句：只是未能教会他承担责任，便从此抽身是非之外，格式清空来了一场说走就走的旅行，万水千山走遍，世界如此明澈。皮裤王的前妻叫葛荟婕，也是同样的遭遇，看着汪峰再娶又生，幸福的不要不要的，多少年过去始终活在前夫哥的阴影里不能自拔，彻彻底底把自己活成了怨妇，隔几日就来一次撕逼大战，她控诉一次就会让人讨厌一次。相同的命运，不同的格局，造就了不同的人生!

很多年前，在塞北鄂尔多斯，有一个羊绒衫厂的女工，别人工作一天回来聊天看电影找对象，而她却自学英语，自学设计不断充实自己。有工友不屑的取笑她：在我们这个小镇，外国人长什么样都不知道，你学那鸟语和谁说话?你学那设计还不如学个裁缝有用。她淡然一笑，没有回答。

机会就是给这些有准备的人。终于有一天，羊绒衫厂的老总领着一群外国人参观车间生产，外国人提了一个很专业的问题，连翻译都不知道如何翻译，就在这尴尬的时刻，那个在流水线上工作的女工，她弱弱的申请，她可以回答这个问题，于是在一群外国人中间，她轻盈浅笑的用一口流利的英语对答如流，让在场的人大为惊叹。于是一场常规的参观，变成了女工和专家的学术交流。再之后，女工被邀请到国外学习，被跨国公司高薪聘请。再之后，她成立自己的公司，创造了自己的服装品牌，成为为数不多几家走向国际的大品牌。一个带着草原闯世界的企业家，用她的话说，就是有多大的格局就能看多大的世界。

02

马东说，我们的人生往往因为看见一条船而忽略了一条河。是呀，格局大小完全决定着你能看到风景多少。心有多大，舞台就有多大，眼前是苟且还是诗和远方，不是因为不能企及，而是因为没有胸襟去发现。黑夜给了我黑色的眼睛，注定要用他来发现光明。胸怀有草原一般辽阔，才能懂得万马奔腾的壮丽。

格，就是指人格。局，就是指气度和胸怀。给我一个支点，我就能将地球撬起，这是格局。民间有句谚语，再大的烙饼也大不过烙它的锅，这也是格局。褚时健80岁开始重新创业，有人质疑还能奋斗几年?他不置可否的回答：一点也不晚!这也是格局;李嘉诚受邀参加一次演讲会，按照人们对富人的猜测，一定保镖成群，然后坐等规定时间开始演讲就行，而真实的事实却是，他早早的来到会场，站在电梯口等待每一位嘉宾的到来，与每一位嘉宾握手，这也是格局!

一个人有多大的格局才有多大的胸襟。格局是一种眼界。是一种大情怀。海纳百川才能有容乃大。什么样的眼界和胸襟才能看到更远的风景，站在高处，整座城市不过就是几座楼房，坐在飞机上看城市，城市变成了盆景。

格局在岳飞那里就是八千里路云和月，三千功名尘与土的壮烈;格局在马致远那里却是小桥流水人家，断肠人在天涯的孤旅;格局在苏轼那里就是我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒的的寂寞，格局在柳永那里就是杨柳岸，晓风残月，衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴的烟花柳巷而已。

03

我的一个同学，因为男友被闺蜜劈腿，一气之下，出国深造，成为一个跨国公司的代理，多年以后回来朋友小聚，遇到当年的情敌，大家都有些顾忌，谁知道她不仅没有生气，还给当年的闺蜜带了礼物，感谢她的介入，成全她目前的生活。有大格局的人会让你感到通透的快感，清风明月，一地阳光。有大格局的人生会放下那些鸡毛蒜皮的计较。清丽出尘，豁然开朗。

有多大的胸襟就能看到多大的世界，这个世界除了细水长流还有波澜壮阔。上路你才知道远方有多遥远，回望你才知道我们已经出发了很久。格局大了，你才知道世界有多美!

格局是彼岸，站在别处，你就明白悲伤和哀怨是两种境界，悲悯和同情是两种善良，敬畏和恐惧是两种信仰。

格局是情怀，在一滴水中闭关，世界也会清明，在岁月里打坐，时光也会温暖。

用目光丈量世界，才知道出发是唯一的选择!

励志文章3：你总是太容易放过自己

曾经有个作者来问我：“编辑老师，我很想出书，可就是下不了笔，怎么办?”

我说：“为什么下不了笔?是不是因为没有构思好，你写目录大纲了吗?”

她发过来一个文件，跟我说：“我早就拟好了大纲，谋划了很久，已经发给几个编辑和作者看了，他们都很有共鸣。”

我看了下这个大纲，是关于思维误区的，有几个点写得还不错。于是我就鼓励她：“写得不错，你按照这个大纲写下去，我们可以合作出版。”

她说了几句感谢鼓励的话，称以后有机会合作，就下线了。

我也没多想，因为总是有一些作者来套话，询问合作的可能性。对于这些人，我向来都是鼓励为主，毕竟码字也不容易。尤其这个女孩子，我还挺看好她的，人很聪明，在作者群里很活跃，经常跟别人讨论一些写作计划与技巧，善于把握读者的阅读心理，属于编辑们喜欢的那类作者。

后来等了很久也没动静，渐渐地我就忘了这回事。

有一次在一个群里看见她跟别人聊写作计划，看她那激情满满的样子，我忍不住问她：“上次说的那个写作计划怎么样了，我还等着看你的文章呢。”

她不好意思地说：“哎呀，不好意思，最近工作比较忙，经常加班，所以那个写作计划只能推迟了。”

这句话让我想起了网上的一篇帖子，讲作者如何应对编辑催稿。我也经常遇到一些重度拖延症患者，也见过一些奇葩的拖稿理由，比如有个作者说最近在坐月子，没法写，后来我才知道，这个作者是男的。

所以，我直接回她：“那你可以晚上写，或者周末。”

她说：“晚上回家做饭吃，忙完就很晚了。周末需要大扫除，更没时间。”

我每说一句话，她总有解释的理由。我说：“其实也花不了多少时间，你每天抽时间写2000字，一开始不管写的好坏，都要坚持下去。14天后，写作的习惯就形成了。”

过了一会儿，她回了一句：“道理都懂，可我是重度拖延症患者……”

话聊到这个份上就无解了。

后来我跟一位摄影老师聊天，恰巧他也认识这个作者。说起她的拖延症，摄影老师说：“之前我们在一个摄影圈里混的时候，有摄影老师向她约稿，一整套。她拖了人家两年都没交稿，私下里却总是跟我们讲她的拍摄计划。后来大家都知道了，再也没有老师向她约稿了。”

我有些好奇：“既然这是她的爱好，为什么却坚持不下来呢?”

摄影老师说：“可能怕麻烦吧，一本书比一篇文章麻烦多了。她选择那么多，随便做点什么也能挣个小钱养活自己，肯定不愿意吃苦受罪。”

“那她为什么还喜欢到处跟别人讲她的写作计划呢?”这点我一直没想明白。

“说给自己听的呗。”摄影老师一语道破天机。

我这才明白，她每次拖延的理由，不是说给我听的，是说给她自己听的。

每次遇到困难的时候，她总是选择容易的。然而她又知道这样做不对，于是找一些借口来宽慰自己。

她人聪明，选择又多，每次困难到来之际，她总能嗅到一丝味道，提前做好准备，每次都能趋利避害，做出最让自己舒服的那个决策。

然而，她这些看起来是高情商的行为，实际上只是耍一些小聪明。

看起来每次都让自己化险为夷，却也等于让自己避开了那些突破自我的机会。

看起来选择很多，实际上只能维持自己低水平的生活，迟早会面临没得选的那一天。

短期内是舒服了，长期必然害了自己。

这件事让我想到了一个朋友。他说现在年纪大了，就学会了偷懒。能用70%的力气把事情做到及格，他就绝不会用100%的力气把事情做到完美。

我说：“如果不逼自己一把，你永远不知道能走多远。”

朋友哈哈一笑，说：“你别给我灌鸡汤了，道理我懂，可我就是走不出自己的舒适区。每当我想要再拼一把的时候，内心里就会出现另一种声音：别拼了，你已经拼了半辈子了，做好手里的事，也能生活得不错。”他顿了顿，接着说：“这时候我就有点犹豫，往往选择等等看。结果一等，不是机会错过了，就是自己没勇气了。”

我无奈地对他说：“你总是太容易放过自己。”

年轻的时候，总以为来日方长，现在偷个懒也没什么，舍不得让自己受苦。

不愿意熬夜工作，喜欢煲电视剧;

觉得早起跑步太难，总想睡个懒觉;

看书枯燥无味，耐不住这份寂寞，还不如两盘游戏来得爽快。

每次做选择的时候，还以为只是个稀松平常的日子，殊不知，这就是你站在命运三岔口的那一天。

蔡康永说：“15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说‘我不会耶’。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说‘我不会耶’。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。”

放过自己很容易，让生活放过你却很难。

愿你我共勉之。

励志文章4：别让未来的你，讨厌现在的自己

我希望，数年以后，当你停下脚步，回头看这一路坎坷，不是心生畏惧，唉声叹气。而是微微一笑，嘴角上扬。

光亮透入眼底，天野苍茫，仿佛置身一片平原。即使满身伤痕，也不觉疼痛;即使岁月蹉跎，也依然感谢那个曾经奋力一搏的自己。

1

晚上，我跟城城聊天。她是我的前同事，比我来公司稍晚十来天。

我问她还在原来的公司吗?

她似乎有些沮丧地说，是的。

去年，出于对文字的热爱，我们进了同一家公司。

差不多半年后，我为自己赢得了更好的机会，当即跳槽。因为新平台的优势，我开始大量审稿，在今年三月，也终于提笔独立创作。

我从未想说自己如何按照心中所想一步步前进。只是身边，我所见到的，每一个苟且于目前工作或生活的人，似乎都抱着一种想法：明知道当下的处境或多或少阻碍着自身的发展，却依旧不愿改变，不愿轻易辞掉那份早已不合时宜的工作。

就像城城说：我没想好以后做什么，不如晚一点，想好了再辞。

生活中，我们不光对工作，在面对要处理的事情，要学习的技能，也总是瞻前顾后，拖沓犹豫。

一段时间后，往往安于现状，不了了之。

你总想着，以后再做，有时间再学，却忘了时光匆匆，岁月无痕。

明知道“日月逝矣，时不我待”，为何从未说过，现在就去想，现在就去做。

也许某天，你读到一句话，沉睡的内心犹如被猛刺扎醒，那瞬间，你想改变，却还是迟迟不行动。

不去改变，这些强心针，只是虚张声势，毫无作用。

不去行动，感悟得再多也不过麻痹了自我。

想法很容易，口号很大声，真正做到的又有多少。

一个人最大的敌人不是别人，而是那个恪守固执，懒惰到不愿改变的自己。

2

我遇见丹尼尔，很偶然，是一场校外的分享会上。

当时，他浑身闪现出不一样的光彩。他向我们展示建筑作品，谈到节能环保，新型材料，那些打破常规的作品令我印象颇深。

他谈及自己的创作灵感，源于一年前的海外游学，毕业之后他并未跟随主流年轻人，急切的投身社会大潮，而是选择了用一年时间游历他乡，寻找自己的心。

那段时间，他辗转于美国、加拿大，摩洛哥，三个迥然相异的城市，激发了他不断探索的欲望。

当时他向在座的我们抛出一个问题——“从哪一刻起，你想要改变自己的人生?”

话题一出，场内一片沸腾，他微笑拍拍手，接着说，我的那一刻，是从推翻过去一切开始的。回国后，我把学生时代的作品都毁了，因为这些成就留在了过去，带不进我的未来。

如果没有把过去一切都舍弃的心，就会被牵绊，而失去想要改变的勇气。

他说完，现场是鸦雀无声的静寂。

很多时候，我们总在回望那些曾经的荣耀与兴败，忘记它们早已逝去，而人作为个体，却在时间的洪流里不断前进、成长。

观念在变，眼界在变，格局和时代都在变。

史蒂芬 科维曾说：改变现状，从改变我们对问题的看法开始。

舍弃过去，才能以“空杯”的心态迎接未来。

3

我曾经因为害怕失败，而迟迟不肯行动。

直到有一天，我的一位朋友，他语气平缓，看似漫不经心地说：既然你喜欢写作，又有这方面能力，为何不去写?

我打哈哈一样糊弄他。而后来很长一段时间，这句话就像个魔咒般扎进我的血液。

我开始反复问自己，是啊，为什么不去做，为什么不去写。

人总是害怕改变，因为不知道改变，能带给我们什么，却清楚地知道可能会失去什么。

大概这是我们不肯轻易改变的根本。而其实，塞翁失马，焉知非福?

写作以来，我学会深层思考，认识了很多志同道合的朋友，看到了更为广阔的世界。

很多人通过文字找到我，而最终，文字也成为我打开一个新世界的锁匙。

尽管少了节假时间，会因为突如其来的灵感慌乱地整理记下，会忘记很多事情，却依然一腔热忱地爱着文字。

在我看来，一个心智成熟的人，应主动面对机遇，适时改变，而非逃避。逃避，不能解决任何问题。

因为害怕失去，而不去行动，也许会成为人生中最大的遗憾。

一件事情，做与不做，天壤之别。很多时候，成败取决于你自己。

4

想起几年前，我抱着一堆稿子给一个编辑，她皱着眉头砸砸嘴，你文笔不错，可人家十四五岁开始写作，你起步太晚，路会很难走。

蔡康永说，15岁时你觉得游泳很难，放弃游泳，到了18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。

难道一定要事到临头，才幡然悔悟吗?

我不信时间，我只信自己。

5

去见你想见的人，趁活着;去做你想做的事，趁还有时间。

别说为时已晚。人生的词典里，从来没有晚。

王小波40岁开始写作，大器晚成;摩西奶奶76岁绘画，轰动全球。她曾说：做你喜欢的事，哪怕已经80岁。

杨绛先生，一生辅佐丈夫钱钟书，晚年创作散文集《我们仨》，直到104岁还坚持写作，笔耕不辍，即使在人生最后一程，也依然美丽。

其实 “想不想”、“做不做”、“见不见”，都抵不过最后你内心深处的“愿不愿意”。

所有的选择，不过是自己掌控。

没有太晚的开始，不如今天就行动。总有一天，那个一点一点可见的未来，会在你心里，也在你脚下慢慢清透。

6

别让未来的你，讨厌现在的自己，要让那个他从心底感谢现在这个不顾一切、拼尽全力的你。

因为生活不会亏欠每一个脚踏实地的人。

多年后，当我们回望来时的路，会因活得真切而坦然自若，也因饱经磨难而愈显丰厚。

只有这样，当面对余生，直至生命的终点，才能收获更多。

改变自己，趁现在有力气。哪有那么多理由和借口，所有的问题学会从自身出发，才会迎刃而解。

我不希望，有一天，你失魂落魄地对我说：我本可以，却没有。

盛年不重来，岁月不待人。

韶华难再有，莫负少年头。

励志文章5：低潮是人生最佳升值期

高潮未必人人都拥有，低潮谁都会淌过。

学业受挫了，事业不顺了，爱情受伤了。拥有的，失去了。追求的，得不到。爱着的，不能够。

海子有一句诗，可以恰如其分地概括人遇低潮时的境况——该得到的尚未得到，该丧失的早已丧失。

甚至是，不该丧失的都一并丧失了。

低潮时，人是怎样一种状态呢?

你会一天到晚感觉无所事事，百无聊赖，不知所措。如果对未来还抱有憧憬，那也是心有余而力不足。时常会自我怀疑，以为人生就这样了。

再消极一些，便是生无可恋，视死如归。

2011年，在我人生里，低潮来袭。

辞了工作，失了恋。在一起三年的男友发来消息说，不知道如何面对我，也不知道如何面对别人。

六亲不认。四面楚歌。伤筋痛骨。

感觉整个人散了，焉了，又不会找情绪的发泄口，不擅于哭，不会倾诉，也不喜欢暴饮暴食寻求安慰。

只是一个人宅着，有时枯坐发呆，有时歇斯底里，精力亢奋，整夜失眠，似乎很想去做一件大事，足以颠覆眼前现状，然而脑子生了锈，手脚罢了工。自我催眠般，在心里强调，山重水复疑无路，山重水复疑无路。

只要醒着，外表看似蕴一潭湖水，波澜不惊，内心已成一片汪洋，暗流涌动。

之后很长一段时间，一年，或者两年，就像一艘搁浅的船，不思进取，自我荒废，时光就在东晃西荡白山黑水中，汩汩流逝。

时过境迁，再回首，自然已是柳暗花明又一村。想想彼时的虚度，委实可惜，亦是可悔。梅花已自顾自飘落山头，没有办法的事。

很多事情 ，总都有一种只缘身在此山中的错觉，包括低潮。乍一看，它是消极的，负面的。等你跨过这做山头，淌过这拨潮水，也许才会恍然。而之前，只困于险境与阻隔，全然忽视了沿途别样的风景，别说收拾心情去好好欣赏与铭记。

作家毕淑敏拥有不同寻常的人生经历。

青春年华，凭着一腔赤诚，前往高原藏地从军，看尽病痛与死亡。

而立之年，弃医从文，希望以文字抚慰心灵。

五十而知天命，花了半生积蓄，环球旅行，赏尽世界各种奇妙。又攻读心理学，当心理医生，为他人解疑释惑。

一脸慈眉善目，笑容可掬，就像一棵离太阳很近的树，有取之不尽的正能量 ，用之不竭的真善美。

她衔字著文，进行光合作用般，带来绿色、氧气、清凉，也循循善诱，也春风化雨，慰藉那些拔节而长痛感不断的人：风不能把阳光打败，人生终要有一场触及灵魂的旅行、温柔就是能够对抗世间所有的坚硬。

曾有年轻人向她咨询，人生遇到低潮，怎么渡过?

毕淑敏给出以下建议：

安静地等待。

好好睡觉，像一只冬眠的熊。

锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用得着。

和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光。

多读书，看一些传记。一来增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的。

趁机做家务，把平时忙碌顾不上的活儿都抓紧此时干完。

被动等待，主动充电。

静时看书，动时锻炼。

此乃面对人生低潮的正确姿势。

周华健在华语乐坛中，应该算是一位暖男型歌手。

清柔唱腔宛如初夏的晚风，拂过树梢，掠过路旁的狗尾巴草，轻轻柔柔。

这样一位看似能量满满、小太阳一般的歌者，他在遭遇人生低潮时，又是如何度过的呢?

随着2000千禧年的到来，网络以势不可挡的姿态席卷各行各业。在音乐领域，之前的唱片面对网络时代的颠覆，显然被OUT。

那么，十年如一日地做着唱片的周华健，又该何去何从?

周华健也茫然、困惑，甚至一度不敢出门，找不到方向，看不到曙光。还好，他痛定思痛，在亲友的不解声中，听从内心意愿，搭建了属于自己的音乐室，取名为摆渡人。

在这一方小小天地，他定下心，低下头，审视自己，审视周围的音乐，重拾一路走来遗落四处的碎片，规整提炼，为下一次出发做起准备。

天雨虽宽，亦不渡无根之草。

摆渡人，借助音乐，渡人，亦渡己 ，更是安全度过了当时的人生低潮。

十多年过去，在一档节目中，讲起当初的人生低潮，周华健依然一脸邻家大哥模样，他分享这样一翻领悟：

你能有机会遇到一个低潮的时候，其实是很美满的。

很多人遇到低潮却不自知，认为运气不好而已，觉察不到自身有什么需要改变和反省。撞墙不是罪过，遇到低潮也不是你的错。

命运能给你这段时间，让你好好检查自己，是很幸福的一段时间。

既来之，则安之。随遇而安，来时不惧，去时不留，低潮同样是一种幸福。

一个时代，可以是最坏的时代，同时也可以是最好的时代。

一个人生阶段，可以是最坏的阶段，同时也可以为是最好的阶段。

身陷低潮，看不到更远的光芒，赏不了更开阔的景致，听不到掌声与喝彩。心态调节好，可以既处之，则安之，何不借此时机，停下来，歇一歇?何不借此时机，反省来时的路，看看是否偏离之前的路线，还有初心?我们不要一味向前赶路，也要适时抬头看看方向。

高潮时，理当直挂云帆济沧海，乘风破浪会有时。

低潮时，可以行至水穷处，坐看云起时。

低潮，是韬光养晦、人生升值的最佳时机。

《周易》第一卦，讲的是事物从发生到繁荣的一个过程。

其中就提到“潜龙在渊”，意在人生处于低谷时，不该因为眼前的困境自我迷失，而是应该时刻准备着，蓄势待发，时机到了，才能实现天行健，君子以自强不息。

韶光且会辜负，低潮更易虚度。

所以，还是吴宗宪讲得很好，虽然鸡汤味道很浓，到底可以从中汲取些正能量：

高潮时享受成就，低潮时享受人生。有心思时干有意义的活，没心情时做有意思的事。