那些在困难面前能够坚持到底、努力奋进的人最终能够战胜一切困难，取得最后的成功。下面由小编与大家分享触动心灵的情感励志文章，希望你们喜欢!欢迎阅读!

励志文章1：如果你快撑不住了，就看看这三句话

我不知道有没有哪一刻你突然觉得很想哭，因为一点小事就崩溃，因为一点挫折就大哭。

其实不是你脆弱，只是压在心上的事情太多了，积累到你承受底线的临界点，找到一个导火索，就爆发了。

好像现在让人们不开心的事情有很多，有的有迹可循，有的毫无缘由。隔一段时间就会有那么一阵子你不想和人打交道说话，每天都很低落沮丧，有时候还很暴躁。

如果一定要找到原因，可能是压力太大有太多想改变却无能为力的事情，有可能是运气不佳，下雨天没打伞，地铁坐过站，加班之后没拿到加班费。

有可能只是女孩子每个月都有的特殊几天，就会突然很低气压，心情很差，对什么都提不起精神。

心情不好很正常，年纪越大，背负的东西越多，总有超负荷撑不住的时候，生活无处逃离，也没必要硬撑着。

难过了就哭，不想走就站在原地歇一歇，如果买几件新衣服能让你开心一点，就别吝啬钱包犒劳自己一次，如果喝点酒能缓解忧愁，偶尔放纵一次也没什么的。

找到适合自己并有效的发泄方式，快速地将坏情绪消化处理，给自己充好电，才能一身轻松地重新开始。

如果你最近心情不好，一定要看看这三句话。

1、凡事不要为难自己

不得不说，生活中的很多苦恼其实都是自找的，自己给自己施加无名的压力，自己把自己逼到绝境，自己非要强求一些事情，其实真的没必要。

很多事情强求不来，所以你也不必为难自己。

有的人以为只要自己足够用心付出就可以得到对方的真心，所以哪怕对方没回应也不愿放弃，逼着自己用更大的热情去换取爱情。

有的人不懂拒绝，不愿服输说放弃，遇到搞不定的事情也死要面子撑着，硬着头皮继续，最后发现自己所做的都是徒劳的。

年岁渐长，人应该变得越来越宽容和豁达，明白很多事情无法强求，明白有很多无法到达的彼岸，明白人生不是付出就有回报的公平交易。

所以也没必要为难自己去做一些办不到的事情，去改变一些无法改变的事情。

有人会说不逼自己一把就不知道自己能有多强大，但在很多事情面前并不会触底反弹，做不到就是做不到，爱不了就是爱不了。

不要为难自己，不要勉强自己，走不通的路就别走了，爱不到的人就别爱了。

2、已经过去的就放下吧

我发现许多人烦恼的其实都是很小的事情，甚至是一些陈芝麻的旧事，不是过不去，而是不想让自己过去，不是不能放下，而是不愿让自己放下。

那些你斤斤计较和念念不忘的事情并不能因为你的惦记和烦恼有任何改变，那些在你心里翻来覆去的事情只会一遍遍折磨你、消耗你，所以对于那些付出很多依旧无济于事的人和事，还是看淡一些比较好吧。

真正关心你、爱你的人不舍得你殚精竭虑，不爱你的人不值得你费尽心思，所以千万别和自己较没有用的劲。

心里反复别扭的时候多劝自己 " 放下吧 " ，已经过去的事情就不要反复拿出来折磨自己。

接受现实并尝试更好地去生活才是你该做的事情;纠结着困惑着难熬着的时候多和自己说 " 过去吧 " 。没什么不能过去的，没什么不会过去的。

3、一切都会慢慢好起来

虽然 " 一切都会好起来 " 这句话被人说烂又很俗套，但又不得不说在我们心情失落，叫天天不应叫地地不灵的时候，在很多看不到出路找不到帮手的时候，是这样一句话撑着我们咬牙走过生活的枪林弹雨，一路到现在。

这不是一句鸡汤，在过去的所有岁月里，你熬过了生活的苦挺过了人生的难，可能也曾伤心欲绝，可能也丧失过信心，但还是风尘仆仆地走到现在。

如今回过头再去看那些往事，就会觉得没什么大不了的，也没有什么过不去的，再难的日子也能挺过来，再黑暗的夜晚也能等到光明。

一切都会好起来的，你会逐渐比现在更好，日子也会越过越热闹。

让人心烦意乱的时候有很多，有很多劝说和意见都无法让你好起来，就得自己想明白了才能真的如释重负。

这一生太长了，如果总是活在忧虑与烦躁中，那这日子真的太糟糕了。

希望你凡事你都能看得轻一点，希望你少一些着急和暴躁，希望你不要给自己额外的压力和负担，希望你总能化险为夷，跨过山川湖海，收获淡定和坦然。

励志文章2：不与别人比，好好活自己

俗话说：人比人，气死人。攀比心理会让我们失去自我，这山望着那山高，我们的眼睛往往只看到自己不曾有的，而忽略了自己原本拥有的，从而忘记了生活的真正意义。

与别人比，就是以别人为标准，认同别人的看法，在意别人的态度，慢慢就活在了别人的眼里。

如果你选择活在别人的眼里，就注定要死在别人的嘴里。

庄子说：“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮。”

全世界认为我做得好，我也不卖力;全世界说我做得不好，我也不沮丧。

这是一种宠辱不惊、自得自信的人生态度。

克服掉四处攀比的劲头，专注自身，才能在这样一个复杂的膨胀的世界里，找到专属于自己的光环和美好。

正如你羡慕不来别人的财富，别人也觊觎不了你的才华。谁都有长处，也都有短板，如此方构成芸芸众生。

别把自己看得太高，这个世界离开谁都行;也别把自己看得太低，这世上你独一无二。

每个人的一生都有自己的使命，不用和别人比，好好活自己。

人生在世，每个人都必须有自己的生活，别人的生活再好，也未必适合自己;只有适合自己的生活，才是最好的生活。

人最主要的是要活出自己，活成自己想要的样子，活在自己的生活中，无论高低或者贵贱，只要快乐就好，只要舒服就好。

人生就像一场旅行，不必在意目的地，要在乎的是沿途的风景和看风景的心情!

有一次，庄子和弟子们在山中看到一棵大树，伐木的人在树下休息，却不砍伐此树。

问伐木的人为什么，他回答说，这样的木材是不能用的。

庄子感叹说：“这棵树正是因为不成材，才得以活得长久。”

从山中出来后，到朋友家借宿，朋友杀鹅来招待他们。

仆人问，一只鹅会鸣叫，另一只不会，应该杀哪一只?

朋友说：“当然杀不能叫的。”

第二天，弟子们问庄子：“昨天山中的树木，因为不成材得以活得长久;现在主人的鹅，却因为不能叫而被杀。我们究竟应该成材还是不成材呢?”

庄子回答：“我将处于材与不材之间，其实这还不够，最好是乘道德而浮游，与时俱化。”

两种状况都是危险的，一种是有用、成材，就会成为别人实现目的的工具，成为别人达到目的的手段;另一种是无用、不成材，有时也会成为别人针对的目标，成为别人达到目的的障碍。

所以活好自己的关键不在于是否有用，是否比别人强，是否比别人聪明，而是要接受自己的缺陷，善用自己的长处。

在某一个时期，“知识越多越反动”，这时如果再显示甚至炫耀自己的“有用”，只会带来灾难;而在特殊情况下，比如野外独自求生，植物学家可能有更多生存机会，他的知识就有了价值。

所谓“形势比人强”，做任何一件事都要看时机，看条件是否成熟，条件不成熟，再怎么努力，也不见得有成果，还可能付出很大的代价。

这也就是庄子说的“与时俱化”。

其实，从“道”的角度来看，万物是一个整体，人的一生也是一个整体，在整体里根本没有得失成败的问题，失意和得意加起来的总和是一样的。

励志文章3：再不珍惜，我们就老了

-01-

以前，总希望全世界的人都喜欢自己，习惯性地取悦别人，自己却受了很多委屈。

但是现在，经历的事情多了，也越来越明白，没必要讨好所有人。生命很短，要浪费在值得的人身上。

我们的世界很大，大到每天都有无数的人和你擦肩而过，这些人陪得了一程，陪不了一生。我们的世界又很小，小得只容得下自己，和为数不多的知己。

朋友像茶，要细细品尝，才可回味无穷。爱人像酒，需久久收藏，方能散出醇香。时间就像沙漏，一点点筛选掉了不重要的人，风雨人生路上，只有寥寥数人能陪你走到终点。

无论是友情还是爱情，都需要用心，如果总是你单方面地牵肠挂肚，无条件地默默付出，那么这样的感情，不如趁早丢弃。

这一路我们会遇到很多人，却并不是所有人都值得你掏心掏肺。有人表面和你称兄道弟，背后却暗中拿刀捅你;有人假意阿谀奉承你，只是为了从你这里获取利益。

要看清一个人，不是听他说了什么，而是要看他为你做了什么。满口甜言蜜语，却不肯奉献任何东西的，不过是在欺骗;有求于你时跟在你身边，在无利可图时又离你远去的，不过是在投机。

人只有在最深的绝望里，才能看到最美的风景。人只有在最落魄时，才能看清真正的人心。

谁对你落井下石，谁为你雪中送炭，谁会在最黑暗的时刻陪你一起等天亮，谁会在你最需要帮助的时刻避之不及。

不必为那些不值得的人哭泣，不必遗憾那些虚假的情。真朋友不会走，好感情不会丢，离开的都是过客，弃你而去的从此就是陌生人，我们应该把仅有的热情，留给那些在乎自己的人。

-02-

曾看到过一个故事，很短却很真实：

你不喜欢吃鸡蛋，每次发了鸡蛋都会送给一个朋友吃。刚开始她很感谢，久而久之便习惯了。习惯了，便理所当然了。

于是，直到有一天，你将鸡蛋给了另一个人，她就不爽了。她忘记了这个鸡蛋本来就是你的，你想给谁都可以。

为此，你们大吵一架，从此绝交。

如果一个人和你交往时，把你对他的好视作理所当然，总是斤斤计较，图一些蝇头小利，那么这个人迟早也会为了一点私利而出卖你。

真正值得你无私付出的朋友，不是花言巧语哄骗你，而是关键时候拉你的那只手。

也许有些人整日围在你身边，说好听的话逗你开心，但这样的人，不一定是你真正的朋友;

而那些看似平时不怎么说话，当你春风得意时不来打扰，却在你落难时第一时间挺身而出的，才是真正把你当朋友的人。

距离不是疏远感情的借口，忙碌也不是拒绝联系的理由，友谊，不分身份贵贱，不分高低美丑，只论真心与否。

-03-

真正值得你携手一生的爱人，是心甘情愿为你让步的人，为了你可以放下原则的人。当你伤心失落时，哪怕不说话，他都会明白你在想什么。

爱情不是你自己傻傻地把一切都给了他，他却连半分体贴都吝啬。你可以给出你的全部，但前提是他也要对你实实在在地付出。

能遇到一个陪你终老的人是福分，但若是遇不到，也别强求。不要等到心寒到底了，才舍得放手，不要等到后悔莫及了，才知道回头。

选爱人不需要太多标准，只要满足这三个要求：不骗你，不伤害你，一直陪着你。

终有一天你会明白，你需要的不是轰轰烈烈的爱情，只是要一个不会离开你的人。冷的时候他会脱下自己的外套披在你身上，生病的时候他会喂你喝药忙前忙后，难过的时候他会给你一个结实的拥抱，困难的时候他会对你说有我在，我们一起来面对。

爱一个人不用整天把我爱你、我想你挂在嘴边，要用行动来代替承诺，无论是富有还是贫穷，都会共同走过，把平淡的生活过得流光溢彩。

两个人在一起，最好的状态不是一辈子不吵架，而是吵了架还能一辈子。磕磕碰碰、吵吵闹闹地过着，一不小心就走到了白头。

你爱惜一个人，一定是感动过，你放弃一个人，一定是失望过。也许你要摔过很多跤，才知道怎么走路，也许你要吃过很多亏，才能看清对方是什么人。但是别害怕也别担心，因为这个世界上，能和你留到最后的人是最少的，却也一定是最好的。

人这一生最大的幸运，不过是你珍惜的人刚好也在珍惜着你。知己难求，互相包容才能长久。

你要珍惜那种主动联系你的人，大家都很忙，不会闲着没事干讨好一个不关心的人。那些在任何时候都记着你，主动陪你聊天，在你说了一句“嗯”以后还继续滔滔不绝的人，是心里真的有你。

你要珍惜那种在你潦倒时拉你一把的人，为了你肯牺牲自己的时间和金钱，不是真正视你如亲人的，才懒得管你过得好不好，甚至会当你过得不好时，暗自幸灾乐祸。

你要珍惜那种历经风雨后依然愿为你撑伞的人，无论过了多久，都始终如一地伴你左右。在这个浮躁的社会，遇到这样的人真的不容易。

能陪你走过一年的，是缘分;能陪你走过三年的，是好友;能陪你走过五年的，是你离不开的知己;十年之后，依然陪着你的，不是亲人，胜似亲人。

总以为余生还很长，可以慢慢来，殊不知有些东西，错过了就不会再回来，有时一个转身，就是一辈子。

时间不等人，一天天、一年年，渐渐地，我们的青春年少也不再。但往后的每一天，却都是你余生中最年轻的一天，一切都还不晚，再不珍惜，我们就老了!

励志文章4：做一个手心向下的人

有人说：“世界上的人可以分为两种，一种是手心向上的人，一种是手心向下的人。”

手心向上是伸出手掌向人索取，就如同乞丐一样乞讨，渴求着别人的帮助。而手心向下的人不仅仅是一味地去索求。他们懂得付出，更懂得伸手抓住自己想要的。

这个世界，没有不劳而获的幸福，想要的一切要靠自己去获得。生活和爱情都是一样，伸手去讨要，会让人失掉独立又失掉尊严。

所以无论何时，请记得提醒自己：做一个手心向下的人，你想要的，得自己去挣。

天底下没有免费的午餐，亦没有能不劳而获的幸福。学会对别人付出，更要学会对自己付出，主动争取想要的。

电视剧《恋爱先生》里，顾瑶丈夫出轨，婚姻支离破碎。

两人离婚那一天，男方说的一番话让我印象非常深刻。

他说：“反正这么些年都是我来养你的，穿最好的衣服，住最好的房子 ，我在外面辛辛苦苦挣钱的时候，你在干什么?风吹不到雨淋不到的，你给过这个家什么?”

顾瑶心中一颤，彻底失望到极点。

她哭喊着：“当初明明就是你跪着求着我当全职太太的啊。原来在你心里我一直是一个饭来张口衣来伸手好吃懒做坐享其成的人。”

这段婚姻的散场，无法完全说是谁对谁错。

但是有一点可以确认的是，顾瑶在这段婚姻里犯了一个最大的错误：放手把所有的一切都交付给男人。

或许他当初是真的承诺要照顾她一辈子。

可是浮华世界，谁又能保证人心能够永久不变?

依赖于对方来生活，这让两个人的关系开始处于不平等的位置。

久而久之，生活中一些细节摩擦一出现，当初那些浓情爱意被抛之脑后，留下的“我在外冲锋陷阵，你在家锦衣玉食"的记忆。

所以有句话说：“再苦再累一定要找份工作。”

尤其是女人，当你伸手向对方要钱，在这份感情里你就已经输了地位。

钱是安全感，工作是底气。经济独立，才有选择的权利。

靠别人，安全感随时都处于不确定的状态中，最好的依靠永远是自己。

眼泪自己擦，跌倒了就自己爬起来。

手心向下，不依赖于别人，只靠自己。

很喜欢一段话：在孤独的时候，给自己安慰;在寂寞的时候，给自己温暖。坎坷路途，给身边一份温暖;风雨人生，给自己一个微笑。

没有谁能永远陪着谁，终此一生，我们才是自己人生的主角。

弗吉尼亚·伍尔夫说：“人一旦有了独立人格，也就不再浑浑噩噩，虚度年华了。换言之，一生都会有一种适度的充实感和幸福感。”

手心向上地依赖于别人，也许轻松，但会终日活在失去的担惊受怕中。

唯有独立，把想要的掌握在手中，内心放能踏实，也赢得别人的尊重。

从今往后，做一个手心向下的人，过独立自主的生活。少一点矫情，多一点努力。

励志文章5：若没有理由，那就为自己关心的人努力

岁月无情，带走了原本的纯真;流年依旧，黯淡了梦想的颜色。

年少的激情，变成了此时的随波逐流;生活的期望，成了所谓的归于平淡。也许这是一种成熟的表现，也许这只是给失败找了一个冠冕堂皇的理由。

喧嚣的城市，匆匆的步伐，只是再也找不到昔日的足迹。躲在岁月的深处，看着那些早已还给岁月的过往，原来自己一无所有。凉亭依旧，而我却不再谈论理想;城池依旧，而我却沉沦在自己的世界;往事依旧，可它却是我再也回不去的从前。

走过的日子就如同阅读过的小说，总有一些章节我不愿翻过，不是不想而是不舍。那里有着最真的自我，那里有我不顾一切向前奔跑的坎坷，那里有我不愿忘记的名字，那里有我不舍的姐妹弟兄，那些陪伴虽然留在了过往，可它同样刻在心里。

人是一个有爱的感情动物，所以会记住许多有关爱的幸福。聚过的感动，在眼眸，更在心间;散后的思念，在夜晚，更在酒里。我明白那个曾经居住在心灵深处的人，早已被时光搁浅在了彼岸，可我却无法把潮湿的记忆风干。

蓦然回首，是说不清的惆怅;岁月轮回，是道不明的感慨。我捡拾起这一路零落的往昔却无法拼凑出昨日的只言片语。那一程的山高水远，我该怎样珍惜才能不负流年?静默相守。那些枉然的期许何时才能开出昨日的颜色?