高中物理竞赛试题的小技巧

在学习、工作中，我们都离不开试题，试题有助于被考核者了解自己的真实水平。那么一般好的试题都具备什么特点呢？下面是小编帮大家整理的高中物理竞赛试题的小技巧，仅供参考，希望能够帮助到大家。

高中物理竞赛试题的小技巧

一、“死记硬背”

虽然很多人都说学习要活学不能死学，但是，在物理竞赛中，一些专有的物理意义，基础的解题步骤，基本的方法都是要牢牢的死记下来的，不要因为这些不必要的东西，耽误自己解题的时间。对于课本笔记中的知识，牢牢记在心里，最好能够做到无论是课本知识还是自己的笔记，每页都是什么具体内容，都能做到心中有数。

二、刷题

在长期的培训物理竞赛学员中发现，只有大量的刷题才可以为真正的考试中做到最好的铺垫。一定要刷一下有质量的题，也就是难度一定要有。在没有任何人帮助的情况下独立刷题的效果是最好的，相关老师总结时说，在距离考试还有一段时间的时候，刷新题，提高自己的知识面，争取把各类考题都接触一下；在临近考试的时候，新题的数量减少，多去刷一些老题，目的是为了让自己增加信心，并且提高自己的做题速度。

三、重视物理过程，重视辅助作图

要对物理过程一清二楚，不管是理论过程，还是实践过程，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

四、全力上课，专心听讲

上课要认真听讲，不走神。不要自以为是，要虚心向老师学习，向同学学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不同看法下课后再找老师讨论，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

五、坚持做笔记

上课不光要用耳朵去听，用脑去记，还需要一个笔记本，重点的知识点必须要记录。无论是知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经常看，要能做到爱不释手，终生保存。

六、整理好学习资料

学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，比如_、？、※、◎等等，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。

七、充分的利用时间

时间就是金钱，不要浪费物理竞赛道路上的一丝时间，充分将其利用起来，提高自己的学习效率。如何去完美的利用时间其实是一门学问，一门艺术。其实我们可以去掌握“时间杀”，用回忆去巩固自己的知识，可能有的时候，会在不经意间就想到了一种解题的方法，我们一定要抓住这么的一瞬间，不要因为自己的懒惰，损失这一次提高自己的机会。

八、对他人放心，对自己有信心

真心的去找几个志同道合的朋友，和他们共同进步，把自己好的方法或者解题思路告诉你的战友们，自然而然的人家有好的同样会给你的，共同进步才会感到开心。并对自己要有信心，哪怕在这中间会遇到挫折，但是不要放弃，相信自己会克服一切的困难

九、重视知识系统性

要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。这种弹性扩展思考方式，会把整个物理知识串通在一起，让人思考起来更容易。

十、重视语数与“副课”——认识学科间互补的重要性

物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是寸步难行的。到大学后物理系的数学课与物理课是并重的。必须要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。同样也要用好语文这门工具，它能帮助我们理解物理含义更准确。如果能把生物、地理等学生认为的“副课”学好，对学习物理也有十分重要的作用。因为所有学课间并不是独立存在的，而是相互关联的。而且现在学课综合性题目非常流行。

十一、注意学习中思维的发展与训练

有的学生也十分想学，也确实在努力学习，这些老师也能看到眼里，可是成绩依然不是十分理想。反观之，听课认真，作业工整，笔记细致，但一换个角度，换个方法，这种学生就不知所从。这样的学生多数也不是完全因为笨，主要还是思维上出了问题。常见的思维性障碍如下：

1、先入为主的生活观念形成的思维障碍。

2、相近物理概念混淆形成的障碍。

3、类比不当形成的思维障碍。

4、物理公式数学化形成的思维障碍。

5、概念内涵和外延的模糊形成的思维障碍。

6、旧有知识的局限性和思维定势干扰形成的思维障碍。

高中物理竞赛试题的小技巧

一、一轮刷题技巧

对于一轮刷题，建议按照以下三步进行：

第一步：理解知识点

第二步：养成独立思考和计算的习惯

第三步：勤于总结，善于归纳

一轮刷题最忌讳的是盲目刷量，同学们一定要先理解知识点，再去刷题，这样才能事半功倍。

在刷题的过程中要学会独立思考，独立做题，不要遇到难题就直接看答案，一定要学会自己思考后再求助别人或是答案，不然就会变成“一看就懂，一做就错”的尴尬局面。

在积累了一定的刷题量之后，要勤于总结，善于归纳，比如把用同一种方法解答的题目总结为一类，这样复习的时候可以随时找到相应的例题。建议大家买一个小本本，把做过的题都工整书写，方便查阅和练习。

其实很多竞赛党都有一个误区，认为理科没有卷面分，其实不然，根据我在北京复赛的阅卷经验来看，卷面凌乱很容易造成阅卷老师的误判，降低得分率，所以在平时做题要养成好习惯，尤其是考试时一定要注意卷面整洁。

二、二轮刷题技巧

对于二轮刷题，建议按照以下四步进行：

第一步：戒骄戒躁

第二步：先提升准确率，再提升速度

第三步：有效讨论

第四步：总结与归纳

第二轮刷题时，首先要戒骄戒躁，现在学竞赛的同学们大多都比较浮躁，因为竞赛不比高考，竞赛的跑道没有终点，身边可能有很多大佬，给自己过大的压力造成了这种浮躁心理，其实大家跟着自己的学习计划走就好，沉下心来脚踏实地才是关键。

很多同学在刷题时都很看重刷题的速度，其实先提升正确率才是王道，正确率不高会打消刷题的积极性，虽刷题量大，但知识却没有掌握牢固。

参与讨论时要有正确的方式，达到有效的效果。和同学与老师之间的讨论，一定是大家讨论前针对同一个问题，各自都有一个结果，然后再进行交流，这才是有效的讨论，切记要先独立思考。

无论是几轮刷题，都要养成善于归纳总结的习惯，有了一定积累之后，归纳是提升能力关键有效的部分。

三、提升正确率技巧

正确率无论是在平时还是考试中，都是重中之重，下面分享三点考场上的答题策略和技巧，希望能帮助大家提升正确率。

第一点：阅卷人心理

第二点：规范答题

第三点：审题

思考一下，如果你是阅卷人，你会更喜欢什么样的试卷？根据我的阅卷经验来看，阅卷人最喜欢的是白卷，但是大多数竞赛党是不会这么照顾老师的，除了白卷之外其次喜欢的就是正确答案，但即使你答案全部正确，还要看一下有没有反动言论，所以像是阅卷老师丑这样的言论同学们还是放在心里吧[虽然这可能是真的]。如果题目做不到完全正确，通过一些技巧也是可以拿分的，答题逻辑要正确，作答要有理有据，对自己的物理有一个明确的说明，这样该有的过程分也会拿到，这里还要注意卷面工整程度，这决定着阅卷老师的心情，卷面太乱会影响你的过程得分。

审题也是提升正确率的关键，很多同学应该都有过审题不清造成的血淋淋的教训，我建议最好审题三遍，第一遍理清物理过程，第二遍揣测细节，第三遍再次确定题目，这样你会更好地吃透题目本身，避免因为审题不清，造成错误。

还有同学会经常在考试时觉得题目没有解，这里提醒大家，在考试中要记住题必有解原理，不要把题目想的太复杂。

四、物理竞赛经典题集

给刚入坑正在系统学习物理竞赛的同学推荐一些金牌大神都在用的经典的物理竞赛题集：

1、物理竞赛专题精编/物理竞赛方法漫谈 江四喜中国科学技术大学出版社

分别从专题和方法两个角度对试题进行汇编，同时加入了作者独到的见解。其中方法漫谈以提高解题能力为主，适合一轮结束后再阅读。而专题精编则以竞赛生易错易漏易混淆的试题讲解为主，对于复赛前的冲刺有很好的帮助。江四喜老师也说过，完成专题精编中的训练，基本就能应对复赛中的各类问题。

2、更高更妙的物理沈晨浙江大学出版社（俗称：高妙）

专题性的题目汇编，借鉴了很多前苏联的题目，有助于开拓思路。个别有趣的难题会提升同学们的成就感。后面的模考训练适合缺乏模拟题的同学做考试训练。然而对于绝大多数同学而言，都应当在经过第一轮系统学习之后再接触此书。

3、《奥赛物理题选/奥赛物理试题选》舒幼生北京大学出版社（俗称：题选）

题目按年度编排，每套题都给出详细解答，其中加入了一些北大物理科学营的试题，是一本非常好的书籍，适合冲决赛的同学，有机会参加北大科学营的同学也需要认真对待本书中的试题。

4、《俄罗斯中学物理赛题新解500例》 浙江大学出版社（俗称：500）

俄罗斯的题目总是透着一股战斗民族的味道，经常让人拍案惊奇。在第二轮学习扩展思路是不错的选择。

5、《200道物理学难题》 纳德北京理工大学出版社（俗称：200）

和500类似，这一本是来自匈牙利的东欧贵族风的试题，用法也和500一样。

6、《国际物理奥赛的培训与选拔》郑永令复旦大学出版社（俗称：国培）

本书实际上是一本解题书，既可以作为练习又可以作为题典阅读，除了理论部分之外，实验部分的例题也是难得的练习内容，但本书难度过高，更适合冲决赛、集训队的同学。

7、《物理学难题集萃》 舒幼生中国科学技术大学出版社

经典中的经典，物竞党的标志。需要有普通物理知识后学习，篇幅恢宏，适合第一年竞赛已经小有成绩，第二年时间充裕准备冲击国际比赛的同学。另外即使不做也可以入手膜拜，晨昏三叩首，早晚三柱香。江四喜老师也说过，本书只适合冲集训队的同学食用，仅以省队为目标的同学不建议强行硬啃，只会华而不实。

8、最重要的当然是真题和模拟题啦！

一定要搞清楚不同题目的作用，然后每种题目针对性地高效使用。

第一，真题：定标准，了解复赛难度。

真题建议刷前15年或前20年，不仅要完完整整地刷完，更重要的是要学会同一题目的不同解法，找到最快或最适合自己的方法。刷真题的目的并不只是学习掌握考点、感受出题风格，而是要形成系统的答题思路，否则刷再多的题也是南辕北辙。

第三，新题：调整状态，赛前模拟。

新题的作用就是帮助调整状态，同时帮助考生接触一些新的模型，适合用来模考。这里的新题既指没有做过的真题，也指各大机构的模拟题。