小学体育50米跑教案及教学优秀
小学体育50米跑教案及教学优秀
作为一名为他人授业解惑的教育工作者,通常需要用到教案来辅助教学,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。优秀的教案都具备一些什么特点呢?以下是小编帮大家整理的小学体育50米跑教案及教学优秀,仅供参考,欢迎大家阅读。
小学体育50米跑教案及教学优秀1
教学目标
1、知识与技能目标:通过本节课的学习学生能初步的掌握25往返跑的要领。
2、过程与方法目标:学生在观察、模仿、练习中能够掌握科学的训练方法,提高身体的协调性和动作的.衔接能力。
3、情感与态度价值观目标:学生体育运动学习中,能够逐渐培养学生热爱体育的学习兴趣,增强同学之间的团结协作和刻苦锻炼的品质。
教学重难点
教学重点:掌握25米往返跑的要领。
教学难点:注意身体的协调性和动作之间的连贯。
教学过程
分为四个部分:
1、开始部分
2、准备部分
3、基本部分
4、结束部分首先开始部分
1、集合整队进行师生之间问好、清点人数、安排见习生并做出安全的提示。第二准备部分
1、带领学生在操场上慢跑两圈
2、徒手操运动:(1)头部运动(2)扩胸运动
(3)腰部运动(4)踝碗关节运动
3、采用“反口令”的游戏导入,讲解游戏规则。
4、本节课的新授课:25米往返跑。
第三基本部分
1、进行完整的动作示范
2、分步骤的讲解25米往返跑的动作要领:(1)注意速度的控制,加速与减速。(2)紧靠标志物时重心放低,前冲步伐采取小步高频利于折返,回返可以适当加大步伐。
3、分组练习和比赛:让学生在练习和比赛过程中互相交流、讨论和纠正错误。最后结束部分
1、放松操
2、课后小结
教学效果
整堂课的练习密度为35﹪-40﹪,预计的平均心率为每分中130-150次/分,练习强度中等,学生心情愉快参与活动积极自主。场地、器材:操场、标志物4个
小学体育50米跑教案及教学优秀2
1、认知目标:学生进一步掌握50米快速跑的动作要领,改进跑的技能,发展快速跑能力和速度、耐力素质;
2、技能目标:学生通过加速跑的各种练习和追逐跑游戏相结合,激发对体育课的兴趣,增强上下肢力量,发展灵敏、速度、协调、力量等素质;
3、情感目标:培养学生克服困难、积极进取的精神和刻苦锻炼、勤奋好学的良好品质。
教学重点和难点
重点:加速跑起跑时的动作要领:两腿有力前摆,后蹬,两臂积极前后摆动。
难点:加速快而均匀,跑的自然、放松、快速,体会加速节奏感。
教学过程
一、开始部分
集合整队师生问好
报告人数介绍内容
二、情境导入
教师组织追逐跑的游戏,学生在教师的安排下进行游戏,并认真的总结游戏的中存在的问题。引入本节课的内容。
三、50米快速跑
1、教师提示要求后,学生自由组合研究站立式起跑的动作。
2、学生结伴尝试30米加速跑。
3、教师巡视。
4、教师讲解并示范50米快速跑。
5、学生以分组形式练习50米快速跑。
四、放松自我
教师示范放松的`动作,讲解方法,学生在教师的组织和带领下放松自己。让自己尽快的恢复,以便更好的下一节课的学习。
五、小结
1、对本课学习情况进行小结。
2、表扬表现突出的学生。
六、宣布下课,并组织学生收器材。
小学体育50米跑教案及教学优秀3
活动时间:
20xx年4月
教师:
活动名称:
小老鼠练本领
班级:大班领域
健康主题:春
活动目标:
1、学习往返跑的技能,能够保持身体动作的连贯性与敏捷性。
2、能听信号快起跑、到地点减速度,快转身折返往回跑。
3.体验与同伴合作游戏的欢乐气氛。
活动重点:
学习折身跑的技能,保持身体动作的连贯性与敏捷性。
难点:
能到地点减速,快转身折返跑。活动准备:
物质准备:
四条线,沙包若干,奶酪、糖果若干,猫头饰2个,老鼠头饰30个,背景音乐。
经验准备:
幼儿会听信号,快跑。活动过程:
一、开始部分:
1、情境导入。(教师导语:春天来了,天气真暖和呀,可爱的鼠宝宝们我们一起出去活动吧!)
2、整队,随音乐做热身活动。(教师语言引导孩子从头部到脚部活动身体,重点活动脚踝及腰部)
二、基本部分:
1、自主探索,学习折身跑的技能。
(1)小游戏,初步体验身体折回跑。(教师导语:小白鼠真爱玩,摸摸xx跑回来;小灰鼠真爱玩,摸摸xx跑回来;小小老鼠真爱玩,摸摸xx跑回来。)
2、单项折身跑,学习动作要领掌握技能。(1)集体讨论,总结要领,再次练习。
(教师导语:每一队前面都有一条安全线,听妈妈的哨音,跑到安全线就要折回来哦,我们一起来试试。)
讨论:用什么办法可以让自己快速转身跑回来?小结:听信号,快起跑,到地点,减速度,快转身,往回跑。
(2)教师示范,规范动作,掌握要领:起跑要快,快到达目标时减速,到达目标后急停转身。
(3)多次练习往返折身跑。
3、运物往返折身跑,练习动作巩固技能。
(2)四组接力运物往返折身跑。(教师导语:要想成为一只优秀的`小老鼠,只学会折身跑是不够的,还要学会快速运东西呢。)
4、趣味游戏,感受和同伴一起游戏的快乐。(教师导语:小老鼠们本领练得都不错,现在我们来比一比是小白鼠厉害还是小灰鼠厉害。)
(1)讲解游戏规则。
(2)幼儿分组进行游戏,引导幼儿与同伴合作,体验游戏的快乐。
三、结束部分:总结评价,放松运动。
小学体育50米跑教案及教学优秀4
一、教学目标:
(1)培养学生对体育课的学习兴趣。(2)初步掌握快速跑的动作方法,发展奔跑能力。(3)通过游戏练习,发展学生的反应、灵敏、协调等身体素质。(4)激发学生的想象力和创造力,提高自我表现能力。(5)建立和谐的人际关系,培养良好的合作意识。
二、教学重难点:
教学重点:跑的快。
教学难点:跑的动作自然、协调。
三、教法和学法:
根据学生心理特点和认知规律,结合本课教学内容,初步预设了本课教师的教学和学生的学法
教法:示范讲解法、尝试练习法、游戏竞赛法、分组练习法。
学法:教师引导学生做到认真听、仔细看、动脑练。做到从不会到学会、从学会到会学,使学生真正成为了体育学习的`主人。
四、教学过程本节课分为开始与准备、基本、结束三个阶段来完成。
(一)开始阶段
时间9分钟整队,师生问好,宣布学习任务、提出练习要求和强调安全。
模仿小鸟飞(轻松飞、用力飞……)(导语:同学们,今天天气真好,老师好想象鸟一样飞上天欣赏一下我们美丽的家乡景色,同学们愿不愿意和老师一起飞呀……)设计意图:在这里提出要求抬脚后跟慢——快——慢——快
意在让学生体会前脚掌着地的感觉
学生成一路纵队,师生同做练习。
小游戏:揪尾巴
组织:自然散开做游戏练习。
教法:教师讲解游戏方法和规则及其注意事项,学生自由做游戏练习。
(二)基本阶段
时间约27分钟
一、50米快速跑
(一)快速跑
动作方法:站立式起跑,争取以最快的速度跑到终点。
组织:四路纵队、用旧报纸贴在胸前分组练习
教法:
1、教师讲解、引导学生进行尝试学习。
2、找学生进行演示,教师讲评、示范。
3、学生做练习要求:开动脑筋、注意力集中,启动快,练习中注意动脑观察,活动中注意安全。设计意图:
1、体会身体协调配合。
2、发展学生快速跑能力。
3、挖掘自身的创造力、提高自我表现能力。
(二)跳绳轮流领先跑动作方法:单脚起跳,边跳边跑组织:一路纵队,集体练习教法:找学生进行演示,教师讲评,学生集体练习设计意图:
1、体会身体协调配合。
2、发展学生快速跑能力。
3、提高学生自我表现能力。
二、游戏:冲过火力网游戏方法:将学生分成人数相等的甲、乙两组,甲组设法快速冲过火力网,乙组队员用自制纸球攻击甲组队员
练习方法:学生按照自己生活中所观察到的各种运动形式,充分相象,自由的、创造性的进行表现。
组织:学生在画好的场地上分成甲乙两组进行游戏。
教法:教师讲解游戏方法,提出游戏的要求,并结合小纸球的制做方法,对学生进行环保教育。
要求:在活动的过程中注意攻击的部位在头部以下。设计意图:
1、发挥创造力、提高自我表现能力
2、发展学生投掷能力和快速奔跑能力
3、体验成功与失败。
(三)结束阶段
时间约4分钟
1、放松活动:为了及时使学生的身体恢复到安静状态,于是在老师的语言诱导下(闭上眼睛)做深呼吸。(让我们坐在高高的小山冈上,头顶一棵茂密的大树象一把大伞留下好大一片阴凉地。天上白云缓缓掠过我们的头顶,掠过头顶茂密的大树,远处一片美丽的湖泊清晰可见,身边绿绿的青草散发着清新的草腥味。让我们一起来尽情的呼吸这新鲜的空气——深吸气——深呼气…)
2、结束讲评,让学生先谈一谈自己的学习收获与体会,老师再综合总结。宣布下课,师生再见。本节课的密度为35%~45%,平均心率预计130-150次/分