小学生安全教育主题班会教案（精选15篇）

上学期间，说起主题班会，大家一定不陌生吧？主题班会除了要有好的主题之外，还必须注意形式的多样和生动。其实很多人都不太清楚好的主题班会是什么样的，以下是小编精心整理的小学生安全教育主题班会教案，欢迎大家分享。

小学生安全教育主题班会教案 1

活动内容：

1、安全小品表演，地震预防疏散演练。

2、学习贴近学生校内生活安全方面的儿歌——《安全歌》。

3、安全知识选择题竞答。

活动目的：

通过开展以“加强疏散演练，确保学生平安”为主题的安全知识教育班会，增强班内学生的安全意识，能会用一些基本常用到的校内外的安全知识，达到积极预防危险的'发生并提高学生基本自我保护的能力。

活动准备：

1、指导学生编排有关红绿灯、煤气电使用常识的小品。

2、改编贴近学生实际的《安全歌》，收集有关交通、消防、校内外安全自护的知识作为选择竞答题内容。

活动过程：

一、明确主题

了解今年3月28日是第xx个全国中小学生安全教育日，活动主题：普及安全知识，确保生命安全。

二、学儿歌，明安全

《安全歌》

同学们要记牢，安全事很重要。教室内不打闹，电线头你别靠。

走廊里勿追跑，不乱扔不吵闹。上下楼别拥挤，大让小懂礼貌。

集合时莫推挤，快静齐记心上。陌生人不要理，遇坏人报案去。

有火灾119，有盗情110。安全歌人人记，都平安大家乐。

利用喜闻乐见的儿歌引领学生学习安全知识，并逐句讲解，领悟后师领读并要求学生背诵。

三、延伸拓展

进行防溺水和预防春季传染病，手足口病等安全知识的宣传教育。

四、知识竞赛。

1、关于楼梯安全，下面哪些行为是错误的？

①上下楼梯时，靠右侧行走。

②下课的时候和同学坐在楼梯台阶上打闹。

③玩上下楼梯游戏。

2、如果你在学校里看见许多同学挤成一团，你应该怎么做？

①赶紧挤进去看看出了什么事。

②招呼同学去看热闹。

③情况危险，立刻报告老师。

3、下课了，下面的哪些游戏容易造成意外伤害？

①在操场上和同学一起跳绳、踢键子。

②在校园攀爬树木比谁爬的高。

4、打扫教室卫生时，下面哪些行为可能很危险？

①身子探出窗外擦玻璃。

②用抹布擦桌凳。

5、遇到交通事故应该拨打的电话是：

①122

②114

③119

6、7岁的小丽在大街上和爸爸妈妈走散了，你觉得她应该怎样做？

①找马路上的警察叔叔帮忙。

②跟一个自己称认识她妈妈的阿姨，一起去找父母。

7、小刚经常欺负小明，还不许小明告诉别人。小明该怎样做？

①向父母、老师、同学寻求帮助。

②找机会狠狠报复小刚。

8、在学校不允许带哪些东西？

①橡皮。

②剪刀、火柴、弹簧刀。

③文具盒。

9、路口交通信号灯（）灯亮时，准许车辆和行人通行，（）灯亮时，不准车辆和行人通行。

①红灯绿灯

②绿灯红灯

10、班内有个同学因生病在吃药，药片花花绿绿很好看，班上同学可不可以随便吃？

①可以

②不可以

五、小品表演

1、学生表演小品。

2、演后讨论。

通过课堂表演，在活动中巩固有关交通安全和家庭用电、煤气安全相关知识。

六、疏散演练

疏散安排：

1、疏散地点，宫内中央空地上。

2、疏散通道：出门沿南楼梯

3、疏散要求：教师发出指令后，先在教室原地双手抱头蹲在桌子下，然后在教师指挥下排队依次沿楼梯疏散到楼下安全地域。疏散过程中要快步，双手护头。

4、演练结束后在教师指挥下，原路一队回教室总结。

七、总结谈话：

今天这次主题班会，同学们通过活动掌握了一些基本的安全防护知识，如上下楼梯请不要拥挤，文明谦让，靠右行走；遇到陌生人，我们不能随便跟他走，遇坏人要拨打110，遇火灾拨打119电话，遇到意外伤害了要拨打120急救电话；药片不能随便服；遇到地震火灾等灾害发生时，要按照老师教给的逃生自护方法保护自己等安全知识……由于同学的积极参与，本次这次主题班会开得很有意义，很成功，希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识，让安全系着你、我、他；愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花；愿平安永远着伴随大家！

小学生安全教育主题班会教案 2

教学目的：

增强学生的冬季安全防范意识，保障自己健康成长，营造安全、文明、和谐的校园环境。

教学过程：

一、主题导入：

随着冬季的到来，天气寒冷，安全事故隐患随之增多。这一节课我们举行一次冬季安全教育主题班队会，让大家对怎样注意冬季安全佑个了解。

二、交通安全

1、行走时怎样注意交通安全

1)在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4)穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。

3、不乘坐“三无”车辆。

三、防溺水、防滑冰。

1、防滑:由于长时间强降雪，地面积雪较厚，在经过踩压后就形成了一层光面，在气温稍高冰面开始融化时，尽量减少外出频率，避免发生不必要的意外。如确需外出，要穿防滑鞋或在脚上绑根旧布条，手上不宜拿伞、棍等细长物品。

2、防冻：外出时穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜长时间暴露在外。

3、防病：活动出汗后立刻到室内用干毛巾擦干汗水脱掉已湿衣服，换上干爽衣服，条件允许时可先洗个热水澡。每天保持室内通风半小时防止感冒病毒滋生。

4、做到“四不”，即不私自下水或滑冰;不擅自与同学结伴滑冰或打捞水中物品;不在无家长带领的情况下到秦渠边游玩;不到危险地域、沟渠滑冰游玩。

四、预防冬季火灾

冬季气候干燥，是火灾多发的季节，怎么杨预防火灾的发生?我主要强调以下几点：

(1)任何同学不准携带火柴火机等火种进学校。

(2)不得带刀等进校园，在校外，走亲访友时也要小心，远离这些危险物品。

(3)要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

(4)、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。

(5)、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

(6)、严禁在森里等地玩火。

(7)、人离开住处时，要将充电器、电脑等电源切。

(8)、做饭时，人补能离开，以免干锅引起火灾，出门时要关掉燃气阀。

五、防煤气中毒

1、煤气中毒的季节和原因

(1)每年的冬天，人们烤火或用热水器洗澡的时稍不注意，就会发生煤气中毒的现象。

(2)因为天气的问题，关闭所有窗户，导致空气不流通引发煤气中毒。

(3)由于用户的忽略，导致煤气瓶的阀门没有关闭，从而引发煤气中毒。

2、煤气中毒的过程

3、煤气的症状

一氧化碳气体能与人体红血球中血红蛋白结合，使血红蛋白丧失携带氧气的能力而是人发生中毒。中毒前期出现的症状是：头昏头痛，眼花心慌，恶心呕吐，紧接着上述症状加剧，眩晕昏睡，脉搏细快而弱，血压下降。最后常常因为严重缺氧而窒息死亡。

4.急救的方法

如果发现煤气中毒的患者，首先应该立即打开门窗，将患者移到空气新鲜通风透气的地方，紧接着通知医院派车和医生前来抢救。

六、防人身侵害教育。(防暴力)冬季白天时间短，要按时回家，不与陌生人接触;不携带、使用管制x，积极举报携带、使用管制x的行为;不做容易造成人身伤害的事情，不做有危险的游戏。

七、禁放烟花，没有大人的'陪伴不准私自燃放烟花。

八、防踩踏事故。

节假日不要到人群密集拥挤的地方去。

(一)遭遇拥挤的人群怎么办

1.发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时，应该马上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒。

2.遭遇拥挤的人流时，一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。

3.如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，例如路灯柱之类，待人群过去后，迅速而镇静地离开现场。

(二)出现混乱局面后怎么办

1.在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，就要做好准备保护自己和他人。

2.此时脚下要敏感些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素，3.当发现自己前面有人突然摔倒了，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。

4.若被推倒，要设法靠近墙壁。面向墙壁，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位。

九、锁好门窗，看管好个人物品，不给陌生人开门，提高防盗意识。

十、防食物中毒

1、正确洗手，是饮食安全第一步。

“湿、擦、搓、捧、干”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。

2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。

3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。

4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼;呈粉红色具弹性的肉;绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。

5、防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放;烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。

6、禽畜类食物先除去内脏、清洗，并依每餐份量个别包装存放冰箱;蔬菜去污、除烂叶，不以一般报纸(可用白报纸)包裹置冰箱内，防油墨食入体内有碍健康。教育学生养成良好的食品卫生习惯。

1、够买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。天气炎热，微生物繁殖迅速，食品容易x变质，一旦不注意易发生食品中毒，故烹调及保存食物时应特别注意卫生，尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。

2、除了服药预防外，食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜，煲汤全家喝，就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。

发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释x。

3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将中毒病人送往附近医院救

十一、总结

通过这节课的学习，你懂得了些什么?你决心以后怎样做?

希望同学们时时保持清醒的头脑，提高自己的安全意识。并且相互提醒，积极向我们的同学、家长宣传安全知识。自己健康成长、家人幸福快乐，安全是前提。

最后，祝同学们学习进步，健康快乐!

小学生安全教育主题班会教案 3

教育目的：

为增强学生端午节安全防范意识，提高学生的自护自救能力，减少安全事故的发生，保证愉快安全过节。

内容：

1、防溺水安全教育

提高防溺水安全意识，初步了解防溺水安全的有关内容，愿意自觉去学习防溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。知道每一个学生都要提高安全意识。生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

2、交通安全

假日外出，除了步行以外，还要做公共汽车，所以，交通安全个问题是我们必须重视的，掌握必要的交通安全知识，确保交通安全。

(1)在道路上行走要走人行横道，没有人行横道的要靠右边走，不要在马路上打闹、追逐。横过马路时，要遵守交通规则，红灯停，绿灯行。没有指挥的路口，要左右观察没有来往的车辆以后，迅速安全的通过。

(2)不要独自骑自行车外出，更不要在马路上学骑自行车。

(3)乘坐摩托车是要戴安全帽，抓紧大人，不乘坐无照驾驶人员和酒后开车人员驾驶的摩托车

3、防火安全：人们的生活离不开火。但，火使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁人们的生活，给人们的'财产和国家的建设发展造成巨大损失。消防安全十分重要。主要注意以下几个方面：

(1)易燃的物品不要放在易燃处;蜡烛要及时熄灭，以免火灾。

(2)不论在哪发现火灾时，要及时拨打119报警，报警时要说清着火的地点什么物品着火等。

(3)不要玩火柴、打火机、更不要背着家长和老师去做玩火的游戏。

4、对一些设施方面的安全意识

(1)在公园里或公共场所不能靠、倚在楼栏杆上，更不准趴在上面望下看。以防发生不必要的安全事故。

(2)房间内的插座不可以乱动，不能随便去插电源。

5、家庭、生活安全

同学们生活爱幸福温暖的家庭里，受到父母和家人的关心和爱护，似乎并不存在，什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要加倍注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。

(1)假日在家不要触动正在使用的高压锅的安全阀，更不要在压力阀上压重物或打开锅盖;

(2)不要乱动煤气罐，发现家里的煤气漏气，应立即关紧总法门，并打开门窗。

(3)不要用湿手触摸电器，不要乱动开关、插座、电灯泡等。

6、让学生展开讨论，讨论后组长汇报结果。

(1)横跨马路时注意什么?

(2)下雨天注意什么?

(3)防火安全注意哪些?

(4)在家中注意那些方面安全

总结：

假期中，安全知识时时记，注意安全处处提。愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆。

小学生安全教育主题班会教案 4

教学目标：

1、了解有关安全知识；明确校园不安全的行为，提高学生校园安全意识。

2、知道在校园里哪些行为是不安全的，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。

3、如果一旦有不安全的事情发生了，知道应该如何去处理，树立自我安全意识，增强自我保护能力。

教学重点：

通过案例分析和学生参与讨论事例增强学生的'校园安全观念.

教学难点：

遇到安全问题学会用如何处理

教学方法：

导、读、议、评相结合

教学过程：

一、导入

1、安全对于我们来说非常重要，在校园里也要时刻注意安全。

2、让学生列举发生在校园里的事故：

⑴高空抛物，砸到同学。

⑵在教学区打闹，撞到了同学，出现不应有的事故。

⑶攀爬护栏，摔倒楼下。

3、学生自由谈发生在校园里的事故。

4、教师总结：在校园里我们也一定要注意安全。

二、交流：讨论在校园里我们应当注意哪些方面的安全。

⑴上下楼梯应当注意哪些安全？为什么？应当如何做？

学生回答后教师强调：上下楼梯靠右边走；下楼时用手扶着楼梯扶手下楼；不许向楼梯外探身，更不许打滑梯；上下楼梯不许跑，不许拥挤抢先；不许在楼梯内打闹、疯跑、做游戏、做体育活动；放学时，排队下楼，不许拥挤，不许在楼道上系鞋带、滞留等。

⑵在走廊里应注意哪些安全？为什么？应如何做？

学生回答后教师强调：轻声漫步，不跑不叫；不追逐打闹；不做游戏；不攀爬护栏；不向楼下吐痰、丢东西；无事不到其它楼层乱窜。

⑶在教室里应当注意哪些安全呢？为什么？应如何做？

教师明确强调：轻声漫步，不跑不叫；不乱攀爬桌凳；不点燃垃圾，不玩火；不乱摸电器、电器开关；发现电器、电线、开关插座等有埙坏及时报告，不乱动；实验课，听从老师指挥，不乱动实验仪器和化学药品。

⑷在校园里应当注意哪些安全？为什么？应如何做？

学生交流回答后教师总结：不疯跑大叫；不到操场玩树枝、木棍、砖块等；不攀爬车棚、围墙；不在国旗台上及其周围玩耍；不做危险游戏（哪些是危险游戏呢）；参加升旗仪式、文艺演出、做操等大型集体活动，要遵守纪律、听从指挥，按要求集合、行动、疏散、撤离；不携带、不玩易燃易爆物品和管制刀具（哪些是管制刀具）。

⑸在厕所里应该注意哪些安全？为什么？应当如何做？

教师明确强调：不追逐打闹做游戏；大便入坑，小便入池；不推不挤，不跑不叫，慢蹲慢起，严防跌倒。

⑹体育课应注意哪些安全？为什么？

学生交流，指名回答后教师强调：要在老师的指导下有秩序地活动，注意安全。特别是在一些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是非常重要的。

三、巩固

1、师生共同回顾应注意的安全事项。

2、同桌互相提问应注意的事项。

3、将重点条目抄记在笔记本上。

四、作业

写一篇学习心得体会，要写清楚自己以后应该怎样做才能有效防止安全事故的发生。回家也可和父母再加以讨论，还有哪些应注意的事项。

小学生安全教育主题班会教案 5

一、教学目标

1、初步认识最基本的交通标志和交通设施，了解与自己生活有关的交通安全常识。

2、培养自立、自卫的安全保护意识。遵守交通规则。

3、培养学生的合作意识、观察、动脑、动手及生活实践能力。

二、教学重难点

1、确立自立、自卫的安全保护意识。

2、能认识有关的交通标志、交通设施。

3、人行道与人行横道的区别。

三、教学准备

1、红黄绿号牌一套。

2、教学课件。

3、布置场景材料：红绿灯号牌、交通标志头饰等。

4、学习星(红色)、安全星(黄色)。

四、教学过程

(一)创设情景。

1、看录像《篮球女孩》。

2、小朋友们，看完刚才的录像，你知道这个小女孩是用什么走路的吗?这样的走路方式会给她带来哪些困难呢?是什么造成她今天的样子呢?

3、小结后开始新课《平安回家》。出示课题：遵守交通规则。

(二)看动画

——《学会走路》(出示课件)

刚才你听到和看到了有关交通安全的哪些内容呢?细心、爱观察的小朋友肯定发现了在我们放学回家的道路两旁常有竖着的'提醒大家注意的交通牌子，知道它们叫什么吗?(交通标志)。对，为了保证交通安全，我们除了要知道一些简单的交通安全知识外，我们还得认识一些常见的交通标志，才能安全行走。

(三)认识交通安全标志

1、今天老师请来了一位标志小客人到我们班，小朋友想认识它吗?

看，她来了。

2、生戴红绿灯头饰上台，自我介绍：我是红绿灯，十字路口总指挥，考考小朋友，看到我要怎样做?红灯(停)绿灯(行)黄灯(等一等)你们回答得真好，想和我做朋友吗?我们一起做个游戏成为好朋友吧!我说红灯，大家回答停，做立正动作，绿灯行，做跑步动作，黄灯等一等，叉腰站好。

3、扮演红绿灯小朋友：我们大家成了好朋友，下面我还想介绍几位我们家族里的好朋友让大家认识，这几位朋友大家平时应该见过面，可是你了解它吗?(出示路牌、禁止通行等标志。)提问你在哪里见过它?它的任务是什么?小朋友对我们标志家族的了解还真不少!我们永远都是好朋友!

4、看样子，小朋友们和交通标志做了好朋友，在道路上行走就要听好朋友的劝告，注意安全，能做到吗?(能)那我们就通过下一个游戏检查一下小朋友会不会过马路了。(讲规则，小组讨论扮演角色，做游戏)

(四)游戏

——我会过马路

1、设置过马路场景，学生体验。

2、学生分为行人、小学生过马路，然后回到座位。师：你们刚才是怎么过马路的呢?说得好的同学老师将为他颁发一颗交通安全星。(指名说说。)

3、小结：我们班的小朋友们真聪明，不但学会了认识交通标志，还会按规定行走，安全回家。

小学生安全教育主题班会教案 6

教学目标：

端午节就要到了，而假期间的安全问题更是我们关注的大问题，对本班全体学生进行安全教育，希望各位同学能够度过一个安全、文明、快乐的端午佳节。

教学过程：

为了继承和发扬传统文化，学校安排端午节放假。同时，为了增强同学们假期的安全防范意识，让大家过个平安、健康、愉快的端午节，结合我们学校的情况，学校对大家提几点要求：

一、要安排好生活和作息时间，生活要有规律，注意休息，劳逸结合。要安排一定的时间温习功课，阅读一些有益的书籍和文章，不长时间观看电视，不玩电脑游戏;参加一些力所能及的家务劳动，保持身心健康。

二、不参加封建迷信活动，不抽烟，不喝酒，不赌博，不吸毒，不摆阔气乱花钱。不进入“三厅两室一吧”。

三、交通安全

1、在马路上行走，都必须自觉遵守交通规则。走路要走人行道，横穿马路要看清信号灯，绿灯行，红灯停，黄灯亮时，不准车辆、行人通行，但已超过停止线的车辆和行人，可以继续通行。

2、不在马路上追逐打闹，不在马路上轮滑，不追车、扒车、强行拦车。

3、乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车。不乘坐无牌、无营运证、超载的车辆。

4、乘坐出租车前排座位，要系好安全带。车辆行驶中，不要将头、手、身体伸出窗外。

四、防火安全

1、不将火柴、打火机当作玩具，也不烧东西玩。

2、点蚊香时，注意不要靠近窗帘、蚊帐、床单等可燃物，以免夜晚风吹动时，使这些可燃物飘到蚊香火头上。

3、家用电器必须在家长的指导下正确使用。低年级学生禁止单独使用这些电器，不超负荷用电，不乱接电线，不乱动插座、电器开关。

4、不随便接触电源和带电电器;不私自接电源，使用电炉;烧柴火、使用煤气炉时，要及时熄火、关好煤气罐或天燃气，注意防火、防爆。

5、常见的灭火方法：用水灭火;用东西盖住灭火;

6、用沙灭火。遇到不可控制的火势要及时逃生和报警。

五、不要下水游泳;遇到有人溺水，要高声呼救，不要直接下河营救，尽早报警不准私;不私自到无安全设施，无安全防护的水域游玩活动;不参加不适合未成年人的`劳动;可以参加适当的家务，但要注意生活中的安全，六、由于已经处于夏季，假期间经常有雷雨、暴雨，同学们不要在雷雨时躲避于树下、电线杆下或其他容易引发雷电击伤的地方。要注意行走安全，不抄近道，不走水库边、池塘边、壕沟边的泥泞小道，防止摔倒掉入路沟、池塘等事故发生。雷电暴雨、大风来临时，不要外出。

七、夏季天气热，要防止中暑;要注意饮食卫生，不买无生产厂家、无生产日期、无卫生许可的“三无”产品，不吃过期和霉烂变质的食物。粽子是端午节必吃的食品，近年来粽子的品种，质量，口味都提到了改善，但同学在食用的时候也不要过量，不要给自己的肠胃增加负担，以致影响自己的健康。

小学生安全教育主题班会教案 7

班会目的：

通过开展以交通安全为主题的安全知识教育班会，增强班内学生的安全意识，能懂会用一些基本常用到的校内外的交通安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。

活动内容：

1、认识交通符号和交通标线

2、利用贴近学生校内生活安全方面的事例，学习交通之声

3、学唱交通儿歌

活动准备：

1、收集适合学生特点的一些安全标志图片并打印部分图片。

2、改编贴近学生实际的'《安全歌》，收集有关交通的之声。

活动过程

师生问好并组织活动纪律，让班内学生明确本节班会的主题，让学生在生活中懂得珍惜爱护自己宝贵的生命，始终把安全放在第一位。接下来师引领学生回忆巩固五一前夕了解过的一些关于安全标志的图片，师问生答。

认识

横穿马路应该注意些什么？

横穿马路横穿马路，可能遇到的危险因素会大大增加，应特别注意安全。

穿越马路，要听从交通民警的指挥；要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

穿越马路，要走人行横道线；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道。

穿越马路时，要走直线，不可迂回穿行；在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。

不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩，更不能在马路上滑滑板。

骑自行车横穿马路，要下车扶车横穿。（未满十二岁的，不可骑自行车上路）

乘车交通安全知识

乘坐公共汽（电）车，要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。上下车均应等车停稳以后，先下后上，不要争抢。

（2）乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤；也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。

乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。

（4）乘坐小轿车、微型客车时，在前排乘坐时应系好安全带。

（5）尽量避免乘坐卡车、拖拉机；必须乘坐时，千万不要站立在后车厢里或坐在车厢板上。

不在车内打闹或做影响驾驶员注意力的事情；

车坐满时要主动要求乘坐下一趟车；不要在机动车道上招呼出租汽车。

不坐超员车、农用车、拖拉机、载货汽车等违法载客车辆；

与家长保持密切联系，安全达到目的地。

唱交通安全拍手歌

你拍一，我拍一，交通安全是第一，你拍二，我拍二，红绿黄灯要看清，你拍三，我拍三，不穿红灯保安全，你拍四，我拍四，车辆行驶往右开，你拍五，我拍五，大小拐弯要注意，你拍六，我拍六，自行车上别载人，你拍七，我拍七，不要边走边玩耍，你拍八，我拍八，生命才是第一位，你拍九，我拍九，遵纪守法最重要，你拍十，我拍十，做个文明小公民

小学生安全教育主题班会教案 8

【教学目标】

1、对学生进行防寒防冻教育，提高学生的安全意识。

2、让学生在学习生活中能采取一定的措施，保护自己。

【导入新课】

冬季，北风呼啸，寒气逼人。我们如何做好人体的防寒保暖呢?本节课我们讲讲冬季防冻知识。

【教学内容】

一、最常见的冻伤部位

多发生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等处。这些部位都在身体的末端或表面，血流缓慢，且又经常暴露在外，局部温度低，极易受寒冷的伤害。

二、最容易发生冻伤的时机：

冬季夜间温度很低，经常在-8℃以下，若夜间行走也容易发生冻伤。早晚温度也很低，注意防冻，到了严冬季节，时时刻刻都要注意防冻。

三、判断冻伤的程度：

1、一度冻伤皮肤苍白、麻木，进而皮肤充血、水肿、发痒和疼痛。

2、二度冻伤除皮肤红肿外，出现大小不等的水疱，水疱破溃后流出黄水，自觉皮肤发热，疼痛较重。

3、三度冻伤局部皮肤或肢体坏死，出现血性水疱，皮肤呈紫褐色，局部感觉消失。

四、冻伤的野外救护措施：

原则：尽快脱离低温环境，保暖。

(1)一度冻伤，可让自己主动活动，并按摩受冻部位，促进血液循环。可用热水(不能太烫)浸泡，再涂以冻疮膏即可。

(2)二、三度冻伤，应尽快脱离低温环境，保暖，促进肢体复温，不可用雪擦、火烤或温水浸泡，否则会加重冻伤。

(3)二度冻伤的水疱可在消毒后刺透，使黄水流出再包扎，伤口已破溃者按感染伤口处理。

(4)多喝热饮料(姜糖水、感冒冲剂)，如疼痛可服2片去痛片治疗。

(5)除去湿的`衣服，进入羽绒睡袋保暖。

(6)用温水轻轻地清洁伤处，由于解冻的伤处很疼并且皮肤及肌肉有可能失去知觉，所以要格外小心。

(7)确使伤处完全干燥(包括趾间)。有创面的用消毒棉花，无创面的用干净、松软的棉垫子包裹保护伤处并保温。

五、冻伤急救注意事项

冻伤急救时，若一时无法获得温热水，可将冻伤部位置于救护者怀中或腋下复温。注意冻伤后不可直接用火烤，也不能把浸泡的热水加热，所有冻伤部位应尽可能缓慢地使之温暖而恢复正常体温。切忌直接用雪团按摩患部及用毛巾用力按摩，否则会使伤口糜烂，患处不易愈合。对已复温的患处，不能再用温热水浸泡，否则会加重组织损伤和坏死。

六、常用药品：

外用：冻疮膏(1支)、消毒棉垫(1包)、纱布(1袋)、绷带(1个)。

内服：感冒冲剂、姜糖水、去痛片、安定

【思考与实践】

寒流仍在继续，希望同学们掌握相关知识，注意冰雪天的身体不要被冻伤。

小学生安全教育主题班会教案 9

教学目标：

培养学生良好的安全意识，课间玩耍不打闹。

教学重点：

知道玩耍中打闹可能发生的安全问题，并明白怎么做才是安全的行为。

教学难点：

培养学生良好的安全意识，知道如何安全地玩耍。

教学过程：

一、说说我的见闻

1、你经常玩什么游戏?

2、你在玩耍过程中是否有过不安全的行为？

（学生畅所欲言）

二、探究之旅

活动一：玩耍安全要重视

1、说说你和同学经常玩的游戏，你们玩耍的行为安全吗？请在安全的'行为后面画笑脸，不安全的行为后面画哭脸。

a、捉迷藏：藏在窗帘后面

b、老鹰捉小鸡：在操场上，按角色分工玩

c、滑滑梯：在楼道扶手上滑滑梯

2、观察下图，你认为图中小朋友的行为安全吗？为什么？

a、两位同学拿着铅笔互相戳着玩

b、两位同学拿着玩具水枪对着喷眼睛

c、一位同学对着教学楼的窗户踢球

d、两位同学在教学楼道内嬉戏打闹

e、两位低年级小同学在没人保护的情况下玩双杠

f、两位同学在教学楼楼道内玩丢沙包

活动二：打闹玩耍危害大

1、看下面几位同学的行为，回答下面的问题？

a、以上三起意外伤害时怎么造成的？

b、校园内还有哪些不文明的玩耍行为？

c、课间休息时，我们可以做哪些既文明又安全的游戏？

2、阅读资料《玩耍的意外》，回答问题：意外伤害为什么会在华某身上？上面的事例给了你什么启示？

活动三：安全玩耍防意外

1、交流讨论哪位同学的行为正确，为什么？

2、小结：远离追逐打闹，就是远离危险。文明、安全地玩耍很重要，不光要玩得高兴，还要注意安全，同时顾及他人的感受，避免打扰他人。

三、我的收获

1、同学畅所欲言说说自己的收获。

2、学习安全歌谣

课间活动真丰富，踢毽子，跳皮筋，丢沙包，做游戏，唱唱歌，跳跳舞，打打球，跑跑步，文明玩耍有乐趣。

四、拓展实践

1.危险判断（同学之间交流，说说下面同学的做法是否正确，如果是你，你会怎么做？）

2.家校互动

a.应用所学知识，给家长讲述安全玩耍的重要性。

b.和爸爸妈妈一起制定安全玩耍的守则。

小学生安全教育主题班会教案 10

教学目标：

1.让同学重视课间安全，清楚课间活动的注意事项。

2.让同学们清楚什么样的课间活动是提倡的，什么样的是不合适的。

3.学习几个有益身心的'课间小活动。

教学过程：

一．导入：

同学们，紧张而又繁忙的一节课终于过去了，开始了属于我们的课间十分钟。在课间里，同学们玩得十分开心，但这中间存在着一些安全隐患。下面我们来看一段视频。

二．观看课间隐患视频。

师：短短的十分钟里，却发生了很多事，刚才视频里的同学在课间做了一些不该做的事，很容易导致伤害事故的发生。

生讨论有哪些安全隐患。

三．小组讨论，怎样度过课间十分钟。

师：同学们，你们的课间十分钟都在干什么呢？

小组讨论后回答。师根据学生的回答逐一在黑板上板书。

四．观看课间活动图片。

讨论课间活动注意事项：

1.课间休息时不在楼梯，走廊，过道玩耍，严禁奔跑，追逐打闹。

2.上下楼梯时靠右行走，不跑不跳。

3.严禁趴在走廊的栏杆上，不准从楼上往下扔东西。

4.在教室里休息不要追逐狂打，防止课桌椅的碰撞，造成不必要的伤害事故。

5.课间的活动强度要适当，不要做剧烈的运动。

师：你们在课间做了哪些有益的活动呢？

生1：跳长绳。

生2：踢毽子。

生3：打乒乓球。

五．师介绍几种适合同学们做的小游戏。

1.拼图。

2.跨大步。

3.木头人。

六．总结：

同学们，安全无小事。每个同学在快快乐乐玩的同时要加倍注意和小心对待，否则，就很容易发生危险，酿成事故。

小学生安全教育主题班会教案 11

教学目标：

1、了解游泳时可能发生的危险。

2、知道游泳时应该注意的事项，遇到危险时应该如何紧急求助。

教学重点：

了解游泳时可能发生的危险。

教学难点：

知道游泳时应该注意的事项，遇到危险时应该如何紧急求助。

教学过程：

一、说说我的见闻

小朋友会游泳吗？听说过游泳或滑冰时发生的危险的事情吗？你知道哪些是危险的水域吗？请学生讨论并回答。

二、探究之旅

活动一：身边的危险

1、阅读课本上的案例，讨论为什么会发生这两起溺亡事故？这些同学有哪些不安全的行为？

2、生讨论并各抒己见。

活动二：处处留心

1、仔细看图，说一说，下图中同学的行为安全吗？为什么？

a、孩子或成人在河边钓鱼

b、两位同学在水库里游泳

c、夏天，两位小朋友相约去村边的小河玩水

d、几名同学在裂开的冰面上滑冰

e、几位同学自行组织在湖上划船

f、小红趁爸爸妈妈不注意，自己下海去游泳

2、个人汇报，并将自己的看法说一说。

3、想一想：还有哪些水域是危险的？

4、师小结：郊外池塘、河堤、溪谷、水库、湖等地方为危险水域，未成年人须在家长陪护下，选择安全的.区域游泳。

5、阅读案例，说说为什么会发生案例中的事故？案例给了我们什么启示？

6、小结：溺水身亡已经成为学生非正常死亡的“头号杀手”，农村儿童溺水身亡的人数是城市的五倍，特别是留守儿童溺亡占绝大多数，所以我们一定要在家长的陪伴下，选择安全的水域玩耍。

活动三：紧急救助

1、如果有伙伴落水了，你会怎么做？下图中同学的做法对吗？为什么？

a、自己下水去救落水的同学

b、几位同学手拉手把落水同学救上来

c、去找大人来救落水同学

d、告诉落水同学放松身体，把头露出水面

e、让落水同学抓住树枝，把他拖上来

f、先给110打电话

2、个人汇报，并将自己的看法说一说。

三、我的收获

同学畅所欲言说说自己的收获。

四、拓展实践

1.危险判断

认识水域安全标志，交流标志的含义。

2.家校互动

a.和家长一起调查、了解你所生活的周边有哪些危险水域？这些水域有什么安全隐患？该如何避免危险发生？

b.你家或学校附近的水域有安全警示标志吗？如果没有，和家长一起写一份倡议书，提醒相关管理部门注意。

小学生安全教育主题班会教案 12

教学目的：

1、让学生明白各种常见的交通信号、标志和标线，明白有关交通常识，懂得应自觉遵守交通规则。

2、让学生了解交通事业的重要性，培养学生礼貌交通、爱护交通设施的意识。

教学方法：

讲授法、讨论法

教学过程

一、导入新课：

1、交通运输业为我们供给了哪些方便？如果没有交通运输我们的生活会怎样？

2、不遵守交通规则的行为可能会出现什么后果？

教师小结：

交通运输是现代生活必不可缺少的组成部分，为现代人的生活供给了极大的'方便，同时由于一些人对交通安全重视不够，也给很多家庭带来不幸。我们应充分发挥交通运输好的方面，克服不利的因素，让它更好地为我们服务。为此，我们这节课来学习一下交通安全知识。

二、新课讲授：

1、介绍常见的交通标志及相关的法规，红绿灯、斑马线、指示牌等。

2、介绍乘车、乘船的有关知识。

①乘车、乘船的基本要求和注意事项。

②要求学生要礼貌乘车、乘船。

3、行走时应怎样注意交通安全，并联系实际当前学生行走时存在问题。

①在道路上行走，要走人行道，没有人行道，靠路右边走。

②团体外出时，要有组织有秩序列队行走。

③穿越马路，要走斑马线。

④遇到“红灯”要停止，做到“红停绿过”。

⑤要学会避让机动车辆。

⑥不能在马路上逗留，玩耍、打闹、追逐。

4、骑自行车安全常识，并指出学生骑自行车存在的问题。

①不在人行道上骑车，应在非机动车道上靠右行驶。

②横穿马路减速、观察或下车推车过路。

③转弯时减速，观察并打手势。

④不要双手离把，不要并肩行驶。

⑤骑车不打闹，不追逐。

⑥骑车不要攀扶机动车辆。

列举一两个重大交通事故案例，教育学生重视交通安全，遵守交通规则。

三、小结：

提问：今日我们学了哪些知识？经过学习，我们以后乘车、走路、骑车应注意些什么？

教师小结：交通既为我们生活供给了极大的方便，但如果忽视交通规则，也会给很多家庭带来不幸，所以，我们应当遵守交通规则，时刻重视交通安全。

小学生安全教育主题班会教案 13

一、教学内容：

学生体育运动安全常识

二、教学目标

1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。

2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。

三、教学的重点、难点：

重点：知道体育运动的安全注意事项。

难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。

四、教法与学法：

1、让学生自主探索

2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

五、课型：

体育与健康室内理论研讨课

六、教学时间：

20xx年3月26日

七、教学课时：

一课时

八、教学过程：

（一）导入

1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？

（1）学生各变己见。

（2）教师归纳出示课题。

2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？学生讨论交流，各自发表。

（二）学习新知识

1、运动前的注意事项

（1）检查自己的身体情况

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

①体温增高的急性疾病；

②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；

③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；

④恶性肿瘤；

⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼（2）检查场地和器材

要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是

否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。

（3）做好运动准备

要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

为什么要做热身准备活动？（合作探究）

就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。

运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。

如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

2、运动时的注意事项

（1）要掌握动作要领

在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。（2）要正确使用器材

要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。

（3）运动负荷要适当。

参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。??3、运动后的注意事项（1）认真做恢复整理活动

做恢复整理活动的'目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。

（2）自我检查运动反应

如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。

（3）适当补充能量

参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。

①半小时至1小时后进餐

②避免喝含有KA啡因的饮料

③5至10分钟后饮水（含盐）

（三）课堂小结：

1、学生自评，知道多少知识？

2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。

3、再次记忆学到的知识。

4、教师归纳总结

科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果

不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。

学生体育运动安全口诀

1、课外活动到操场，检查场地和器材；

2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；

3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；

4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；

5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；

6、运动全部结束后，恢复整理要做好。

（四）拓展延伸

哪些体育运动少儿不宜过早参加？

致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。

如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。

小学生安全教育主题班会教案 14

设计意图：

刀具是我们生活中常用的、必不可少的工具，但刀具又有一定的危险性，大人都害怕让幼儿触碰它。但是，幼儿是现实生活中的个体，他们经常会接触到这些工具，特别是大班孩子马上要进入小学了，在日常生活中很多时候需要用到刀，因此让幼儿正确、安全使用刀具就显得尤为重要。所以，我选择了此活动。

活动目标：

1、了解刀类工具的基本特征，知道它们在生活中的用途。

2、掌握水果刀、裁纸刀、刨刀的安全、正确的使用方法，明白若使用不当会伤害身体。

3、具有良好的安全意识和自我保护能力。

活动准备：

1、经验准备：幼儿已有过使用裁纸刀、水果刀、刨刀的经验

2、材料准备：裁纸刀、水果刀、刨刀若干;色纸、水果、带皮蔬菜若干;托盘、擦手巾;录音机、照相机;

活动过程：

一、观察刀具的基本特征，了解其用途

……今天老师带来了一些小工具，你们认识它们吗?

……它们叫什么名字，有什么用处?

……它们有什么共同的地方?

教师小结：这些刀都有锋利的刀刃，它们是我们生活中必不可少的工具，能给我们的生活带来很多方便。如：切水果蔬菜、裁纸、刨瓜果皮等。

二、讨论如何安全、正确地使用刀具

1、交流生活中使用刀具不当造成伤害的体会

……你在生活中使用过哪些刀?它有没有对你造成伤害?(让幼儿根据自己的亲身体验，谈谈刀具给自己造成的伤害，让幼儿明确不正确使用刀具会给我们带来危险)。

2、讨论正确使用刀具的方法

……这些刀具使用不当会伤害我们，那我们应该怎样使用才安全呢?

引导幼儿边操作边讨论裁纸刀、水果刀、刨刀安全、正确的`使用方法。

教师小结：裁纸刀、水果刀、刨刀都有一定的危险性，在使用时一定要注意：眼睛要看着刀、手离刀刃远一点、刀刃和刀尖不要对着自己和别人、用完后及时收好。

三、操作使用刀具

幼儿自主选择，分成刨刀、水果刀、裁纸刀三组操作使用刀具。教师指导并及时抓拍幼儿在操作过程中安全与不安全的使用方法。

四、巩固安全使用刀具的方法，强化安全意识

观察抓拍的照片，引导幼儿评价操作方法的安全、正确与否。

教师小结：今天我们使用的这些刀具中，它们都有着锋利的刀刃，使用不当也给我们带来伤害。在我们日常生活中，还有许许多多的刀具，以后在使用它们的时候，一定要注意安全哦!

小学生安全教育主题班会教案 15

一、活动目标：

1.通过讨论交流，我能说出上体育课前的准备。

2.通过教师讲解，图片展示，我能说出参加体育课的注意事项。

二、课前准备：

制作课件，显示有关内容及收集、查阅到的相关资料.

三、教学过程

（一）上体育课时衣着上的注意事项：

上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。

（1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

（3）头上不要戴各种发卡。

（4）尽量不要戴眼镜。

（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

（6）衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服

（二）讨论提高

1.小组讨论：为什么不能带硬质物品？

2.师生共同总结并展示讨论结果，以警示硬质物品的危害性，从而提高安全意识。

（三）不同天气，学生在体育活动时应注意的问题。

（四）体育运动前的准备活动：

进行锻炼之前，先热热身（特别在冬季进行体育锻炼的时候).

（五）体育课应注意哪些安全事项？

体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程.体育课上的内容是多种多样的，因此特别要注意安全。

1．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。

2．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。

3．在进行投掷训练时，一定要按老师的口令进行。

4．在进行单、双杠训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。

5．在做跳马跳高练习时，一定要有保护措施。

6．在做垫上运动(前后滚翻等)项目时，要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

7．参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

（六）参加运动会要注意什么？

运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。

1．要遵守赛场纪律，这是确保安全的基本要求。

2．没有比赛项目的.同学要在指定的地点观看比赛。

3．参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。

4．在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。

5．临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。

6．比赛结束后，不要立即停下来休息。

特别注意：

1.选择适合自己的项目和运动量锻炼。

2.剧烈运动以后，不应暴饮，也不可马上洗浴.应做一些放松整理运动(如慢行舒腿等)。

3.课间不要进行剧烈运动。

4.饭前饭后不要参加体育运动。

5.饭前饭后不要参加体育运动。

（七）小结

儿童少年正处在生长发育的旺盛时期，积极参加体育锻炼，对身心的健康发展是非常有益的。

只有注意运动卫生，科学地、合理地参加锻炼，才能达到健康的目的。