文明道德就像雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。文明就是我们成长过程中最亲密的伙伴，能让小苗在阳光下茁壮成长。下面是我为大家整理的关于习惯主题班会，希望对大家能有所帮助，谢谢大家的阅读与支持

习惯主题班会1

班会目的：1、让学生发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。

2、让学生充分意识到好的学习习惯对学习的重要作用,提高培养好学习习惯的自觉性。

班会准备：1、让学生总结自己学习上的坏习惯和好习惯(包括同学的好习惯)

2、多媒体课件及相关表格。

班会过程：

一、导入

师：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，你相信吗？ 生：怎么可能？不信！

师：不信，给大家讲个故事。

（出示课件）

在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。

老师提问：“这件事是真实的，大家不防思考一下，小象是被链子绑住，而大象则是被什么绑住的呢？”

（学生在互相讨论，师趁机认真观察学生的讨论状况，发现一些不良的习惯） 生1：是心生2：是思想

老师：思想？

生（大部分）：习惯

师：请大家再听一个故事。

一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么？”大家猜一猜乞丐会怎么回答？

生1：好吃的食物生2：衣服 生3：房子、汽车

生4：很多好东西分给其他乞丐

老师多媒体出示答案：乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。” 答案很是出人意料，但想想却又在意料之中。听了他的答案，你有什么感受？

生1：这是他当乞丐养成的习惯，已经改不过来了。

生2：这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。 老师：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握其中了，所以人们说性格决定命运,而习惯塑造性格，所以说养成良好的学习习惯对我们来说是一笔终身的财富，我们这次班会的主题就是《终身的财富——养成良好的习惯》。

朗诵《点燃心灵之灯》

二：习惯的力量——细节决定成败

师：据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。

习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。不信我们可以看看这个例子：

（课件展示案例）：北京有一家外资企业招工，对学历、外语、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素质人才都来应聘。这一些年轻人，过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。

这些年轻人想，这很简单，只不过是走走过场罢了，准十拿九稳了。没想到，这一面试出问题了。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”年轻人说：“没问题，您去吧，我们等您。”老板走了，年轻人一个个踌躇满志，得意非凡，闲不着，围着老板的大写字台看，只见上面文件一摞，信一摞，资料一摞。年轻人你看这一摞，我看这一摞，看完了还交换：哎哟，这个好看。

10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束。”“没有啊？我们还在等您埃”老板说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，你们没有一个人被录龋因为，本公司从来不录取那些乱翻别人东西的人。”

哎呀，这些年轻人一听啊，捶胸顿足。他们为什么这么感慨万千呢?他们说：“我们长这么大，就从来没听说过不能乱翻别人的东西。”

师：是啊，乱翻别人东西看起来是小事，但这是个坏习惯。如果那些习惯不注意生活细节的同学还不改掉这个坏习惯，我不敢保证，下个流泪求情的人不是你。

三、心灵体操——看自己一天的时间利用率高不高

我们现阶段正接受教育，为了美好的明天而刻苦学习，为了创造辉煌的未来，我们必须改掉许多不良习惯，刚才仔细观察了大家讨论时候的表现，我发现了很多同学的坏习惯，正是这些坏习惯影响了学习效率，不信，我们可以再做一道学习时间利用率的计算题，看自己一天时间的利用率高不高。请大家结合自己的实际填一下这个表格。

（发放表格）

看我的一天是怎么度过的?

时间类别

所需时间

上课时间

你利用了的课余时间

平均每节课多少分钟后才能集中精神听课

上课时发呆时间

自习课上闲聊、发呆时间

自习课上找、借东西所花时间

（学生自己填写表格）

师：学习（工作）时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时用这个

公式来算算，你的时间利用率高吗？

（学生在纸上演算）

生1：我的才22%。生2：我的30%。生3：我的更少，才18%。

师：哪个同学的利用率最高？

生4：老师，我的40%，是全班最高的，可是利用率还不到50%。

师：看来大家算过后，对自己的时间的利用率都不太满意。想没想过这主要是什么原因造成的？

生1：上课不知不觉就走神了。生2：做事拖沓，时间利用不够紧

生3：时间没用在刀刃上，上课玩，下课在用功

生4：平时玩，时间没用好，快考试了拼命挤。

师：这些原因直接导致我们浪费了宝贵的时间，自然都是些坏的习惯。说起来都是坏习惯使我们的时间利用率低。

四、引以为戒——说说你我的坏习惯

师：既然是坏习惯使得我们浪费了时间，那就让我们把这些坏习惯揪出来，大胆说说你我的坏习惯。

学生剖析自己的坏习惯：

生1：我有个坏习惯，晚上回家后从来不复习，写完作业就睡觉。

生2：我上课经常做小动作，不是玩笔就是玩小刀。

生3：我上课是老管不住自己的嘴，尤其是自习课，经常说话。

师：大家对自己的坏习惯剖析得很认真，但有些同学在剖析自己的坏习惯时，并没有意识到有些细节问题也会决定事情的成败。

师：坏习惯总是不知不觉跟在我们身边，大家稍一疏忽，就让它影响了我们，所以我们一定要改正这些坏习惯，培养好习惯。

五、互相学习——说说你我的好习惯

师：究竟好的习惯应该包括哪些方面？哪些微小的细节奠定了我们成功的基石？什么样的习惯引领我们走上成功的彼岸？且看名人为我们做的榜样。

（课件展示案例）20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。

他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。

华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子———《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。

师：这两个案例中的人物，大家应该都很熟悉，你从中得到了什么体会？

生1：老师,我挺佩服苏霍姆林斯基的，他的时间差不多一点都没浪费，这个好习惯很值得我学习。

师：是啊，名人之所以成为名人，是因为他们养成了很多的好习惯，正是这些好习惯，使得他们取得了伟大的成绩。也因此，我们才说好的习惯会是终身的财富。其实，同学们当中，也有很多的好习惯，你发现没有？

（生互相张望，目光大多指向学习成绩比较好的学生）

班长：我觉得自己最好的习惯是每天按时自学预习、专心上课以及善于提问的习惯，它让我上课前就对难点有所了解，并且时间久了，让我更有信心。

学委：我觉得自己经常复习，这样知识比较扎实。

（班上这时静了下来，没人发言）

老师鼓励：现在我们不妨向同学学习——说说我发现的别人的好习惯

（班上又热烈起来）

生1：宋国李善于整理错题，每课都有详细的整理。

生2：姜经纬做题仔细，每次考试他都很少因审题失误扣分

生3：张蕾有课后阅读并记笔记的习惯，所以她文采好是咱们班的“才女”呢。 生4：段云祥听课特别认真，作业做得也认真，所以没觉得他怎么用功，可成绩总是很好。

（学生在说的同时，老师把学生所说的记录下来）

师：同学们都有一双善于发现的眼睛，说出了同学的很多学习上的好习惯，我们把这些习惯归纳出来，就是：

自学预习

专心上课

认真观察，积极思考

善于提问

切磋琢磨

独立作业

仔细审题

练后反思

复习归纳

整理错题集

客观评价

师：这些好习惯你有吗？

我要用全身心的爱去迎接今天-------- --爱的习惯

坚持不懈，直到成功-------------持之以恒的习惯

我是自然界最伟大的奇迹-------------自信的习惯

用好我生命中的每一天-----------珍惜时间的习惯

今天我要学会控制情绪-------------- -自制的习惯

我要笑遍世界---------------------------笑的习惯

今天我要加倍重视自身的价值

------------------发掘自我潜能的习惯

我现在就付诸行动----------------立即行动的习惯

师：下面我给大家介绍一些人生还习惯的十二个指标;

1.做人： 真诚待人 诚实守信 认真负责 自信自强

2做事： 遵守规则 讲究效率 友善合作合理消费

3.学习： 主动学习 独立思考 勇于实践总结反思

六：别坏习惯——挑战自我。

人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。对不良习惯，我们怎么办？

生1：将不良习惯扼杀于萌芽状态

生2：发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习

生3：努力养成和保持良好的习惯

师：说来容易，做来难。想改正坏的学习习惯要持之以恒，大家有信心改正这些坏习惯吗？

生：有！（学生情绪高涨）。

教师寄语： 管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。习惯就像雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴，能让小苗在阳光下茁壮成长。当然，好习惯不是一节主题班会课就可以养成的,不良习惯也不是口头说说就能克服,我希望同学们能够用行动履行我们的诺言,搭上养成教育的翅膀,身披一份努力,心系一份执着,让好习惯点燃我们的心灵之灯,照亮我们前进的方向。

习惯主题班会2

教学目标：

1、通过本次主题班会使同学们认识自己的行为习惯对学习的决定作用。

2、通过集体的力量帮助同学们更加热爱班集体，关注细节，养成好习惯。

教学重点：

1、通过本次主题班会使同学们认识自己的行为习惯对学习的决定作用，在平时的学习中，不断训练对学习用品的整理，从而提高学习效率。

教学过程：

齐唱队歌

1、宣布做发言并宣布主题班会正式开始。

2、主持人致辞，引入主题。

首先请同学们看一个故事

当几十位诺贝尔奖得主聚会之时，记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家平静地说：“在幼儿园。在幼儿园学到什么？”“学到把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。”

请同学们思考：

（1）诺贝尔奖得主认为他一生中学到的最重要的东西是什么？

（2）故事告诉我们什么道理？

生答：好习惯要从小培养 好的习惯能受益一生

亲爱的同学们，好习惯，益终生，在我们的学习生活中，经常会羡慕一些同学学习效率高，作业速度快，细细观察，我们发现这些同学都有一个很棒的习惯，就是他们能一直保持自己的学习用品是清爽有序的，今天我们班会课的主题就是培养学生有序整理学习用品的好习惯。

3、主持人展示班级里学习用品摆放有序的同学照片，请这些同学说说自己是如何养成这个好习惯的。学生交流

主持人总结：

学习用品分类摆放，保留必须要用的，根据功能的不同放在书包不同的位置，这样，就能随时及时拿到自己所需的学习用品了。

4、小组交流：物品摆放凌乱，我们该怎么办？

组长总结发言。

（1）每个小组里安排专门的同学检查，遇到问题，及时清理，每个小组一周选出一名进步之星，作为表扬。

（2）班级要统一物品摆放的顺序，比如，书本放在哪里？作业本放在哪里？喝水杯放哪？这样便于整理。

5、小组推荐，当场表扬组里习惯好的同学。

作为一名三年级的少先队员，老师高兴地发现我们班有许多同学完全能成为低年级小朋友的好榜样，因此，今天，我们就要来选一些标兵，你想去夸夸谁呢？学生以小组为单位，把准备好的标兵卡赠送给同学，并说说理由。

让我们的书包清爽起来，让我们的习惯棒起来。主持人宣布主题班会到此结束。

活动小结：这次班会课，同学们积极参与，从身边的同学学习，从榜样的身上感受到好习惯对于自己的学习是非常重要的。当他们看到班级里评出了小标兵，感受到了向上的正能量，觉得别人都做到，自己同样能做好。小组讨论的建议也非常合理，在今后的学习中，同学们可以把这些建议作为参考，整理自己的物品就更有效了。贵在坚持，相信他们一定会收获好习惯。

习惯主题班会3

教学目的:

1、引导学生了解习惯的概念,认识习惯对于自身和人生的重要性.

2、指导学生发现自身不好的习惯,教育学生如何养成良好的习惯.

3、让学生亲身感受自己行为习惯的偏差,激励自己及时改正不良习惯.

课前准备:

1、故事、案例、名言（学生收集分类）

2、班级公约（草稿）

3、反映校园环境的录像

4、多媒体

教学时数:1课时

教学过程:

一、导入:小故事（学生）

在日本,有一家食品公司要招聘一位卫生检测员,一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室,他优雅的谈吐,扎实的专业知识赢得了总经理的好感,没想到就在年轻人转身离去的时候,他下意识抠了一下鼻孔,这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛,结果可想而知,一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？而作为职业学校的学生,应该从这个小故事中的都什么启示呢？

引出班会主题:习惯养成,成就人生

二、什么是习惯

学生讨论,自由发言.

教师明确:习惯不是一般的行为,而是一种定型性行为.是经过反复训练而养成的语言、行为、思维等生活方式,它是人们头脑中所建立起来的一系列条件反射.

三、习惯的重要性

正反方面案例:

反面案例1（学生甲）:曾看到这样一则报道,说的是新加坡,新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写.但其中的一些文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写.为什么呢？人家回答:“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客.”为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:“不文明行为也是国耻.”

反面案例2（学生乙）:中央电视台曾经报道,国庆节后的天安门广场,随处可见口香糖残迹,40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣,有的地方不到一平方米的地面上,竟有9块口香糖污迹,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差.

正面案例1（学生丙）:苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯,那就是在清晨尽早开始一天的工作,他每天五点半起床,做早操,喝杯牛奶吃块面包,然后就开始工作,当他习惯了六点钟开始工作以后,又努力再提早十五到二十分钟,几十年如一日,从不间断.他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的.好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家.

正面案例2（学生丁）:马克?吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句,为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题,以培养其逻辑思维能力；达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会,为他的科研工作积累了大量的第一手资料……

问题:学生从两组相反的案例中,有什么认识？

小组讨论,自由发言.

教师点拨:

1、世界著名心理学家威廉.詹姆士这么说的:

播下一个行动,收获一种习惯；

播下一种习惯,收获一种性格；

播下一种性格,收获一种命运！

2、伟大的教育家培根说过:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生.”没有人天生就拥有超人的智慧,成功的捷径正好在于日常不起眼的良好习惯.

3、世界上最可怕的是习惯,最宝贵的财富也是习惯,对于一个国家、一个民族、一个企业是如此,对于人的一生更是如此.

可见,由此可见,拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生.

好的习惯是十分重要的,它可以让人的一生发生重大变化.满身恶习的人,是成不了大气候的,惟有有好习惯的人,才能实现自己的远大目标.

四、良好行为习惯的养成:

我们职业学校学生怎样才能养成良好的习惯？

学生讨论,自由发言

教师点拨:

首先,确立目标,循序渐进.

其次,学会时刻自我约束.

最后,以下几点对同学们有所帮助.

1、至少坚持21天.

2、一次只培养一个好习惯.

3、把要培养的习惯转变为明确的目标.

4、将目标公布于众,至少让你的朋友们知道.

5、做总结.

6、奖励自己.

五、实践活动:

新学年,新校区,新环境.本学期,入驻新校区以来,学校开展了“保护环境,养成习惯,从我做起”的宣传、教育、实践实践活动.今天我班围绕这个主题开展四项小活动:

1、学生表演:校园内学生破坏环境的各种不雅行为集锦.

2、观看事先拍摄的反映校园环境的录像.

（学生对小品和录像内容进行讨论,教师点评,唤醒学生“保护环境,养成习惯,从我做起”的意识和情感）

3、学生分组,每组发放一个垃圾袋,每组五分钟时间,到校园内捡拾垃圾,捡拾垃圾多的组为优胜班级,学生谈感想.

4、集体宣誓,承诺签名

班长领诵“保护环境,养成习惯,从我做起”10高技班级公约,集体宣誓,承诺签名.

六、教师总结

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