对自己负责：树立安全意识，加强自我保护。绝不参与危险的戏水游泳活动，绝不参与没有家长陪同的游泳活动，绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不在河塘边垂钓鱼虾，绝不做危险举动，绝对远离溺水杀手。下面是小编带来的三篇注重防溺水，确保平安班会,希望对大家有所帮助!

注重防溺水，确保平安班会1

一、班会活动目的

1、学生通过课前上网查找防溺水知识、课上小组讨论，了解防溺水有关知识，并结合生活中经常遇到的情况，使学生了解生命来之不易，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，让每一个学生都提高安全意识。切记在确保自己安全的情况下才可救人，切勿盲目逞强。

二、班会活动准备

1、出一期关于“珍爱生命、预防溺水”的黑板报，;

2、学生收集有关预防溺水事故发生的资料以及溺水自救方略资料;

3、学生准备一个跟主题有关的小品

三、班会活动过程：

1、引入：教师讲述近期发生在我们身边的一些溺水死亡事故以及事故之后家人悲痛欲绝的图片，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。 师：每个人都应该珍爱生命，今天这节课我们就来上一节“珍爱生命，预防溺水”主题班队会。

2、加强有关“溺水”知识

(投影显示问题，让学生以小组为单位讨论，然后请小组推荐代表回答)

(1)什么是溺水?

生：溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故

(2)溺水的原因主要有哪些?

生1：游泳技术不佳;游泳前活动热身不够，下水后水温比气温低，极易抽筋，最终无力回游;

生2：对河道情况不了解，深浅不明，下水后突遇漩涡、深潭，惊慌失措 生3：被纠缠在水底的水草中，无法脱身;

水底暗坑沙石松软，好似陷阱，双脚一旦陷入，惊慌之下无法自拔; 盲目自信甚至打赌、逞能，一味往深水区游，最终导致体力消耗过大;

恶劣天气下游泳;

救助溺水者时采取措施不当，被溺水者死死抓住，无法脱身

„„

(3)在水中抽筋时，你该怎么办?

生1：大声呼救

生2：用力蹬水、

生3：使劲游上岸

„„

教师补充说明(教师一边解释，学生一边跟着做)：

对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决

若不幸遇上了溺水事件，不要慌张，一定要保持冷静，并且积极的进行自救。

(4)当发现有人落水时，你该怎么办?

生1：把救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边

生2：大声呼喊

生3：拨打110

„„

师：一定得保证自己的个人安全，不要盲目救助

(5)将溺水者救上岸后怎么办?

生1:抓住腿将人倒放

生2: 应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物

生3:按压胸部做人工呼吸

„„

(6) 溺水有什么危害呢?

生：死亡

师：肺部进水会感染，溺水造成缺氧会使部分脑细胞受损

(7)为了防止溺水事故的发生，我们应该怎么做?

做到“四不”：

①在上、放学途中不擅自下水游泳;

②不在无家长或老师的带领下私自下水游泳;

③不擅自与同学结伴游泳;

④不到无安全保障的水域游泳。

3、观看溺水后的救护方法视频

师：通过刚才的一系列讨论，同学们对于溺水知识有了一定的认识，为了在遇到溺水者时能尽可能的帮助到别人，我们还需要学习一些基本的处理方法。下面我们就通过观看视频来了解一下关于溺水后的救护方法。

4、操作演示和练习

师：观看了刚才的视频后，我们大家也试着操作一下“对救上岸的落水者进行施救”。下面先请两位同学来演示一下，让我们大家巩固一遍。

出水后的救护：(边解说边演示)

a. 控水处理：

(1)急救者一腿跪在地，另一腿屈膝，将溺水者腹部横放在其大腿上，使其头下垂，接着按压其背部，使胃内积水倒出。

(2)急救者从后、抱起溺者的腰部，使其背向上，头向下，也能使水倒出来。 如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按压。b.胸外心脏按压的方法：

(1)操作时根据患者身体位置的高低，站立或跪在患者身体的任何一侧均可。 必要时，应将脚下垫高，以保证按压时两臂伸直、下压力量垂直。

(2)按压部位 按压部位原则上是胸骨下半部，常用以下定位方法：

①用触摸颈动脉的食、中指并拢，中指指尖沿患者靠近自己一侧的肋弓下缘，向上滑动至两侧肋弓交汇处定位，即胸骨体与剑突连接处。

②另一手掌根部放在胸骨中线上，并触到定位的食指。

③然后再将定位手的掌根部放在另一手的手背上，使两手掌根重叠。

④手掌与手指离开胸壁，手指交叉相扣。

(3)按压姿势 两肩正对患者胸骨上方，两臂伸直，肘关节不得弯曲，肩、肘、腕关节成一垂直轴面;以髋关节为轴，利用上半身的体重及肩、臂部的力量垂直向下按压胸骨。

(4)按压深度 一般要求按压深度达到4～5cm，约为胸廓厚度的1/3，可根据患者体型大小等情况灵活掌握，按压时可触到颈动脉搏动效果最为理想。

(5)按压频率 100次/分钟，不要<100次/分钟。

(6)口对口吹气与胸外心脏按压的比例为2：30，即每做2次口对口吹气后，立即做30次胸外心脏按压。单人操作为2：30,双人操作为1：15。

演示完成之后，让学生两人小组互相进行操作。

师：切记在急救的同时，应迅速拨打急救电话或赶紧拦车送医院。

5、学生表演有关主题小品

小品简介：两个学生打完篮球后擅自去河里游泳，一人遇到意外后，另一个同学只顾伤心哭喊，之后给其父母打电话，等父母赶到后，也只顾追究事情，很久后才拨打求救电话。

看完小品后让大家小组讨论，小品中处理不当之处，并派代表回答。

6、由班长带领大家进行防溺水“四不”宣誓，并签署承诺书 为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到“四不”：

① 在上、放学途中不擅自下水游泳;

② 不在无家长或老师的带领下私自下水游泳;

③ 不擅自与同学结伴游泳;

④ 不到无安全保障的水域游泳。

四、班会活动成果分享

师：通过这次活动课，大家有什么收获，让我们大家进行班级内的分享吧! 生1：此次班会给我带来了很多的收获，我们应该珍惜生命，远离不安全水域;

生2：生命只有一次，一时的疏忽可能会带来事故，必须要正视这样的安全事故;生3：这次活动让我学会了如何在水中自救与救护，也知道了在溺水时候，要冷静，不慌张，及时求救与自救;

生4：我知道了如何预防溺水，保证自己的安全„„

注重防溺水，确保平安班会2

一、导语：

同学们，在我们国家，每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，溺水和交通居意外死亡的前两位。

我国溺水死亡率为8.77%，其中0岁至14岁的占56.58%，是这个年龄段的第一死因。

二、几个关于溺水死亡的案例：

1、2007年6月13日上午放学后，安徽省某镇初一年级的于某、陈某、顾某3名学生骑自行车回家，途径水库时，因为天气炎热，便下水游泳。陈某和顾某脱掉衣服先下水，于某脱衣服慢一些，等他下水时已经看不见陈某和顾某了。于某顿时紧张起来，急忙上岸，呼喊村里大人来施救。等大人赶到，将两人打捞上来，他们已经停止呼吸了。、

2、2007年6月15日下午三时左右，宝鸡市某村4名中学生，相约来到村子附近的一个小水塘，在浅水区摸鱼。其间有1人不小心滑入深水区，在水中挣扎。另两名同伴见状，不假思索就去搭救。结果，3人在深水中挣扎了一会儿都沉入水中。剩下1名学生赶紧上岸呼救，大人闻讯赶来，将3人救上岸，其中2人生还，另1人却永远停止了呼吸。

3、前不久，在我县猴场中学，有一名八年级学生(补郎乡上寨村人)在下午放学后，与几名同学相约去普屯坝玩耍，这名同学不同其他同学的劝阻，私自下到普屯坝上的水塘里玩耍，由于该同学不会游泳，随即调入水塘中，随行的同学由于也不会游泳，无法对其进行施救，最终，这名同学溺水身亡。

谈话：同学们，上面的几个案例，都是发生在学校里的学生中的溺水死亡事故，老师希望同学们能够从中吸取教训，不要到河中、池塘中、水池等地方去玩耍、游泳，要珍惜自己的生命，学会保护自己。

三、游泳要严格遵守“四不”

未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

游泳小常识

1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

四、如何预防游泳时下肢抽筋：

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

五、溺水的急救

如果突然发生身体不舒适或其他意外时，必须马上喊“救命”，救生员或其他人听到后会来帮助你的，但是如果没人来帮助你，你必须保持冷静，设法自救 。

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖

至岸边;

溺水的急救：

方法二：若没有救护器材，会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

六、预防溺水六不准

1.不准在上(放)学、双休日、节假日等时段在未经父(母)亲或者其他监护人同意的情况下下河(塘)游泳;

2.不准擅自邀请其他同学下河(塘)游泳;

3.不准在不会游泳的监护人带领下下河(塘)游泳;

4.不准到无安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水沟、小溪游泳或戏水、嬉闹;

5.不准擅自到钱塘江江堤下玩耍、观潮;

6.不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施。

七、倡议：

倡议书

为积极响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的“安全教育”系列活动，创设更安全的和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲剧的发生，学校提出以下倡议：

1、对自己负责：树立安全意识，加强自我保护。绝不参与危险的戏水游泳活动，绝不参与没有家长陪同的游泳活动，绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不在河塘边垂钓鱼虾，绝不做危险举动，绝对远离溺水杀手。

2、对家人负责：如果游泳，一定要在自己的家长陪护前提下，到安全的、正规的游泳场所游泳，并要做好相应准备活动，防止溺水事件的发生。

3、对学校负责：要遵守学校的各项规章制度，不断强化安全防范意识，以血为鉴，引以为戒。学会相关的预防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际，掌握溺水自救的基本知识和技能。

4、对他人负责：在加强自我安全意识的同时，要努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵制、劝阻。

八、溺水歌

《溺水歌》

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

我防溺水有高招，泳前热身第二招。

伸手踢脚弯弯腰，预防动作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要，喝杯糖水解疲劳。

防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。

“安全”二字记心中，远离危险身体好。

九、誓词：

为了预防溺水事故，我宣誓：

绝不私自下河游泳;绝不擅自与同学结伴游泳;绝不无家长或老师带领的情况下游泳;绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。安全重于泰山,生命高于一切，万家平安是我们共同的心愿!让平安的种子播撒进自己的心田!让欢乐和幸福永远围绕在我们身边!让平安伴随我们大家健康成长!

十、结束语

同学们，无论是假期在家或在校园，都必须谨慎下水，切莫掉以轻心。同学们，除了溺水，还有其它许许多多会造成伤亡的可能，追逐打闹、打架斗殴、恶作剧等都有可能对自己和他人造成严重伤害!

同学们，生命有时候是很脆弱的。让我们善待生命!

注重防溺水，确保平安班会3

一、导入

同学们，夏季临近，天气逐渐转热，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故又进入高发季。

1、目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通事故居意外死亡的前列。

2、有专家指出，通过安全教育，提高我们中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们的青少年欠缺安全防卫知识，自我保护能力差。因此中小学生学习安全防卫知识，提高自我保护能力，是非常必要的。

二、讲述溺水案例

(1)2013年5月11日(星期六)上午，广东省博罗县罗阳一中8名初二学生在东江边烧烤时，1名学生不慎落水，4名同学施救，造成5名学生溺亡。

(2)同日，湖南省永州市东安县大盛镇林角村3名小学生到一水塘玩耍时溺亡。 (3)同日，广东省梅州市五华县河东镇油田中学4名学生结伴到河里游泳时溺亡。 (4)5月12日下午，河南省信阳市固始县沙河铺乡小学5名学生游泳时溺水，导致4名学生溺亡。

(5)同日，四川省内江市东兴区2名小学生和1名初中学生在东兴区中山乡下河游泳时溺亡。

(6)2013年6月九中1115班学生唐某某溺水事故，近年五中、十一中、中山路小学、菱角塘镇中等溺水事故。

(7)2015年刚入5月江西已有6名学生溺亡。5月1日下午，南城县株良镇3名四年级女生相邀前往附近河段捉螃蟹，不慎滑入深水中，全部溺亡。5月2日下午，宜春市袁州区新坊镇十余名初中学生自行组织在该镇一水库附近游玩时，部分学生下水游泳，返回岸边时发现少了1名男生，另外2名男生立即下水营救，导致3人不幸溺亡。

三、引导学生讨论

听了这些故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个个鲜活的生命就这样在世界上转瞬消失? 此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

(1)生命是宝贵的，人的生命只有一次，应该珍爱生命。

(2)这些血的案例告诉我们，一旦发生溺水事故，给父母会带来巨大的悲痛，给家庭会带来巨大的损失。

(3)如何防止溺水悲剧的产生? 预防溺水要严格做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳(深水的地方不去，江河沟塘不去);不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。 (4)要想游泳只能在家长的带领下到游泳池游泳。

四、溺水原因主要有以下几种：

1、不会游泳。

2、游泳时间过长，疲劳过度。

3、在水中突发病尤其是心脏病。

4、盲目游入深水漩涡。

五、如何防溺水(最关健的是不私自下水游泳，不到江河沟塘边玩耍)：

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸失足掉落到江河湖塘，遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

六、课堂总结：

同学们，为了自己和家人的幸福，请珍爱我们的生命，远离危险吧„„

七、学校的宣传标语(要求人人背诵)

1、教学楼楼梯：严防溺水

正确施救

牢记

正确施救

天气再热，不到河塘去降温;

同伴落水我不怕，立即报警和求救;

水景再美，不到水中去游泳;

手挽手救不可行，镇定自若找工具;

水性再好，没有保障别下水; 搭救伙伴靠智慧，自身安全最重要! 别人再劝，不用生命去逞能!

2、橱窗：防溺水宣传栏(要求每位同学课间都去认真看看)

3、校门口：珍爱生命，预防溺水。(每天放学提醒我们)

八、安全承诺书(全体学生宣誓) 绝不私自下河游泳，绝不擅自与同学结伴游泳，绝不无家长或老师带领的情况下游泳， 绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。珍爱生命，严防溺水。

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