跪跳起教学反思（通用10篇）

随着社会一步步向前发展，课堂教学是重要的工作之一，反思过往之事，活在当下之时。那么优秀的反思是什么样的呢？下面是小编整理的跪跳起教学反思，欢迎大家分享。

跪跳起教学反思 1

本节课的设计目标非常明确，以“激发学生的积极性、主动性、参与性和创新精神”为指导思想，以促进学生综合素质为核心，发展学生的能力，开发学生智力。教学目标：通过本课，学生初步了解跪跳起，能简述跪跳起的动作要领。大部分学生能够掌握动作技术。发展学生的灵敏性、协调性及腰腹肌力量；培养学生勇敢顽强努力拼搏的精神。重点：掌握跪跳起的动作要领，压垫，摆臂，展髋，提腰难点：身体协调配合压摆协调用力，急挺身，快收腿。

这堂“跪跳起”是通过双手撑地跪跳前移慢慢过渡到跪跳转方向，做摆臂弹性练习；再有跪跳前移：最后从高处向低处跳下等几个练习，形成阶梯，由简单到难，让孩子体会收腹的过程，给学生在练习“跪跳起”的时候做好了铺垫。在本节课上，主要强调“跪跳起”动作是如何发力的以及发力的顺序和部位。通过教师的示范以及同学做示范时，老师和学生讨论出优缺点，全班分组听教师口令统一进行练习，培养学生团结互助，互助互学的良好品质。通过本课的教学，学生初步了解并体会跪跳起这一动作。

在教与学的过程中，要渗透德育教育，注重安全教育，体现友谊第一、比赛第二。让学生在游戏中体验快乐，激发学生参与的热情，发扬学生团结协助能力和顽强拼搏的精神，在玩中得到身体的锻炼。

我个人觉得总的来说这堂课的设计思路比较明确，教学过程还有待提高，语言表达不够简略。在本次教学中出现了许多问题，值得我思考。

1.课堂组织出现了问题：调动队伍时不能再短时间内调整完毕。

2.对于学生在练习的过程中，练的`好的同学赞扬的词汇不多，而对于学习困难的学生又不知道如何用巧妙的语言来鼓励他。

3.当一些同学出现注意不集中时，用什么方式能吸引住学生的注意力，有效地进行教学。

4.我的语言表达和组织比较薄弱，在上面我还需要更注意自己，提示自己，提高自己。

5.在本课设计的最后一部分跪凳子上跳到垫子上，危险性比较高，要考虑到用什么器械来取代凳子，降低危险程度。

以上几方面还需要在以后的教学中点滴积累，多听优秀教师的课，多向他们学习。使自己的语言更加的丰富，课堂的设计更加合理，使课堂更加的精彩。

总之，本课的教学还算成功的，学生基本能按照教学思路，在教师的引导下主动参与学习，课堂气氛十分活跃，学生参与积极性很高，基本实现了教学目标和教案的设计。在今后的教学中，我应该向有经验的教师学习，加强自身的教学、教研能力。

跪跳起教学反思 2

本节课的设计目标非常明确，以“激发学生的积极性、主动性、参与性和创新精神”为指导思想，以促进学生综合素质为核心，发展学生的能力，开发学生智力。教学目标：使学生积极主动参与学习；发展学生的灵敏性、协调性及腰腹肌力量；培养学生勇敢顽强努力拼搏的`精神。重点：展髋提腰难点：急挺身快收腿

首先、关注学生、让学生尝试

课的开始，我没有直接告诉学生这节课学什么？而是通过对教师的观察，得出本节课学习的内容：跪跳起。对跪跳起的一些动作要领又是通过学生的观察、体验、尝试一步步的把跪跳起的动作及注意事项自己体会出来，象老师一样给同学讲出来。

其次、关注学生、消除学生的懦弱心理

跪跳起动作有一定难度，通过练习发现有很多学生因身体素质和心理问题自己不能独立完成动作，看那些同学着急的样子，我及时引导、鼓励又教给同学们一招（保护与帮助），通过我的引导与激励、同学们的帮助与喝彩消除心理障碍完成动作。

再次、关注学生让学生享受成功的快乐

在整个跪跳起活动中，同学们都积极的动了起来，在动中展示了自己，在活动中享受了成功的快乐，在动中得到了发展。从而提高了课堂教学的实效性，促进了知识与技能、过程与方法、情感态度价值观等方面和谐发展。

跪跳起教学反思 3

这节教学内容为是“跪跳起”，是属于技巧内容，对于小学生来说，还是非常感兴趣的内容。上课前，我看着自己的教案，脑海中经常回忆教学视频内容，不断构思着要添加哪些专项性辅助练习，帮助学生尽快掌握教学技能，两个教学内容之间的怎样衔接才能更流畅，教学步骤安排是否合理等等。

我本次课授课主体是三年级的学生，为了调动学生积极参与体育锻炼的兴趣，合理的动作用力顺序是基础。合理的上肢动作对整体动作的影响是该阶段教学的一个重点，本节课以“跪跳起”为教材让学生体验上肢动作形成对整体动作的影响。

为了更好的感知跪跳起的动作本次课，由辅助练习过渡到跪跳起。具体安排了抬膝压脚背，摆臂起落练习，跪跳上练习和从高处往低处跪跳起练习，完整动作练习。

在教与学的过程中，渗透德育教育，注重安全教育。让学生在游戏中体验快乐，激发学生参与的热情，发扬学生顽强拼搏的`精神，在玩中得到身体的锻炼。

反思不足：

1、通过本次讲课，感觉自己的教学语言还需要提高，还在以后的教学中要严格要求自己，不断提高。

2、练习手段过多，对学生的的水平把握还不够准确，对学生的期望值过高。

3、完成动作密度不够，由于时间分配不合理，未达到预期的练习密度和强度。以后注意合理安排教学环节时间，争取做到时间精确无误。

4、教师课堂的应变能力稍显不足。

总之，本课的教学还算成功的，学生基本能按照教学思路，在教师的引导下主动参与学习，课堂气氛十分活跃，学生参与积极性很高，基本实现了教学目标和教案的设计。在今后的教学中，我应该向有经验的同事学习，加强自身的教学、教研能力。

跪跳起教学反思 4

作为新进教师，在各个方面都需要学习成长的时刻，听了前辈陈汉特老师和同是新教师的戚疆俊老师公开课，感觉对自己的帮助很大，尤其是对教学细节的关注和教师自身的基本功方面的认识，有更加深入的理解。在听课的时候，感觉到授课老师的辛苦了，学生的认真练习，首先感谢他们能给我们带来这样好的优质。

记那天的天气十分炎热，在上课之前，许多老师早已经到位，迫不及待地等待公开课的开始。第一节授课的教师是陈汉特老师，他在课前就摆好了垫子，整整齐齐不断地在各个垫子中调整位置，努力让学生有一个最好的视角，能在上课的过程中清晰的看到老师的示范。

在陈汉特老师授课的开始阶段，看了陈老师组织学生进行的热身跑，让我感觉到了陈汉特老师的教学基本功是多么的扎实。热身操与教学主题环环相扣，将一般热身动作和专项热身工作紧密结合，让学生在热身的过程中，达到了快乐热身和实用热身的很好平衡。但是在热身活动中也有点疏忽的地方，在学生互背拉伸关节韧带的过程中有学生摔倒了。这样的小事故也在提示我们在考虑热身的过程中也要重视安全因素。在课的基本阶段，对于课的设计想法新颖，思路清晰，可惜由于天气炎热学生积极性下降，从而让课堂的节奏变慢，有点拖堂，致使结束阶段的放松也没有开展好。

我对这节课的想法是可能会把基本部分后面的游戏删去，这样的话可能会好点，课的完整性会高一点。通过陈汉特老师的上课不禁想到，如果这节课是给我上的话能不能达到这样的效果？我想没有陈汉特这样的教学基本功，很难完成。虽然在时间上有些超时，但是总的课堂设计依旧是十分出色的。我还需要多多向陈汉特老师请教才行，尤其在课的内容安排上。

第二节授课的教师是戚疆俊老师，作为同是新教师的他，在这节课上的'总体表现还是出色的，课堂的完整性让我钦佩，感觉到他在迅速的成长，这样让我感觉到既是压力，也是动力。在上课之前戚疆俊老师调整了垫子的摆位，使之成为一个同心圆，很新颖的体操队伍形式，我觉得想法很不错。虽然大家也指出了很多不足之处，如教学效果不够好，教学重难点没有突出，纠错不及时、具体，声音太温柔等等。但是作为一个新老师，这样的成长速度已经值得我们跟进了。

在这次研修活动中，我收获颇多。今天两位老师上课的内容均是《跪跳起》，而授课对象却不同。陈老师和戚老师的授课对象分别是三年级和四年级。通过他们的“比赛”，让我们学到了很多，有些细节必须通过观察别人，然后反思自己才能有所斩获，虽然两位老师说自己在准备的时候时间较短，不是很充分，但整个教学过程都很流畅，教学思路清晰，教材处理得当。每次听课之后我都不禁问自己，如果是我来上这节课，我可以怎么上，我可以上成什么样，谢谢这次的研修让我学到这么多。

跪跳起教学反思 5

时间总在不知不觉中从身边走过，转眼在丁兰的日子就要半个学期了，今天接到体育组组长的通知，新教师将在周五上公开课。一接到通知，我就马上准备了起来。我相信不管公开课上的结果怎么样，只要经过这一过程的锻炼，我能得到很多宝贵财富，最主要的是“享受”这一过程。

这次我准备的是一节小学四年级跪跳起的课，跪跳起是小学四年级学生应该掌握的技术动作，为了调动学生积极参与体育锻炼的兴趣，合理的动作用力顺序，所以我安排了两个课时的教学计划，也能充分的体现了新课标内容的合理安排，这节课要解决的问题是学生的迅速收腹提膝的问题，这也是本节课的教学重点，本节课以跪跳起为教材让学生体验下肢动作形成对整体动作的影响。

为了学生能更好的`对跪跳起的动作的认识，本次课安排了以游戏代替热身的方法来激发学生的学习兴趣，通过复习摆臂、小腿脚面压垫动作的复习，使学生在学习动作后能够独立的完成跪跳起动作上做了一个很好的铺垫。

我在学习动作部分，从辅助性练习过渡到跪跳起的完整动作，使学生能能够独立的完成。我先用单腿提膝的动作使学生能初步了解在提膝时要迅速的问题，也为了下面的辅助练习做一个很好的引导，在第二个辅助练习中我采用了从原地收腹跳过度到原地收腹跳是用膝盖去顶标志物的练习，使学生在跳起时有提膝的动作而不是勾小腿动作，这样就很好的解决了学生的提膝动作，最后的辅助性练习是跪垫提膝顶标志物，这个练习主要解决学生在跳起时能迅速提膝收腹效果，也启到了一个承上启下的作用，也是这节课的一个闪亮点。

但是在这个环节中我也有不足的地方：

第一、据学生存在的差异性来练习，我所设的标志物多是同一个高度，这是因为我想的不够充分而形成的。

第二、学生练习的密度不够。

第三、没有体现学生的主体地位，因为在练习时，大部分时间多是我去喊节拍练习，没让学生去自主的练习。

在结束部分，我利用了小学生喜欢玩的心理，选择了太极这一呼吸与动作相结合的放松方法，让学生在“玩”太极的过程中，不知不觉中达到了放松的效果。

这次公开课我感受颇深，本课优点明显，也有不足之处。

优点：

1.教态较好

2.教学组织和队伍的调动比较清晰。

3.在教学的设计和内容的衔接上做的比较合理。

缺点：

1.我的语言表达和组织比较薄弱，以后需要更注意自己，提示自己，提高自己。

2.在上课中没有明确学习动作的目的性。

但是从总体来说，我对于这节课还是满意的，不足之处我会在以后的上课中去慢慢的摸索，在教学中积累经验，多听优秀教师的课，多向他们学习，使自己的语言更加的丰富，使课堂更加的精彩。

跪跳起教学反思 6

本课的教学内容是跪跳起，是三四年级技巧教学内容之一。本课是跪跳起的第一课时，要解决摆臂制动、压小腿、摆臂制动与压小腿协调配合。

在课的准备部分为了迅速集中学生的注意力，激发学生的运动兴趣，我安排了模仿动物行走的游戏。准备操中加入了摆臂、小腿脚面压垫等活动，为基本部分跪跳起的学习打下了基础。

在基本部分，主教材我利用从易到难、循序渐进的方法从辅助性练习过渡到跪跳起的摆臂制动与压小腿协调配合，使学生比较容易的完成。第一个练习方法：跪撑跳的动作，使学生初步体验小腿压垫提膝，也为了下面的辅助练习做一个很好的引导。第二个练习方法：跪在垫子上臀部后坐，脚背压垫，双手后摆是矮个子，跪在垫子上双手上摆至水平、脚背压垫是高个子，体验摆臂制动。增加难度，使小腿压垫提膝。练习过程中增加保护与帮助。通过小海绵棒穿过膝关节不能穿过脚背，增加学生练习的兴趣。这样就有效解决了提膝问题。第三个练习方法：低处往高处跳：把二张垫子叠合在一起，学生跪在垫子的前沿向上跳，让膝关节跳上两块垫子。解决摆臂制动与压小腿协调配合。辅教材中“8”字接力，充分利用队形跟垫子。在结束部分，在利用8字跑结束的'队形，配合音乐，双手搭肩，一起来表演连绵起伏的波浪。

从本节课中，我更能深刻地领悟到：在体育课的教学中，注重的是平时的积累，特别是教师对课堂的掌控能力。本课节最大的败笔就是在引导学生保护帮助的时候，其实从开始我应该发现本班学生完成本课的技术动作情况应该是比较好的。其实摆臂制动与压小腿协调配合练习对本班学生来说没有难度，也没有太大的危险性，教师只要在练习中点出来，让学生建立一个意识就可以了。然而我在这里确花了大量的时间，导致课接下来的各个环节混乱，学生只是一味的在保护帮助下去完成动作。而且使用红领巾作为道具，影响学生后摆动作。虽然有创新，但是效果却使得其反。

不足之处：

对课堂的掌控能力。

对教材理解不够，对技术动作没有深入的了解，特别是对教学重难点的落实，其实很简单要解决什么问题，如何解决问题。

语言表达和组织比较薄弱。

在课堂当中完成每一动作的要求没有讲清楚。

练习手段过多，对学生的的水平把握还不够准确。

跪跳起教学反思 7

跪跳起是五年级技巧教学的一项重要内容，也是学生最喜爱的体育活动之一。跪跳起在五年级下册单元计划中共安排4课时。每课的教学目标呈现递进性发展，通过单元教学使学生初步了解跪跳起，能简述跪跳起的动作要领，大部分学生能够掌握动作技术，发展学生的灵敏性、协调性及腰腹肌力量；促进学生综合素质为核心，发展学生的能力，开发学生智力，培养学生勇敢顽强努力拼搏的精神。

在单元教学我采用以下教学策略来实践教学：通过各个方向的跳；再有跪跳前移：最后从高处向低处跳下等几个练习，形成阶梯，由简单到难，让孩子体会小腿压垫的动作，给学生在练习“跪跳起”的.时候做好了铺垫。在实践教学中，重点要对学生强调“跪跳起”动作是如何发力的以及发力的顺序和部位，通过教师的正确动作示范，让学生正确的动作表象，引导学生主动参与练习，对待差生要进行分层次教学，要求学生能相互学习和帮助，在优秀学生示范引领下，促使差生树立学习信心，在老师和学生的帮助下，初步学会跪跳起的动作要领，发展学习体育基本活动能力，培养学生团结互助，互助互学的良好品质。

在跪跳起单元教学中，教学者要主动培养学生合作互助精神，渗透德育教育，注重安全教育，让学生在安全的前提下进行练习。我们提倡在课堂中让学生在游戏中体验快乐，激发学生参与的热情，发扬学生团结协助能力和顽强拼搏的精神，在玩中学会跪跳起的技术动作，体验成功的喜悦，增强学生的体质。

跪跳起教学反思 8

周四，在我校开展了全镇的体育教研同课异构活动，我有幸参加了此次教研组的活动。本次同课异构的教学内容为是水平二的跪跳起，是属于技巧内容，对于学生来说，还是非常有兴趣的内容。我听过很多老师教学过这个内容，自己在教学中是很少碰到的，因为我的授课对象基本上都是水平一的学生，所以接到通知后，在备课的时候还是查阅了相关的资料，基本确定跪跳起教学的常规套路，然后在自己的脑海中理一下思路，备好课后借班上了两节课，虽说从教已经3年了，但是还是有点忐忑。

运气真得非常好！刚好第二节是我上，所以第一节课听课的心思是没有了，看着自己简单的教案，脑海中还在不断构思着要添加哪些专项性辅助练习，帮助学生尽快掌握教学技能，两个教学内容之间的怎样衔接才能更流畅，教学步骤安排是否合理，要考虑的细节太多，都没有时间去想其他的。我本慰问诳味韵笫撬哪昙兜难生，为了调动学生积极参与体育锻炼的兴趣，合理的动作用力顺序是基础。合理的上肢动作对整体动作的影响是该阶段教学的一个重点，本节课以跪跳起为教材让学生体验上肢动作形成对整体动作的影响?为了更好的感知跪跳起的动作本次课，由辅助练习过渡到跪跳起。具体安排了垫上操，抬膝压脚背，摆臂起落（弹弹球）练习、提膝收腹，跪跳远练习，跪跳上练习，从高处往低处跪跳起练习，完整动作练习。在教与学的过程中，渗透德育教育，注重安全教育，体现友谊第一、比赛第二。让学生在游戏中体验快乐，激发学生参与的热情，发扬学生团结协助能力和顽强拼搏的.精神，在玩中得到身体的锻炼。

反思不足：

1、教师是学生的楷模，所以教师的一言一行，对学生都有着深远的影响，通过本次讲课，感觉自己的教学语言还需要提高，还在以后的教学中要严格要求自己，不断提高。纠正方法：平时多和学生沟通深入了解学生，设计贴切的练习手段。

2、练习手段过多，对学生的的水平把握还不够准确，对学生的期望值过高。纠正方法：抓准时机，评价有针对性，简单扼要。

3、主教材完整动作密度不够，由于时间分配不合理，此环节学生只练习一组，未达到预期的练习密度和强度。纠正方法：合理安排教学环节时间，争取做到时间精确无误。

4、教师整队时站位不够理想纠正方法：应面对听课教师。

5、原地跪跳起练习时垫子摆放略显拥挤纠正方法：摆垫子前和学生说清楚摆放要求，要求组与组之间大约横放一块垫子的距离。

6、课堂的应变能力稍显不足纠正方法：可以把自己的错误动作当做是自己这堂课的一大亮点，反过来问学生，“如何纠正它，如果是你的话，接下来将如果改正”。

总之，本课的教学还算成功的，学生基本能按照教学思路，在教师的引导下主动参与学习，课堂气氛十分活跃，学生参与积极性很高，基本实现了教学目标和教案的设计。在今后的教学中，我应该向有经验的教师学习，加强自身的教学、教研能力。

跪跳起教学反思 9

一、运动技能有效性分析

这节课的跪跳起动作在三年级属于技术性较高的运动项目也比较枯燥，施老师通过设计跑点游戏、辅助性准备操和游戏活动，为教跪跳起练习做铺垫，将教学内容溶合在游戏中，使学生在游戏中无形间达到教学的初步目的。当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，层层深入，由易到难，逐步导入，所有活动开展都围绕重难点开展，让学生在愉悦的学习氛围中体验运动的乐趣。

在体能和技能的合理分配上，施老师选取了主要锻炼上肢和协调的攀爬练习来与跪跳起动作搭配，比较合理。但在量的分配上，体能攀爬上的练习所占的比例偏少了一点。

在教学过程和目标的和谐统一方面，施老师做得比较好。整一个教学过程都是围绕着教学目标的达成而开展。

在教师主导和学生主体方面，“发挥教师的引导作用，体现学生的学习主体地位”是体育教学的基本理念之一。在学生主体和施老师主导的关系上，施老师处理的较好，能够做到很好的引导学生进行各项练习，对学生的练习能进行及时的点拨。

二、教学亮点描述

1、引导方面衔接非常自然、有趣。施老师在整个教学过程中。这整一个的流程中，垫上操结合后面的跪跳起动作施老师进行了有趣有效的创编，在引导到各种各种的垫上跳，这个过程有自己的挑战，比一比，在一步步到后面的技能教学。整个非常流畅、很好的激发了学生的学习兴趣，引导很成功。

2、器材的巧妙运用。本节课主要利用的器材就是大垫子，而施老师在整个过程把大垫子充分合理的运用了起来，利用率非常高。通过垫子不同摆放来解决课的重难点，进行分层教学，在课中得以很好地分解难度，突破重点。垫子的摆放上做到了简单有效。

3、有效的分层。新课程提倡以学生发展为中心，尊重学生个体差异，通过制定有针对性地、能满足各层次学生需求的分层目标，使学生在各自基础上都有不同程度的提高。施老师在这节课中很重视这个问题，在环节目标预设时给不同程度的学生留足了空间，学生可根据自身的情况有选择性地完成力所能及的'学习任务，并尽可能地在老师的帮助下挑战新的难度，这一做法让不同层次的学生都尝到成功的喜悦，有效地激发了学生的学习动机，促发了学生特别是弱势学生参与主动学习的热情。

三、生成性教学细节分析

总体来说，本节课大部分的生成性内容都在施老师预设下进行。在两人一组的互帮互助练习中，施老师提前预测到了学生难以发力或者害怕失败而导致脚压垫动作变形，成为了一个亮点。在中间部分，利用垫子高度练习跪跳下的环节，施老师预测到了学生会因为能力不足导致跳不起来，从而很好的设置了这个降低难度的方法。

另外，在实际的课堂上，施老师的这些生成性教学细节做得比较好。

1、当发现有一个孩子没有伙伴时，施老师马上与这位同学结为伙伴练习，经常性的关注到这位同学。

2、在分组练习时，及时进行巡回指导，发现好的学生马上请他展示，发现能力较弱的学生给予帮助，并使他获得成功。

3、在场地的布置上，及时帮助那些需要帮助的组别。

四、教学建议和对自己的启示和几点建议：

1、规则的制定到实施到形成常规化。本课的后半部分的组织略显凌乱，其实这个结果在上半节课中已经埋下了伏笔。如跪跳起的准备动作中有一个要求是脚背压垫，施老师也专门做了要求，但是在实际实施过程中，孩子还是经常犯这样的错误，虽然施老师有进行了个别的纠正，但总体的效果并不是很好，也就是说，虽然老师制定了这样的规则，但在实施的过程中出现了问题，而问题在课中并没有得到有效的解决，因此学生也没有意识到这是应该作为一种常规去做到的。

2、评价上稍有欠缺。

一是施老师在语言的评价上比较单一；

二是缺乏有目的性的评价和展示。

课中有一个内容是学生跪—向上跳，施老师的教学语言是这样的：接下来，我们来比一比，看谁跳得高。但是跳得高怎么来评价呢，却没有一定的标准。

3、安全方面。在分组练习以及后面的攀爬练习中，出现了好几次学生不听指挥，动作乱作的现象，也好好几个孩子在攀爬中摔下来的情况。可否给不练习的孩子一些任务，让他们不要没事可做，不如观察摆臂等的动作。在布置完垫子后出现孩子在上面乱跳的情况，可否在语言上下点功夫，如“同学们，我们来比一比，哪组同学，速度最快安静的最快”等。

4、素质练习的搭配上需更合理。在后面的攀爬练习中，布置垫子浪费了较长时间，组织上有点混乱，学生的练习次数只有2、3次，可否把这个内容调整成为同样锻炼上肢和协调的各种爬行练习，练习的密度和有效性可能更好。

5、及时调整孩子的情绪。在后半部分的跪跳起练习中，孩子出现了疲劳和注意力不集中的情况。可否在这个过程中用语言或者音乐进行激励，如“接下来，我们要展开一场跪跳起的挑战大赛啦……”或者播放一下振奋人心的音乐。

五、给我的启示：

听了这节课，我能在这堂课学到的东西是很多：

1、在课的开始施老师能够自编徒手操带领学生一起做，这就让我感觉到身为一名施老师，课堂不能一成不变，而是要不断创新、改变！施老师要愿意为课堂多付出、多努力！

再次让我佩服的就是施老师能够利用同样的器材，变着花样出来了各种各样的练习，非常值得我们借鉴，提醒我们要在以后的教学中器材上要下功夫。

2、施老师的引导自然、有趣，与孩子的天性自然相应。使得这节课让人感受到自然却不失知识的传递，要求严格却不失氛围的温馨。

纵观来看，通过这节课，我学习了很多。作为体育老师不仅仅要让学生获得知识，强健体魄，也要让他们感受体育课的乐趣。

3、施老师的课堂一向来以扎实著称，这也是我们年轻施老师最要学习的地方，平时的常规课就应该是扎扎实实的。今天的这节课也是很好的体现了施老师的风格，层层推进、稳扎稳打，紧抓重难点，目标达成有效。

我也会通过今天的学习，将来在自己的教学活动中有所体现。感谢这次的学习机会！

跪跳起教学反思 10

内容是《小学体育课程标准》水平二技巧《跪跳起》单元（共4课时）的第二次课，搭配教材是身体素质课课练。

一、教学指导思想与预期效果

以“健康第一”的思想为核心、以先进教育教学理念为指导、以体育课程标准为依据、立足学生的发展为目标是我在体育教学中恪守的基本原则。

本节课从优化教学过程入手，立足学生的学习需求，努力把体育课程标准的先进教学理念转化为可操作的教学行为，为每一位学生学练目标的达成创设良好的教、学、练环境。在教学中力求处理好教师的主导作用和学生主体发展在教学过程中的互动关系，运用多种教学方法、手段，激发学生的活动兴趣，培养学生学会观察、学会思考、学会评价、学会合作的好习惯，进而发展学生的学习能力。

充分利用本节课的教学资源，注意场地器材的合理运用。教学中在传授知识、技能时注重“精讲多练”，在保证适宜练习密度的前提下适当增大课的运动量，以确保教学效益。学练过程中，融入多种评价方式、方法、手段，充分发挥教学评价对学生的激励作用，提高课堂教学效益，力争百分之九十五以上的学生完成本课教学任务。

二、教材分析及注意事项

跪跳起是国家课程（水平二）技巧教材的主要学习内容之一。具有一定的趣味性，从技术动作方法即用力部位分析，经常做该项练习有利于发展学生的腰腹肌力量和身体协调性，提高跪跳起能力。依据该项动作特点，学生持续练习会产生较大的运动负荷和厌学情绪，因此在教、学、练中，在保证教学效果的前提下。要注意方法的多样性和趣味性。同时加强对学生学练积极性的调动及密度和强度的控制。

三、学情分析及应对措施

水平二的学生正处于身体发展的敏感阶段，活泼好动，对新鲜事物充满好奇心且善于模仿，运动中有较强的参与欲和表现欲。但由于他们身体的协调性不强，掌握这项技术具有一定困难，因此教、学、练过程及方法的运用要有一定的坡度和梯度，不同方法的运用要体现明确的'指向性。通过引导性、过渡性、定向性、巩固性的练习，使学生把握好重点，解决好难点，较好地掌握跪跳起的技术动作方法。

该年龄段学生的有意注意不稳定，但对自己在群体中的位置比较在意，因此，恰当地运用评价手段，通过做一做、比一比、评一评为他们提供展示自己的机会，充分满足其表现欲望，使学生的注意力稳定在对技术动作掌握与提高的练习过程中，激发学练的兴趣，进而达成本课教学目标。

四、教学目标

1、通过本课教学，使85%以上的学生基本掌握跪跳起的技术动作，15%的学生能在帮助下完成技术动作。

2、培养学生正确的身体姿态，掌握腿部、腰腹肌肉群力量等素质练习的简单方法，提高学生的身体协调性和动作灵敏性。

3、培养学生主动参与运动的良好习惯，提高团结互助关爱他人的优良品质。

五、教学重点、难点

重点：脚背和小腿压垫有力，动作连贯、协调

难点：跳起有一定高度，收腿快，身体重心迅速上提

六、教学过程与教法、学法运用：

教学流程：养成训练（队列）→热身练习（健美操）→专门性练习（垫上操）→导入性练习（小游戏跪跳前行）→主教材教、学、练、展（跪跳起的系列辅助练习、集体展示）→身体素质练习（身体素质课课练）→放松活动（英语操）

教法：本课围绕跪跳起技术的重难点，采用了引导法，巡回指导法，讲解示范法，分层渐进教学法，激励法，评价法等教学方法开展教学。每一个教学方法的运用，都意在指向一个技术重点和难点的突破。(见学法)

学法：根据教法的运用选择了游戏法、条件作业法、练习法、评价法、对比法等学习方法进行学与练。为了能够使学生尽快掌握跪跳起的技术动作，选择如下学练方法：

1、采用两人一组将两块垫子折起来，在同伴的保护帮助下，从高处向下做跪跳下练习，。解决的问题：降低跪跳起的难度，便于学生掌握摆臂制动与脚面、小腿压垫跳起方法，培养学生互帮互助的意识。

2、在各自折起的垫子上进行跪跳下练习。要解决的问题：使学生重点体会脚面、小腿压垫、提腿动作连贯、协调，收腿要快的动作和独立完成跪跳起动作的感受。

3、观察示范、思考问题，指导学生带着问题进行练习。要解决的问题：练中想，想中练，学会观察，学会思考，学会学习。让学生真正参与到课堂学习中来，强化脚背和小腿压垫动作。

4、积极练习，相互帮助，比较评价。要解决的问题：培养学生的甄别能力，评价能力。

5、从低处向高处做跪跳练习，并思考：如何提高弹跳高度。要解决的问题：跳起有一定高度。体会“快收腿，迅速上提身体重心，向上用力跪跳起”动作。

6、根据个体需要选择练习，鼓励部分学生自由选择简单的动作组合。边练边体会各种方式方法对学习跪跳起的作用。要解决的问题：体现区别对待，强化提高动作质量。鼓励学生充分施展自己的才能。

7、小组展示、小组间互相评价。集体展示，教师即时点评。要解决的问题：检查学习效果，激发学生完成动作的信心，体验成功的喜悦。

8、在课课练的环节中选择了能够提高腰腹及腿部力量的循环练习，立卧撑、仰卧起坐、跳深(利用2—4块折叠起来的小垫子）。这些内容在该单元教学前就有所安排，目的是为该单元和下一单元学习的顺利实施，奠定必要的身体素质基础。

七、运动负荷预计：

最高心率预计：165次/分出现在课的34—37分身体素质课课练时段。

平均心率预计：110±10次/分。全课练习密度预计60%±5。

八、教学特色：

本课教学采用条件作业、分层递进的学练方法，突出了学生的学练过程的有序与有效性，有利于学生主体作用的发挥，使学生真正成为课堂的主人。教学过程中通过教师的启发与点拨让学生去发现问题、解决问题，极大地提高了学生的主动参与意识，收到了较好的效果，较好的完成了教学任务。

九、教学反馈：

在本次课的教学中发现学生能在教师的指导与引领下观察同伴跪跳起的技术动作完成情况，并从中发现问题，主动解决问题，对于解决不了的难题能及时地请教老师，收到了良好的教学效果。对于进步较慢的学生经教师的鼓励、启发，基本掌握了技术要领，较好的完成了教学目标。