鼠标手、电脑脖……不少高科技产品在带给人们方便的同时也给人们带来了许多困扰。那么得了这些”高科技“疾病怎么办?这里给大家分享一些关于中医怎么治疗鼠标手，希望对大家能有所帮助。

什么是鼠标手?

鼠标手规范名词应为腕管综合征，是最常见的周围神经卡压性疾患，其病理基础是正中神经在腕部的腕管内受卡压而引起手指麻木和功能障碍。

鼠标手的病因

腕管综合征发生的原因是腕管内压力增高导致正中神经受卡压。腕管是一个由腕骨和屈肌支持带组成的骨纤维管道。前者构成腕管的桡、尺及背侧壁，后者构成掌侧壁。正中神经和屈肌腱屈拇长肌腱、4条屈指浅肌腱、4条屈指深肌腱一起由腕管内通过。正中神经走行在屈肌支持带下方，紧贴屈肌支持带。在屈肌支持带远端，正中神经发出返支，支配拇短展肌、拇短屈肌浅头和拇对掌肌。其终支是指神经，支配拇、示、中指和环指桡侧半皮肤。

正常腕管内组织液压力却是稳定的。无论是腕管内的内容物增加，还是腕管容积减小，都可导致腕管内压力增高。最常见的导致腕管内压力增高的原因是，特发性腕管内腱周滑膜增生和纤维化，其发生的机制尚不明了。有时也可见到其他一些少见病因，如屈肌肌腹过低，类风湿等滑膜炎症，创伤或退行性变导致腕管内骨性结构异常卡压神经，腕管内软组织肿物如腱鞘囊肿等。也有人认为过度使用手指，如长时间用鼠标或打字等，可造成腕管综合征，有“鼠标手”之说，但这种观点仍存在争议。腕管综合征早在计算机出现期就已经存在，临床上好发人群也不是常用电脑者，女性的发病率较男性更高。腕管综合征还容易出现于孕期和哺乳期妇女，认为与雌激素变化导致组织水肿有关。但许多患者在孕期结束后症状仍然未得到缓解。风湿、类风湿病，糖尿病等可能有一定关系。

中医怎么针灸治疗鼠标手

鼠标手多是腕关节劳损，这是因工作性质所引起的慢性劳损，或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症，为现代常见职业病的一种表现。

鼠标手主要表现为腕关节经常疼痛，用腕稍多则疼痛加重，甚至腕部肿胀、活动受限、关节无力、关节弹响、局部压痛等。

中医治疗鼠标手职业病的方法有很多，针灸治疗鼠标手疼痛的方法可针刺腕痛穴，腕痛穴又称光明穴，是以部位功能命名的一个特定穴位，主要用于治疗腕关节病变。具体如下：

1.腕痛穴位于足背踝关节的横纹的中央，旁开1寸处，在拇长伸肌和趾长伸肌腱之间，布有胫前动静脉和浅层的腓浅神经，深层腓深神经。

2.该穴可交叉取穴，以针刺腓浅神经和腓深神经出现的针感为宜，呈现局限性针感或向足背足趾放射。

3.腕痛穴具有消炎退热、镇静镇痛、调节神经、疏通经络、清肝明目、滋肾壮阳等功能，可主治腕关节软组织损伤、腕关节扭伤、腕关节腱鞘炎。

温馨提醒

针灸治疗鼠标手疼痛针刺腕痛穴的时间长短，应在中医师的辨证指导下选择，不可盲目延长或缩短已达满意疗效。